梅拉宾法则是什么意思

九梅子 🌸

梅拉宾法则是什么意思

梅拉宾法则（The Rule of Mehrabian）是由美国心理学家阿尔伯特·梅拉宾在1971年提出的一种心理学概念，主要描述人们在交流中对他人形成印象的方式。这个法则指出，在人际交流中，以下三个因素共同决定了我们给对方留下的印象：

语言内容：这部分只占7%，表明单纯的谈话内容并不足以完全决定一个人的形象。

声音语调：这部分占38%，包括语音、语气和语调等表达方式，它们对于传递情感和态度非常重要。

视觉信息（包括面部表情、肢体动作和穿着打扮）：这部分占55%，是交流中最关键的部分，因为它涉及非语言信号的传递，这些信号能够直接影响对方对我们的看法和感受。

梅拉宾法则强调了在人际交往中，非语言因素的重要性，提醒我们在交流时不仅要关注自己的言行，还要注意自己的肢体语言和面部表情，因为这些同样能够传达出丰富的情感和信息。