<p class="ql-block">【2025向阳而生，遇见欢喜的自己(134)】</p><p class="ql-block">昵称 洁瑜悦</p><p class="ql-block">时间：2025.5.15</p><p class="ql-block">篇数：(134)(1815)</p><p class="ql-block">感恩篇</p><p class="ql-block">感恩天地滋养万物！</p><p class="ql-block">感恩宇宙赐予我能量和智慧！</p><p class="ql-block">感恩祖先及父母的庇佑和祝福！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人格健全的人处处都是正能量</p><p class="ql-block">“因为再约读的时候，《红楼梦》就会带给我这样的饱胀感，我的皮肤、我的心、我的血管，甚至我的眼神都吃饱了。这本书带给我的是那种微光流转的生命力和美，它把我的内心填满。——《红楼梦》该怎样读？”</p><p class="ql-block">这是今天和闺蜜一起探讨李蕾讲经典《红楼梦》中的一段话，我们两个对这段话非常的认同，她是非常喜欢听书，特别是历史类的，她的文化底蕴比较深厚，我这几年专注于心理学和家庭教育，今年也开始补文学和历史这方面，我认为李蕾老11的这段话说出来我学习心理学和家庭教育的心声和体验，这也可以叫做心流，当你有心流流动时，写一篇文章就像是阀门打开，一泻千里，如果没有心流，半天也扣不出一个字。</p><p class="ql-block">从这些体验中，我也有一种感受，闺蜜就是一个人格健全的人，就比如我们一起去逛街，她在商店一眼看中一个小包，她就非常喜欢，最终还是买了，今天他们告诉我当时的感受—— 一眼看中，就感觉有一种能量的连接，就没有想价格问题(这也和经济能力有关吧)，就是一个纯粹的喜欢，这就是我认为的人格健全。而我就第一感觉“贵”，不值，也喜欢但没有想要的欲望，真心的喜欢就感觉不值，犹犹豫豫，消耗的都是自己的能量，这就是人格不健全(我认为)，这让我想到这次密训，院长讲到自己买金刚杵，我花大价钱买的，结果回来后听说这是假的，人格健全的人会说，我们买的是真的，这和我没有关系，他卖的是假的，这是她的事于我无关。这就是王纪琼院长说的人格健全。(我认为)</p><p class="ql-block">所以，我们要做一做一个人格健全的人，快乐生活，幸福成长。</p><p class="ql-block">觉察第3天：</p><p class="ql-block">1.静坐10分钟</p><p class="ql-block">2.八段锦</p><p class="ql-block">2025.5.15</p>