<p class="ql-block">又到了一年一度的 “525 心理健康日”—— 这个专属于心灵的温暖节日！“525” 谐音 “我爱我”，旨在呼吁大家关注自我心理健康，拥抱生命的美好。海口市滨海第九小学第十三届 “525 ”心理健康周也于近期拉开帷幕，围绕 “海纳百川、和而不同” 主题，精心策划七大特色活动，以多元视角搭建心灵对话的桥梁，带领师生在文化交融与心理探索中，解锁 “接纳自我、尊重差异” 的成长密码。</p> 校会主题宣传：启多元之心，筑和谐之基 <p class="ql-block">活动周首日上午，全校师生齐聚操场，共同开启第十三届 “525 心理健康周”。学校心理老师提前采访了学校有少数民族、外籍、外省背景的学生和教师，并将采访素材剪辑成视频，在校会上面向全校师生播放。镜头中，不同文化背景的学生和教师向大家介绍了自己家乡的方言、文化。</p> 班会：我是文化小使者，共话多彩世界 同日上午的班会课上，一场跨越地域与民族的文化交流盛宴热烈展开。一至六年级各班中，拥有外省、少数民族或外籍背景的学生化身为 “文化小使者”，从家乡美食、传统节日到独特习俗，分享属于自己的文化故事。心理健康组精心制作的配套课件，以生动图文辅助展示，让课堂成为多元文化碰撞的舞台。这场活动不仅让学生们开阔了视野，更在分享与倾听中学会欣赏差异、拥抱包容。 心理游园活动：探秘心灵驿站，体验治愈力量 周二上午9点半，三年级各班代表齐聚心理咨询室门口。心理老师们热情迎接，为每位同学发放印有学校logo与心理咨询室logo的活动入场券，并递上精致小本子。拿着入场券与本子的同学们，带着“回班宣传心理咨询室”的重要任务，满心期待地开启这场特别的心灵探索之旅。在心理老师带领下，同学们走进心理咨询室，从个体辅导室到音乐放松室，从沙盘游戏区到团体活动室，学生们逐一了解各功能区的用途与使用方法。过程中，老师们不时抛出趣味小问题，考考同学们对学校心理课的记忆与印象，同学们踊跃回答，现场气氛热烈，大家在互动中加深了对心理健康知识与咨询室服务的了解。 结束心理咨询室的参观学习，同学们移步隔壁团体辅导室，与海南师范大学的见习生们共同开启心理游园活动。在“盲人与瘸子”“神奇魔法水果树”等趣味游戏中，大家相互配合、默契协作，在欢声笑语中体验团队力量，释放学习压力。成功完成游戏任务的同学，还收获了精美小奖品。这场游园活动不仅让同学们收获了快乐，更在实践中提升了人际交往能力，为心灵注入温暖与活力 。 心理健康工作宣传视频：光影记录成长，看见心的力量 活动周前两个月，一场关于 “心灵成长” 的光影之旅已悄然启动。镜头聚焦学校心理健康工作体系，从日常心理课到特色团辅活动，从教师暖心疏导到家长积极参与，全方位展现心育成果。学生、教师、家长的真诚采访贯穿其中，讲述心理教育带来的改变与感动。专业团队的拍摄与制作，让每一帧画面都传递着 “关注心理健康” 的温度。视频后期将在官网、公众号及校内显示屏同步发布，邀全体师生及家长共同见证心育之路。 团体心理辅导：看见不一样的自己，拥抱多元可能 活动周内，三至六年级的心理课堂迎来特别 “导师”—— 海南师范大学见习生团队。在心理健康组的指导下，他们以 “和而不同 看见不一样” 为主题设计团辅方案，通过互动游戏、角色扮演等形式，引导学生发现自身与他人的独特价值。从 “优点大搜索” 到 “文化差异讨论会”，每一堂课都是一次心灵的探索，让学生在体验中学会接纳自我、尊重差异，为成长注入包容与自信的力量。 <p class="ql-block">三年级：绘制“包容之美”书签，感受和而不同</p><p class="ql-block">在三年级的心理活动中，我们以“和而不同”为主题，开展了一场充满创意与温暖的书签绘制活动。活动中，引导同学们思考世间万物同在一个空间中的包容之美。就像花园里，玫瑰娇艳、百合清雅、雏菊可爱，百花齐放才构成了绚丽多姿的美景；又如同这个世界，有着不同肤色的人种、形态各异的物种，正是因为彼此的不同，才让世界变得丰富多彩。同学们拿起画笔，将对这种包容之美的理解融入书签绘制中，用一幅幅充满童趣与想象的作品，诠释着“和而不同”的深刻内涵 ，在创作中学会欣赏差异，拥抱多元。</p> <p class="ql-block">四、五年级：填涂情绪排忧卡，化解不被接纳的困惑</p><p class="ql-block">四五年级的心理活动聚焦于学生在生活中常因人际关系、性格特点等产生的不被接纳与认可的困扰。我们组织学生填涂情绪排忧卡，为他们提供了一个倾诉内心烦恼的平台。在填涂过程中，同学们回顾自己在人际交往中的经历，将那些因不被接纳而产生的委屈、失落等情绪通过色彩和文字表达出来。这不仅帮助他们梳理内心的复杂情感，更引导他们正视这些问题，学会在面对不被接纳时，如何调整心态，以积极的方式应对，从而更好地理解和接纳自己与他人的不同 。</p> <p class="ql-block">六年级：书写烦恼与期待，勇敢发出自我之声</p><p class="ql-block">六年级的心理活动别出心裁，分为“烦恼纸团”与“期待纸飞机”两个环节。首先，同学们在纸上认真收集他人对自己的看法，坦诚写下自己认为身上不被别人接受的点，随后将承载着烦恼的纸张揉成纸团，投入老师准备的垃圾桶，象征着将这些烦恼暂时放下。紧接着，大家拿起笔，在“期待纸飞机”上写下内心的渴望——希望谁能够包容和尊重自己的哪些特点。这一活动让同学们有机会直面自身的不足与外界的评价，同时也学会勇敢地表达自己对理解和尊重的期待，在书写与释放中，以更坚定的态度去拥抱“和而不同”的自己与世界 。</p> 危机干预讲座：守护心灵防线，筑牢安全基石 5 月 16 日下午，全校教师齐聚滨海六楼多功能厅，聆听王昌纯老师带来的危机干预专题讲座。讲座围绕校园心理危机的识别、干预流程及沟通技巧展开，结合真实案例解析应对策略，提升教师对心理危机的敏锐度与处理能力。这场专业赋能活动，不仅是对学生心理健康的有力守护，更让 “全员心育” 的理念深入每位教师心中，为构建安全和谐的校园环境奠定坚实基础。 海口市滨海第九小学第十三届 525 心理健康周，以多元活动为载体，让 “尊重差异、接纳自我” 的种子在校园生根发芽。每一场体验都是一次心灵的对话，每一次互动都是一次成长的契机，期待师生共同在这场心的旅程中，遇见更广阔的世界，成为更温暖的自己。 <p class="ql-block">文字：刘保健</p><p class="ql-block">图片：心理组教师</p><p class="ql-block">审核：伍作才</p><p class="ql-block">校对：王洲</p>