<p class="ql-block">今天上午11点多，刘子敬的爸爸，带着他的团队，来了到了咱们2006班，给大家普及了生活之中海盐的知识……</p><p class="ql-block">盐的种类</p><p class="ql-block">- 海盐：通过海水蒸发结晶制成，含有多种矿物质。</p><p class="ql-block">- 井盐：从地下盐矿开采，经溶解、蒸发等工序制成。</p><p class="ql-block">- 湖盐：从盐湖中提取，成分因盐湖不同而有差异。</p><p class="ql-block">- 岩盐：是古代海水或湖水干涸后形成的盐矿，纯度较高。</p> <p class="ql-block">盐在生活中的作用</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 调味：是烹饪中不可或缺的调味品，能增添食物的风味，提升口感。</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">- 腌制：用于腌制肉类、蔬菜等，有防腐作用，还能赋予食物独特的风味。</p> <p class="ql-block">盐与健康的关系</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 适量摄入：维持人体正常生理功能所必需，参与人体渗透压调节、神经冲动传导等过程。</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">- 过量摄入：可能导致高血压、心血管疾病等健康问题。世界卫生组织建议成年人每天盐摄入量不超过5克</p>