<p class="ql-block">一周食谱</p> <p class="ql-block">早餐食材</p> <p class="ql-block">早餐 炖三鲜（日本豆腐、鸡蛋、丝瓜）胡萝卜馒头 煮玉米</p> <p class="ql-block">午餐食材</p> <p class="ql-block">午餐（奶油蘑菇海鲜意大利面 鸡肉蔬菜沙拉 南瓜汤）</p> <p class="ql-block">午点食材</p> <p class="ql-block">午点 水果拼盘（樱桃西红柿、雪梨、油桃）</p> <p class="ql-block">晚餐食材</p> <p class="ql-block">晚餐（肉酱米粉 炝拌小油菜）</p>