我——赖文冰，这些年的半马成绩还是保持挺稳定输出……

潮州跑者迈克

从2017年那个挥洒汗水的秋日起跑，到如今跑过无数个晨曦与黄昏，每一场半程马拉松都是我与自己的约定。很幸运，在这条用脚步丈量的赛道上，我始终能与稳定相伴。

每一次冲线时，看着计时器定格在1小时16分左右的数字，内心都会涌起踏实的满足感。这个数字或许不是最耀眼的光芒，却是我用无数个清晨的坚持、深夜的自律，以及对跑步纯粹的热爱浇筑而成的勋章。从最初的“安全完赛”到如今能稳定输出，每一步都藏着成长的密码——不是非要突破所有人的期待，而是在自己的节奏里，把热爱变成擅长。

特别记得突破PB的那个瞬间，当计时器跳到1小时15分，我突然明白：所谓进步，从来不是一蹴而就的奇迹，而是日复一日朝着目标迈进的沉淀。当然，更多时候，我的成绩在16到18分钟间波动，但这恰恰是生活最温柔的馈赠——它告诉我，无需焦虑于每一次的快慢，保持热爱、持续前行，本身就是最了不起的胜利。

感谢每一场赛事的遇见，感谢陪我训练的跑友，更感谢永不言弃的自己。未来的赛道上，我依然愿做那个稳步向前的追光者，在热爱里，跑出属于自己的故事✨。