<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 前言</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 2024年12一2025年是我73岁-74岁。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 以前母亲最爱说“73，84，不死都不好意思”。“73，84，不做生日，一个客都不要！”</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 今年我73岁生日，听老母亲的话，一个客都没要，只有大儿子一家回来了，过得是那么的轻松快乐。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 管它三七二十一，每天只想美美的事儿，干自己喜欢的事儿，好好调整自已的心态，不为任何烦心的事儿而忧伤。干活儿事嘛全力放下，慢慢养好身体，这才对得起儿孙们，对得起自已。</span></p> <p class="ql-block">以下都是我记录73一74这一年里的主要历程，看看这个“砍"能过吗？</p><p class="ql-block"> 呵呵呵。。。记录可让头脑清醒，不得老呆。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 不知不觉到3月末啦！这人呀怎么突然觉得浑身疼呢。回忆过去疼的是带娃抱娃，那时去华西看，医生不开药，说回家理疗，锻炼，就这样去理疗了两次，刮痧，刮背，拔罐，推拿，弄得整个背部全黑了。翻身都成问题了，说肌肉粘连了。后天天上午与朋友们一起，把娃送往学校，在腹河边跳-个小时舞，就这样康复啦，一点不疼，就管了7年时间没疼，我心里好高兴。</p><p class="ql-block"> 2022年清明回老家，照顾老伴，又把菜地种起来，又学养鸡，生活规律改变了，上午地里挖挖地，扯扯草，提提水，浇浇菜，养养鸡，做做饭，下午偶尔打打小麻将，这生活就是老年人的生活呀！可好景不长，到2月下旬，每天从地里回到家，就想睡，即或当时不睡，那一放下筷子非睡不可。这人呀真心累了吗？不是吧！</p><p class="ql-block"> 清明节到了，又忙着挂青，由于种种原因，只能一人去给婆婆和爸妈挂坟，坟上杂树多，必须挖掉，烧纸等完毕，回到家里就觉得手臂更疼了。</p><p class="ql-block"> 3月下旬，安师75级1班全体同学分别50周年最后一次大聚，我呢接到群主大姐通知，接受了新任务。舞蹈这一块就由我负责。</p><p class="ql-block"> 我马上准备，选材，在网上搜索最火舞曲，选了一个集体圈圈舞《我的家乡是天堂》，集体舞《娥嫚》，强身健体的适合老年人的《八段锦》，又接受了大姐的新任务，邓德泽二胡伴奏《白毛女》《映山红》，我与大姐伴跳《白毛女》，个人舞《画你》。同学们各在一方，只有通过手机传递消息，十天的准备吧，在4月2日上午，在安岳县城的铁峰山何家大院庆祝，这次庆祝圆满成功！</p><p class="ql-block"> 4月6日，我去到了养生馆，推拿，按摩有一点疗效。从贵阳远方回来的老同学邀请小聚我都无法参加了。紧接着儿子送我去内江一医院挂了《疼痛科》吃了半个月药，疗效一般，接着与二妹一道去内江二医院，一去给老伴抓药，二呢又找中西医合主任抓了半个月中药。按疼痛和湿热治疗，好了许多。</p><p class="ql-block"> 4月下旬，又感冒了，拉肚子，脱水了。老伴要给儿马打电话，我拒绝了。 </p><p class="ql-block"> 为什么呢？儿媳要上班，还带着上二年级的小娃娃。我时常都是这样想的也是这样做的，只要能走能做得到的事儿，一定自己做。在家附近早就给自己按排好了医生，抓上药，输二次液就好啦！</p><p class="ql-block"> 70多了，这是第四次手臂疼，儿子很重视，因这样的病例，好些一去检查就是肺🫁癌，所以又把我送往安岳县中医院。</p><p class="ql-block"> 2025年5月11我住进了医院，第一天作了CT，核磁控，抽卧血，没大问题，这样孩子们放心了。</p><p class="ql-block"> 看的筋伤科，中西药，每天五次理疗。医生特别关心，每天了解情况，这病认准了，好得也快呀。</p><p class="ql-block"> 特别是那个理疗医生，别看她小小年纪，动作快，态度好，谁喊随到，一会儿问温度合适吗？一会儿又问烫吗？一会儿问好多了吗？。。。。每天二小时的五组治疗，好似一眨眼就过去了。 </p><p class="ql-block"> 每天早上5点半起床，做做头部按摩，背臂扩胸，然后做12分八段锦。吃过早饭，从家里出发，到新南门桥赶1路公交车，在客运总站下车，走到住院部把每天的服药拿上，然后回到理疗室。料理完毕立即原路赶回家，步行回家的路上，购上蔬菜呀，水果呀，肉肉呀，想吃啥买啥。回到儿子家，老伴每天中午做饭，一晕一素一个汤，周末孙女和儿子专门赶回安岳家里照顾我们，除买菜做饭，乖孙女还陪爷爷奶奶玩游戏，领我们出门购物购吃。。。。还安排我们就长住安岳家。</p><p class="ql-block"> 5月23日，我要求出院了，医生了解了情况后，说我好得快，并说了回家后各方面应注意的问题。</p><p class="ql-block"> ①继续服药，擦药。</p><p class="ql-block"> ②不能提背重物。</p><p class="ql-block"> ③肺气肿肺大泡是很久以前有的，只要没新的变化不管它。注重观察就行。</p><p class="ql-block"> ④多休息，适度运动，自己的事儿自己完成。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 在乡下老家时没当回事儿。疼了一个月，还以为是年老了，哪里疼疼都是自然现象，睡睡按摩一下就好啦呢。结果不是那么一回事儿呢！ </p><p class="ql-block"> 第六天了，好多了，反正听医生的。</p> <p class="ql-block"> 5月23日，我终于出院啦！我们还是没听儿子的安排长住安岳，准备叫车返回老家。可孙女马上联系她爸妈，告知后儿子抽空立即接我们，多懂事的小可爱，懂事啦！我从心眼里爱您哟！</p> <p class="ql-block"> 每天一定要锻炼，有规律的生活，起居要定时，饮食要适度，玩耍要有节奏。得过的病历收好，服过的药记好，因为人老啦都是老毛病，感冒啦，病来啦都可直接抓药啦！</p><p class="ql-block"> 在居住的附近找准可靠的医术高超的医生，急病来了马上可以得到救治，控制。等病平稳点了再去大医院。</p><p class="ql-block"> 总之，心情要愉快，没什么的，人嘛都要归那条路，顺其自然，把该作的事儿做好！能走能做都尽量自己做。相信自己是优秀的，是啥困难都能扛的！</p><p class="ql-block"> 我呢现在就一个任要任务：照顾好老伴和自己！！！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">坚持吧！</p> <p class="ql-block"> 姐妹情，兄弟情，、手足情不能丟。天天相见，无话不说，随喊随到，相伴为命，挽扶到老！</p> <p class="ql-block">医院外观</p> <p class="ql-block">赶车路上</p> <p class="ql-block">公交车上</p> <p class="ql-block"> 周末啦，乖孙女专程从外地赶回看爷爷奶奶，一到家，放下包，就到厨房，收拾整理，啥都不让我们做了！她的一言一行爷爷奶奶可赞口不决，喜欢极啦！她计划可好啦，鲜莱，箩卜干，肉，水果，水面，作料。。。</p> <p class="ql-block">激光冶疗</p> <p class="ql-block">知己朋友才会细心的观察你的一言一行，给你鼓励与支持！我由衷的谢谢你，值得我最最尊敬的老同学！</p> <p class="ql-block">4月2日，在我手臂疼痛的第5天里，为了参加安师75级1班50周年同学大聚，我放弃治疗，与同学们玩了两天。</p> <p class="ql-block">福善美《壮骨治骨》</p><p class="ql-block">每年服三个月，每一星期服一粒</p> <p class="ql-block"> 本挂了5月11日内江第二人民医院骨二科罗肖医师的号，本想不拖累后人，能吃能走，疼痛可以忍。与老伴一起进医院。可儿子想得周到，住在医院哪有家里方便呢！再说安岳中医院也挺不错的，就这样回到儿子家里。</p><p class="ql-block"> 半个月，辛苦老伴啦！买莱做饭，他管中午，我呢早晚。</p><p class="ql-block"> 老伴住院出院就去了二次，因他做骨手术就5次，胆切了，尾割了，每次坐站走都只能在一小时内，其余躺为主。</p><p class="ql-block"> 孩子们都没在家，就我们俩吃住挺舒适心，我们感到无比幸福快乐</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">6月间</p> <p class="ql-block">《漫漫红尘慢慢走》这首今年又流行火暴的歌，百听不厌呢！</p><p class="ql-block">听歌、学唱、学弹、学跳、锻炼成了我每日不可缺少的必修课！</p> <p class="ql-block">高考前后，每日观看热点，为学子们点赞支持鼓励颂杨。同时也调动了自己的积极性。</p><p class="ql-block">教了一辈子英语，退休巳20年啦，可记忆犹新，为了下一代，再次整理一点学习资料吧！</p> <p class="ql-block">6月5日与同学相聚</p> <p class="ql-block">衍玉姐搬新家，抖音贺喜。</p> <p class="ql-block">6月25日，.幺妹70大寿，成都青城山，老伴孩儿们都去了，只可惜我手麻怕路上出差错一人在家，二妹一听说马上来陪我，多暖心哦！我也只能抖音祝福远方的幺妹！</p> <p class="ql-block">AI真好玩，看后美美的。</p> <p class="ql-block"> 不知不觉7月啦！坚持了2个多月的理料，每天擦药，做手指操，活动筋骨，伸拉，把孙女的电子琴搬了回来。</p><p class="ql-block"> 开始学电子琴，运动脑和手指(因左手指偶尔有点麻，左手力度减弱了)。现在呢不能干重活，背重物，哎，每天闲得好无聊，总盼孙女早点放假回来教我弹呢！</p><p class="ql-block"> 弹琴可锻炼眼手脑，我一定坚持学习。这大热天的，又只能呆在家里。老伴呢每日躺在床上，看手机，偶尔坐起来在电脑上打麻将，然后又躺下。</p><p class="ql-block"> 每日早5点半醒来，床上运动一会(勾脚，抬腿，做做手指操)6点起床。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>