<p class="ql-block"> 为庆祝i513户外团队成立40周年，纪念徐霞客入闽探游武夷山409周年，我们i513团今天一行18人爬换骨岩，登大王峰，去幔亭峰，徒步+登山5.13公里。具体路线：龙潭-梳妆台-72板墙-灵云洞-升真洞-复古洞-投龙洞-大王峰顶-幔亭峰-徐霞客雕像。好，现在直奔主题，let's go😄</p> <p class="ql-block">兰汤出发咯。</p><p class="ql-block">兰汤村庄里，好美的杜鹃花哦👍😄</p> <p class="ql-block">三姑石和换骨岩。</p><p class="ql-block"> 三姑石：位于换骨岩之侧。卓然三石立于岩巅，三石相距数米，山民以三姐妹称之。大石之顶树木簇拥，称为大姐爱戴花；次石斜偏于大石，称为二姐爱撒娇；三石的岩腰呈三个层次的重叠之状，形似三朵蘑菇，称为三姐身怀六甲，又传说唐朝孔氏、庄氏、叶氏三位仙女同在换骨岩修行，故民间敷衍为三位仙女点化为岩，立于换骨岩之侧。</p><p class="ql-block"> 换骨岩又名均峰，位于幔亭峰北面。道书记载：“学仙者，当于天台注名，武夷换骨”，即修炼道士要在这儿换骨后才能羽化登仙。岩之得名，由此而来。 换骨岩有两个岩洞：灵云洞和云虚洞。灵云洞分上、下两洞，上洞在南壁，下洞在东壁，上下盘旋，互相沟通，宛如高楼上的回栏曲槛。上洞的石罅中，有泉七孔，四时不竭，名为七星泉。云虚洞在岩的北壁。洞内方广数丈，可纳百余人。洞壁中有小楼两楹，不施片瓦，风雨不侵，俗称“仙女梳妆楼”。相传这是武夷孔、庄、叶三位仙女修真的地方。“仙女梳妆楼”南有一大石穴，筑有72板墙，约6层楼高，不施片瓦，当地人说是嘉庆年间武夷岩茶制作的工场。 换骨岩北面，有石三块立于岩巅，即人们所说的三姑石。</p> <p class="ql-block">野百合。</p> <p class="ql-block"> 去换骨岩，上次爬到左边山顶，没有往右边灵云洞下洞去爬，因为看到这上下几根竹竿做成的小桥，桥下万丈深渊，就怕了，就不敢去，这次，看到2个团友走过去，很安全，终于鼓足勇气，勇敢的安全的爬过去了👍😄</p> <p class="ql-block">脚下是万丈深渊😇</p> <p class="ql-block">灵云洞下洞风景😄</p> <p class="ql-block">门口。</p> <p class="ql-block">右边山洞。</p> <p class="ql-block">左边山洞。</p> <p class="ql-block">看三姑。</p> <p class="ql-block"> 洞口山顶看三姑，整个旅游度假区一览无余😀</p><p class="ql-block"> 三姑度假区作为武夷山核心休闲片区，以丹霞地貌为基底，集山水风光、茶文化体验与休闲娱乐于一体，其特色项目包括九曲溪竹筏漂流、茶园漫步、天游峰登高等，兼具自然景观与人文气息的深度旅行体验。</p><p class="ql-block"> 三姑度假区地处武夷山南部，坐拥九曲溪、大王峰等典型丹霞地貌景观。主街隐屏峰路两侧茶商鳞次栉比，清晨可沿溪畔步行道观赏晨雾浸染茶山的魔幻光影，傍晚玉女峰晚霞倒映溪流形成流动油画。度假区内生态覆盖率超75%，青龙大瀑布、玉柱峰等地质奇观构成了山泉飞瀑的自然剧场，溪畔古树群形成天然氧吧。</p><p class="ql-block"> 该区域以武夷岩茶文化为核心特色，度假区内设有多家茶厂体验馆，可观摩摇青、烘焙等非遗技艺。宋街美食市集还原宋代市井风貌，推荐品尝朱子孝母饼、茶香稻花鱼等地道小吃。</p> <p class="ql-block">留影留影👍😀</p> <p class="ql-block"> 继续往大王峰方向前行，好漂亮的榔榆树👍</p> <p class="ql-block">前面山峰就是大王峰了。</p><p class="ql-block"> 大王峰是福建省旅游景区。大王峰，位万年宫西侧，雄跨九曲溪口，是进入武夷山的第一峰。海拔530米，上丰下敛，气势磅礴，远远望去，宛如擎天巨柱，在武夷三十六峰中，向有“仙壑王”之称。大王峰又称纱帽岩、天柱峰，因山形如宦者纱帽，独具王者威仪而得名。</p> <p class="ql-block"> 我们先往右边下山，去大王峰颌下的复古洞玩。左边山崖就是大王峰。</p> <p class="ql-block">据说，这就是复古洞了。</p> <p class="ql-block">正对面是铁板嶂。</p><p class="ql-block"> 铁板嶂位于大王峰南面，像一堵城墙横亘在大王峰与玉女峰之间，因石崖峭削，色如铁板而得名，岩上有泉数道泻下入仙桃涧，大的汩汩而流，小的滴滴渗出，每逢雨季，水漫崖壁，寒光闪闪，远远望去就像铁板一块了。岩下沿溪罗列有仙猿石，儒巾石等怪石，形态各异，形态各异，妙趣天成。</p> <p class="ql-block"> 对面左边是三教峰，右边是双乳峰。</p> <p class="ql-block">兜鍪峰。</p><p class="ql-block">兜鍪峰 为武夷山三十六名峰之一。位于大、小观音岩西，山势呈前高后下形状，山民喻为古代武士的头胄(即头盔)，故用头胄的通称“兜鍪”作为峰名。</p> <p class="ql-block">小接笋峰🤭</p> <p class="ql-block"> 原路返回，我们开始从左边这长长的台阶上山，攀登大王峰峰顶。</p> <p class="ql-block"> 山顶上有一条深不可测的岩罅，宽约一米多，下窥黝黑，投以石，声殷殷如雷，片刻方息。相传这就是宋代屡遣使者送“金龙玉简”的地方，故名“投龙洞”。</p> <p class="ql-block">大王峰峰顶俯瞰的三姑景象。</p> <p class="ql-block">峰顶俯瞰三姑度假区😄</p> <p class="ql-block">峰顶合影。</p> <p class="ql-block">开始从大王峰峰顶下山。</p> <p class="ql-block"> 这里开始进入裂罅，这是一条直上直下的裂罅，宽仅尺许，可拾级盘旋而上。裂罅越高越窄，有的地方登临者需侧身缩腹，手足并用而过。明代徐霞客称其为武夷三大险径之一。</p> <p class="ql-block">这3米长的大长腿🤭</p> <p class="ql-block">进入投阳洞玩一下。</p><p class="ql-block"> 投阳洞为武夷山七十二名洞之一。洞口勒有洞名岩刻。从张仙岩攀登大王峰顶，必须经过此洞。洞口岩溜飘洒，迷蒙一片。岩壁有模糊崖刻，依稀可认五言古诗的断句：“登大王峰，仙蜕</p><p class="ql-block">得‘容’韵。神仙多窟宅，尽在大王峰。万丈梯青壁，千年俨玉容。”洞穴为道士面壁修行之所。距今最近的修建时间为宣统元年(1909年)。岩上勒有住持徐希中在这一年建修的纪事岩刻。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">好多摩崖石刻。</p> <p class="ql-block">继续往山脚下。</p> <p class="ql-block">终于来到了幔亭峰👍😀</p><p class="ql-block"> 幔亭峰横欹在大王峰北侧，其麓相连，高不及大王峰。峰顶地势平坦，有一片巨石，状如香鼎，叫做宴仙坛。相传当年武夷君曾在此设幔亭宴会乡人，“幔亭”之名即由此而来。</p><p class="ql-block"> 幔亭峰丹崖峻拔，苍松环簇，好似一座巨大的翠屏，南宋辛弃疾有诗道：“山上风吹笙鹤声，山前人望翠云屏。蓬莱枉觅瑶池路，不道人间有幔亭。”镌在幔亭峰东壁的“幔亭”二字，大四方丈，为明吴思学所书。峰的半腰有一片巨石，浑然方正，上大下小，约莫可坐数十人，俗名“棋盘石”。相传当年汉武帝派遣使者来武夷山，是在这里用乾鱼祀武夷君的，所以又称汉祀坛。司马迁《史记》上都有记载。</p> <p class="ql-block">对面的三姑旅游度假区👍😀</p> <p class="ql-block"> 团友说摆姿势好看，那就摆一个，没想到，真是好看🤭</p> <p class="ql-block"> 喝茶喝茶，一天的徒步登山累了，喝一泡香气扑鼻的好茶是多么惬意的事啊👍😄</p> <p class="ql-block"> 晚上，我们聚集在三姑崇阳溪山庄，共同庆祝i513团成立40周年，这是开场白大合影👍😀</p> <p class="ql-block">大快朵颐咯😄</p> <p class="ql-block"> 我自告奋勇上台独唱一首周华健的《朋友》，为大家祝兴。</p> <p class="ql-block"> 这么大的屏幕唱歌感觉杠杠滴，没想到被团友敬酒也杠杠滴👍🤭</p> <p class="ql-block">吃饱喝足了，大家尽情的跳舞吧👍😄</p> <p class="ql-block"> 最后来一曲《搀扶》，在动人的歌曲中，结束这次i513团成立40周年晚宴活动👍😄</p>