‌让心灵与学业共成长‌——阳邑中心校南阳邑学校分层开展心理健康主题班会活动

武安市阳邑镇南阳邑中心学校

<p class="ql-block">为全面落实“五育并举”育人理念,我校于近日组织各年级开展心理健康主题班会活动。此次活动聚焦情绪管理、自我认知与抗压能力培养,通过沉浸式体验课程,让心理健康教育真正成为滋养学生成长的“心灵养料” </p> <p class="ql-block">成长的阶梯: 每个年级都有心灵成长的密码。</p> 一年级 <p class="ql-block">一年级在“我的新朋友在哪里”活动中,孩子们通过交换姓名贴纸、合作完成拼图游戏等活动,在欢声笑语中学会了介绍自己,在情景互动中开展了友谊破冰行动。</p> 二年级 <p class="ql-block">二年级教室变身“情绪美术馆”,学生用绘画展示自己心情:乌云代表委屈,彩虹象征快乐,并学会用不同的方法宣泄不良情绪,用深呼吸控制愤怒。</p> 三年级 <p class="ql-block">三年级在“认识我自己”课堂上,学生们通过特制的“优点放大镜”,互相评价,发现他人的闪光点,也认识了到自己的不足。</p> 四年级 <p class="ql-block">四年级在“友谊温度计”活动中,孩子们用情景剧演绎冲突化解三步法——“暂停、换位、比心”。</p> 五年级 <p class="ql-block">五年级通过时间管理教育,使学生明白时间管理的重要意义,帮助学生提高学习效率,在有限时间内完成更多任务,减少学习与生活的压力,使生活更有序。</p> 六年级 <p class="ql-block">六年级通过重构失败认知,正确归因,帮助学生正确处理考试成绩和人际冲突,疏导学生不良情绪,化失败为动力。</p> <p class="ql-block">在本次活动中,一年级的适应力、二年级的情绪力、三年级的自我认知、四年级的社交力、五年级的时间管理、六年级的重构失败阶梯设计,精准对接了教育部《中小学心理健康教育指导纲要》要求。正如教育专家所言:“心理健康教育本质上是‘授人以渔’,当孩子掌握自我觉察、情绪调节、压力转化的能力,就等于获得了终身受益的成长工具。”</p>