<p class="ql-block">“四福不是祸，四祸要躲过”，这是来美冠塔看牙的一位老大哥自己编的词，您听听有没有道理！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第一福，饮食有节制，少盐少糖，多蛋白，营养均衡是关键，别让“老来瘦”坑了你，健康体重才是长寿密码；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二福，起居有规律，早睡早起晒太阳，筋骨舒展气血畅，别让熬夜偷走你的精气神；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第三福，心态放平和，少管闲事，少生气，笑口常开福自来，厚道待人就是给自己积德；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第四福，知足常乐，儿孙自有儿孙福，莫为闲愁添烦恼，家和万事兴才是真幸福。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">四祸要躲过：一躲“贪”，贪吃贪杯伤脾胃，二躲“懒”，久坐不动筋骨衰，三躲“怨”，抱怨伤身又损福，四躲“险”，危险事情少涉足，平安才是晚年福！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">年纪大了，守住四福，躲避四祸，健康活到九十九！您说有没有道理。</p>