（腰疼）手穴按压治病小苹果 <p class="ql-block">腰椎间盘突出。</p><p class="ql-block">可加双手合谷，脊柱点。</p> <p class="ql-block">双臂后侧肘部突骨下压痛取点。双腿后侧委中穴处压痛取点</p> <p class="ql-block">手背：腰腿点。手心面：腰腿点，肾</p>