<p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">太极拳名家、太极内功养生第一人王大春大师的亲传弟子侯紫威，现任枝江市武协总教练，通过几天对枝江武术协会会员桩功培训，学员们对站桩的无极桩、开合桩、走桩已经有了基本认识和有所体悟，接下来坐桩训练开始，正巧赶上下雨一天，近百名学员们陆续移步五柳树湖边风雨长廊，两边石条凳坐满练坐桩的枝江武协学员，紫威总教练员认真辅导每一位会员，听取练功者的感受， 解答练功后的身体反映情况，其实无论在繁忙的工作中还是居家平实生活，闲下来坐在沙发或椅凳上均可习练，这次坐桩培训在愉快和轻松的氛围中结束，给会员带来另一种桩功体验。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">楹联两副</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">声与色</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">风声、 雨声、鸟声、合为大地悦耳声，寻无声太极。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">树色、草色、水色、泛于湖上醉人色，呈有色阴阳。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">站桩到湖边长廊</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">云聚五柳，雾蔼碧天，百人移步湖榭长廊，春风满面同心，探寻阴阳宝地。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">雨落水中，树影烟波，千里奔赴夷陵马店，名家弟子紫威，传授桩功真经</span></p>