<p class="ql-block">矮桩易绊人</p><p class="ql-block">——浅说注意力分散与集中微妙转换</p><p class="ql-block"> 矮桩易绊人是一句关于安全的古谚语。 注意力则是一个具有“双刃剑”功能的语词。注意力分散，漫不经心，往往影响事半功倍的效果。注意力集中，全神贯注，常常推动事情向好的方面顺利进行或向极差方面逆转，甚至“城门失火，殃及池鱼”。</p><p class="ql-block"> 现实生活中，注意力分散带来的不利事情很多。注意力集中分享的佳事更如“过江之鲫”不胜枚数。我现在切身讲一讲，注意力集中带来的负面影响的一件窘事。</p><p class="ql-block"> 本月十三日上午，风和日丽。我在小区树荫下的长条椅子上闲坐，浏览手机，并写了一首思念兄妹情谊的小诗。我深深地知道，久坐不宜身，久视不利目。于是，起身活动身体，走出小区，来到与我所在小区一路之隔的新售楼盘并已有许多新住户的一个新的小区。那里有为了促进楼盘销售而设的书屋和儿童活动室，旨在为看房买房人和新业主闲暇之余读书，伴孩子玩耍提供优雅环境和便利条件。</p><p class="ql-block"> 这个书屋，我以不同身份多次光顾，曾携外孙子去搭积木，做游戏。这次我去，纯是想找一本书看看，度过初夏一个温热的午间时光。然而，事情总会在你预设之内出现预设之外的情形。这再次验证了事物瞬息万变的质朴真理。</p><p class="ql-block"> 这是一间设置在二楼的多功能活动室。前厅有咖啡吧台，书桌、休闲椅，相连的一间一分为二，一侧是儿童绘画、搭积木等活动的房间，一侧是贴墙而立的，长约四五米，高两米的超大书架，摆放了许多各类图书和工艺摆件，书架下方是造型别致，宽大约七八十公分，高约六七十公分的箱柜，取书看要站到台面上。我站到台面上，从北端向南端缓缓移步，细细搜寻自己想要读的书，注意力过于集中，忽视了台面临近南端是一处弧线，收缩进去一块，而非直角延及南墙。我走着走着，猛然间脚下踏空，50多公斤重的身躯骤然向左侧倾倒，慌乱中我急用左手支撑，结果手掌根部触底，只听咔嚓一下，左手掌扭曲，大拇指上翘。肿胀起来，疼痛袭来。我不知是手腕关节脱臼还是骨折，手腕动弹不得。我急唤老伴手机联系女儿女婿驾车前往天津骨科医院急诊。拍摄X透视，左手腕严重错位骨折。医生说，伤处较重。询问我和陪我看病的女儿女婿是手术治疗还是保守治疗。我们选择了保守即闭合复位治疗方案。稍顷，两位男医生让我忍住疼痛，施以闭合复位治疗，上了夹板和石膏固定。现在左前臂肿胀变形，手指仅能极微微颤抖一下，真是吃了苦头，遭了洋罪。</p><p class="ql-block"> 不是“王婆卖瓜，自卖自夸。”不论是工作期间，还是退休打理家务，我一向是身体力行之人，一切事情超前想，及时做，当日事当日毕，不等靠，不拖延。如今只能依赖家人料理家务等一切事务，辛苦了家人，而我只能心有余而力不足，望洋兴叹，不再是看戏落泪替古人担忧了，而是悲己亦悲叹。</p><p class="ql-block"> 由此而言，在对待一切事情上都要稳妥把握住注意力集中或分散微妙的转换关系，凡事预则立，每到一处 要先熟悉周边环境，做好预防，再做其他事情。这样，才不会不被“矮桩”绊倒，不会伤害自己或伤害他人。</p><p class="ql-block"> <span style="font-size:18px;">老话说：伤筋动骨一百天。我</span>左手腕严重受伤，苦与痛兼而有之。我将度过这段难捱的苦痛自己，劳累他人的日子并把过程简言述说，既是苦中作乐，亦是善意提醒，伤害之心不可有，防范之心不可无。</p><p class="ql-block"> 2025年5月15日记述</p>