坡胡镇水磨河小学防溺水安全提醒

坡胡教育

亲爱的同学们、家长朋友们：

随着气温逐渐升高，溺水事故进入高发期。为守护生命安全，这份防溺水提醒请牢记：

一、危险水域要远离水库、河流、池塘、工地水坑等野外水域看似平静，实则暗藏漩涡、暗流、水草缠绕等危险，即使会游泳也切勿贸然靠近；无安全设施、无救援人员的游泳馆同样存在风险，务必避开。

二、游泳准则要遵守结伴不独行：游泳必须有家长、老师或专业人员陪同，绝不私自下水。场所选正规：选择配备救生员、有安全防护设施的游泳馆，提前查看水质及安全标识。热身不可少：下水前做好拉伸、慢跑等热身运动，避免因水温过低导致抽筋。

三、遇险自救有方法冷静是关键：不慎落水时，保持冷静，屏住呼吸，放松身体，头部后仰，让口鼻露出水面，采用“水母漂”姿势等待救援。巧用身边物：若附近有漂浮物，如木板、树枝、救生圈，尽力抓取借力。正确呼救：保存体力，挥动手臂或大声呼救，引起周围人注意，避免盲目挣扎下沉。

四、同伴遇险不盲目发现有人溺水，切勿手拉手盲目施救，避免连环溺水！应立即大声呼救，拨打110、120；寻找竹竿、绳索、救生圈等工具抛给溺水者；也可将长杆、树枝伸向对方，保持安全距离拉其上岸。

　　生命只有一次，安全重于泰山！让我们时刻绷紧防溺水安全弦，远离危险水域，平安快乐成长！