<p class="ql-block"> 2025年5月1日早上七点钟，王老表家两个开着车，接了李子姐姐后来接我。我们今天将克往玉溪的江川县，参加环星云湖的个人赛。我们从丽鹤高速叉去宾川，然后叉杭瑞高速（本来是要叉新昆楚大线的，搞错了没有上去），到祥云只用了2小时。顺杭瑞高速到广通又叉到昆楚大，然后去往云南省肿瘤医院，到了之后因为放假，没有拿到检查报告单。12点了我们又上高速去往江川。三点钟左右到了江川先去领参赛包。</p> <p class="ql-block"> 在江川鱼文化广场领参赛包，又是各种拍。</p> <p class="ql-block">踫到赵哥，他昨天自己先到了。</p> <p class="ql-block">还踫到张哥的妹妹阿菊了。</p> <p class="ql-block"> 会场布置得很好，晚上还有一个晚会</p> <p class="ql-block"> 东西领好回酒店休息，酒店是王老表的同学帮定的。晚饭他的同学安排好了</p> <p class="ql-block"> 江川的特色，臭豆腐煮星云湖的鱼。味道可以呢，就是太辣了。怕肠胃受不了，小馒头，豆浆，嫩豆花成了我们去辣的主角。</p> <p class="ql-block"> 明天跑星云湖准备穿这套！</p> <p class="ql-block"> 五一节，二舅爹家的老表，表姐携家人来丽江看我妈。在弟弟家拍照片合影留念！</p> <p class="ql-block"> 弟媳做了一大桌菜，盛情款待远道而来看妈妈的客人们。有弟弟，弟媳细心的照料，妈妈的老年生活是幸福的！</p> <p class="ql-block"> 江川城里巡道树蓝花楹。</p> <p class="ql-block"> 5月2日早上五点半起床，六点出去吃早点，吃完慢跑到渔文化广场。</p> <p class="ql-block"> 碰到丽江来的跑友。秋花姐因为家里有事，缺席今天的这一场了。赛事主办方要求带保温毯，水袋，能量胶，短裤上没有口袋，我只好把越野包背上了。</p> <p class="ql-block"> 踫到豆丁姐姐，她是去年的三场都参加了，今年继续！</p> <p class="ql-block"> 老赵哥也踫到了，我们一起跑！</p> <p class="ql-block"> 今天星云湖是顺时针跑，跑到13公里左右，路边的牛虎铜案雕塑前合个影。李家山青铜器博物馆位于江川县境内，1994年秋建成开馆，里面陈列着七十年代出土并轰动世界的“牛虎铜案”等珍贵文物，还能承担修复、整理和复制文物的任务，是全国第一个功能较齐全的青铜器专业博物馆。该博物馆共有8个展厅，其中青铜展厅集中陈列展出了馆藏2000余件文物中的279件。</p> <p class="ql-block"> 星云湖的东岸边拍照留念！</p> <p class="ql-block"> 东岸边蓝花楹开得正好！</p> <p class="ql-block"> 今天李子姐，王老表我们三一直在一起跑，边跑边拍边看景。跑到最后两公里，我感觉我都快支撑不住了。天气太热，节奏太乱。</p> <p class="ql-block"> 4小时内完赛了，那些组队接力的早跑完了。领了奖牌，完赛包。完赛包里是一个背包，一条毛巾，一双拖鞋。</p> <p class="ql-block"> 赛道上摄影师帮拍的美照，定格精彩瞬间！</p> <p class="ql-block"> 跑结束后，终点有许多美食。人很多，我和李子姐想着杨菊菊在外边等着呢，转悠了一圈就出来了。赵哥也跑回来了，我们一起回酒店洗澡换衣服，然后去往通海县。王老表的同学已经帮我们把房都订好了。从江川到通海好像才26公里，40分钟车程。通海的小吃太多，记忆中的豆末糖，甜白酒是美味呀。</p> <p class="ql-block"> 东西放酒店，王老表在酒店休息，我李子姐杨菊菊三人去逛通海古镇，文庙，秀山公园。</p> <p class="ql-block"> 感觉还是有点累，我们在秀山公园门口拍了张照片就往回走，公园一进去就要爬山，一步路都不想走了。</p> <p class="ql-block"> 通海县位于云南省玉溪市，以其丰富的传统美食和特色农产品闻名。通海县的主要特产：</p><p class="ql-block">通海甜白酒</p><p class="ql-block">通海甜白酒是当地最具代表性的特产之一，尤以曲陀关所产的最为著名。它以糯米和马刨井的泉水酿制而成，口感醇甜，带有浓郁的酒香，是通海本地人逢年过节的必备美食。云南通海云曲坊甜白酒食品有限公司还开发了多种口味的甜白酒，如糯米甜白酒、粗粮甜白酒等。</p><p class="ql-block">豆末糖</p><p class="ql-block">豆末糖是通海历史悠久的传统产品，以“香、甜、酥、脆，入口无渣”著称。选用优质黄豆、白糖和饴糖精制而成，层薄如纸，色泽金黄，甜而不腻。斯贝佳豆末糖和秀山牌豆沫糖是其中知名的品牌。</p><p class="ql-block">通海酱菜</p><p class="ql-block">通海酱菜种类繁多，包括小米辣、泡椒、冬菜、蕌头等100多个品种，口感独特，深受欢迎。通海酱菜厂生产的酱菜采用传统工艺，风味独特。</p><p class="ql-block">通海酱油</p><p class="ql-block">通海酱油历史悠久，以红褐色泽、酱香浓郁和甜咸适口著称。它是云南传统菜肴的重要调料，采用日晒夜露、明火熬制的传统工艺制作。</p><p class="ql-block">通海萝卜红</p><p class="ql-block">通海萝卜红是地理标志保护产品，以通海特有的紫萝卜为原料，口感脆爽，色泽鲜艳。</p><p class="ql-block">其他特色产品</p><p class="ql-block">绿豆糕：选用优质绿豆和白糖制成，入口松软香甜。</p><p class="ql-block">香橼丝：以蜂蜜为辅料，香脆可口，嚼后满口留香。</p><p class="ql-block">传统糕点：如剪子糖、鸡骨糖、花生糖等，保留了通海的老味道。</p><p class="ql-block">这些特产不仅体现了通海县的饮食文化，也成为游客喜爱的伴手礼。</p> <p class="ql-block"> 通海的小吃，豆末糖，绿豆糕，甜白酒，芙蓉糕……，我们在酒店门口的土特产店买了一些。回到酒店李子姐我俩泡了一下脚。4号还要跑异龙湖呢！</p> <p class="ql-block"> 晚上王老表通海的同学请了他的朋友做陪，满满一大桌。他的一位在个旧工作的江川的同学也来了。菜的味道也挺不错，餐馆的位置只有本地人才找得到。</p> <p class="ql-block"> 我们三人的成绩！</p> <p class="ql-block"> 赵大哥的成绩！</p> <p class="ql-block"> 吃完饭，同学带我们去他的大别墅坐一下，喝杯茶。去到目的地，因为在通海的杞麓湖边上，先去逛一圈湖边的景色。</p> <p class="ql-block"> 逛了一圈，太晚了，我们直接回酒店，今天真是走够了。临走同学送的土特产！</p>