校园开放日演绎健身气功绚丽华章

美石

<p class="ql-block">2025年5月14日清晨8时20分,襄阳市老年大学运动场化作一片活力海洋。襄阳市老年大学健身系校园开放日,健身气功专业教学成果展演的师生们在此闪亮登场!</p> <p class="ql-block">为呈现这场视觉盛宴,健身气功专业刘晓璞老师带领健身气功一(1)班、一(4)班和二(2)班的学员们,精心编排了气舞《健身气功,伴我健康》。节目以八段锦为核心,巧妙融合易筋经、大舞等多套功法,将中华气功千年传承的智慧结晶化作灵动的肢体语言。一招一式如行云流水、刚柔并济,展现出功法的独特魅力,赞美了中华气功源远流长的历史底蕴,以及其对人民健康的长久护佑。</p> <p class="ql-block">"地之久,天之长"如一把青铜钥匙,开启了华夏养生文化的神秘典籍。 “中华气功,千古流芳,为华夏儿女带来了吉祥”,从古至今气功悉心护佑华夏儿女的健康,学员们以易筋经两手相合十的功法动作,诠释着吉祥如意的美好祈愿。“心无界,爱无疆,你我同行,收获健康”,大家怀着愉悦心情同练气功,携手踏上收获健康的旅程。伴随悠扬的旋律,学员们如仙鹤展翅,将"吸为阴呼为阳"的呼吸吐纳与"引体令柔导气绵长"的动作要领完美诠释,每一个起承转合都彰显着专业功法的深厚底蕴。用"让我们意守同一个梦想"的默契,展现着健身气功专业特有的团队精神。“把生命的祝福,传遍四方”,借大舞的震体式完美呈现,将练健身气功收获的健康快乐与祝福,如快递般送往世界各地,以弘扬中华优秀传统文化,传播健康生活理念,让中华气功养生文化绵延不绝。</p> <p class="ql-block">你方唱罢,我又登场。由健身系办公室主任汪群章主编、方萍老师指导、健身气功社区辅导员班学员表演的《汉江神韵·望襄阳》,则将专业功法与地域文化完美融合。学员们以导引养生功十二法动作灵动演绎白鹭翔集,借马王堆导引术动作磅礴勾勒汉江波涛,以太极养生杖动作雄浑诠释古城雄风。当唱响“望襄阳,襄阳有一条清澈的江”,学员们如灵动的江水,在运动场上演绎着"天人合一"的哲学意境。这套创新节目,不仅是对襄阳山水的诗意礼赞,更是健身气功专业"功法生活化"的成功实践。</p> <p class="ql-block">健身气功专业两个精品节目的教学成果展演,通过功法展示、文化解读、艺术创新三个维度,生动诠释了健身气功专业"传承不守旧,创新不忘本"的教学理念,这不是简单的表演,而是让传统养生文化活起来的生动课堂!</p> <p class="ql-block">此次校园开放日,襄阳市老年大学健身系健身气功专业不仅交出了一份优异的教学答卷,更在全民健身领域书写了"老有所学、老有所乐、老有所为"的新篇章。当阳光洒在绿茵场上,学员们的脸上闪耀着健康的光芒——这,就是健身气功专业最动人的风采!</p> <p class="ql-block">文字撰写:刘晓璞</p><p class="ql-block">图片提供:健身系</p><p class="ql-block">视频摄像及制作:刘晓璞 秦玉辉</p>