上饶之旅

山田

5月10日至13日，黑蚂蚁户外阿李、秦乡、化哥、小江、山田五位驴友自行相约，说走就走来到上饶，拉开徒步三清山景区为主的上饶四日游活动。

江西上饶地区，山川秀美，4A5A级自然景区众多且风光独特，历史文化底蕴深厚，近年来吸引着无数游客的目光。三清山奇峰怪石，云海翻腾，仿佛一幅流动的山水画卷让人沉醉其中；婺源乡村，小桥流水，粉墙黛瓦，宛如一幅宁静的水墨画，让人流连忘返；望仙谷人间烟火与仙境交织，以“赣家风情·仙侠世界”为特色，成为融合自然奇观与人文体验的旅游打卡区 ；龟峰则以丹霞地貌和形似乌龟的奇石景观闻名天下。

龟峰，又称圭峰，是世界自然遗产“中国丹霞”地质公园。位于上饶弋阳县，地处三清山、龙虎山和武夷山之间。因其“无山不龟，无石不龟”，且整座山体就像一只硕大无朋的昂首巨龟而得名。

龟峰中的石头各式各样、形态万千，有“老鹰戏小鸡”“童子拜观音”“伟人峰”“鳌鱼峰”等

望仙谷——悬崖的烟火，峡谷的璀璨，溪流的欢笑，岁月的痕迹，望仙乡的神秘，川流不息的车流，熙熙囔囔的人海，如梦如幻的画卷。来此一游，绝对会冲击你的审美，震撼你的视野，洗礼你的心灵。

山清水秀三清山，人间仙境在此间。三清山美在奇石，美在青松，美在云海，美在自然！像一盆景，像一幅画，像一首诗，让人如醉如痴、流连忘返。

三清山又名少华山、丫山，与黄山一起称为“姐妹山”，位于上饶市玉山县。因玉京、玉虚、玉华三峰宛如道教玉清、上清、太清三位尊神列坐山巅而得名。三清山是道教名山，世界自然遗产地、世界地质公园、国家自然遗产、国家地质公园、国家AAAAA级旅游景区。

11日早上7点30，来到外双溪索道站，迎着溪流踩着古道徒步登上三清山，然后沿着大环线（起点～一线天～马头石～女神～巨蟒～阳光海岸～三清宫～西海岸～万寿园～起点）观赏“三清天下秀”的自然景观。徒步路程16公里，累计爬升1244米，运动耗时10小时。

巨蟒峰（巨蟒出山）是三清山的标志性景观，为世界自然遗产地三大绝景之一，由风化和重力崩解作用形成的巨型花岗岩石柱，垂直高度128米，最细处直径仅7米，峰身有数道横断裂痕却屹立不倒，顶部扁平如蟒头，峰腰纤细若蛇身，云雾缭绕时宛如巨蟒腾空，形似巨蟒破山而出，动态感极强，被誉为“世界最高的天然蟒峰”

三清山另一标志性景观是“东方女神”。东方女神楚楚动人、眉清目秀、长发飘逸，十分美丽。神峰高达85米，整座山体宛如一位秀发披肩的少女，宽额高鼻，樱桃小口，圆润下巴，正襟端坐。她与巨蟒出山隔空相望，形成了一幅动人的自然画卷。

美丽传说：东方女神是西王母的第二十三个女儿，叫蹈姬，她在天宫是金童玉女的总管，那条巨蟒本是大山的儿子，一个英俊的樵夫。一天，瑙姬到人间游玩，在三清山遇到了樵夫，两人一见钟情，坠入爱海。从此，蹈姬常与樵夫幽会，事情被西王母知道了，雷霆大怒，用法力把樵夫变成巨蟒，压在山下，蹈姬知道后，不顾一切下凡来，痛不欲生，化成山峰，永远厮守在情人身边，随身而来的金童玉女化成青松躺在瑙姬手中。

篁岭景区，位于婺源县江湾镇，她是一座具有独特风格的近600年历史徽派古村落。背倚石耳山，周边千棵古树环抱，万亩梯田簇拥，被称为“梯云人家”。篁岭还是“晒秋”文化起源地，晒秋景观随着四季更迭而变换，每个季节都有不同的色彩和风情。

月亮湾景区在婺源县郊区，一条大河中有一座类似月牙型的半岛，河流跟半岛都呈月牙弯曲状，故取名“月亮湾”。漫步河边栈道，白墙瓦房，游船画舫，构成一幅江南小桥流水人家的画卷。

AAAAA级江湾景区既有保存尚好的御史府，中宪第等明清官邸，又有滕家老屋、三省堂、培心堂、滕家老屋等一大批徽派古建筑，以及萧江宗祠、江永纪念馆、婺源民俗博物馆，古村古风古韵，具有历史价值和观赏价值。

一山一水一风景 ，一时一景一心境。心随路走，景随心变，翻山越岭只是为看到不一样的风景，享受战胜自我的快乐。感谢阿李的精心组织，感谢驴友的陪伴，感谢亲们的阅读与关注。走进户外，亲近自然，感受阳光，翻山悦己，我们将一如既往！

谢谢观赏！

2025年5月14日