<p class="ql-block"> 五一假期的喧嚣浪潮中，无数人奔赴“网红”景区，在拥挤的人潮里追逐着标准化的打卡体验，欧文却选择了湖南怀化。在这里，我们意外邂逅了一场关于生命、自然与自我的深刻对话。</p> <p class="ql-block"> 怀化之行时间很短，却给我带来很多思考，生命不是一场竞速，而是一场需要耐心与专注的修行。正如庄子所言“至人之用心若镜，不将不迎，应而不藏，故能胜物而不伤”。</p><p class="ql-block"> 晨起，在怀仁五调康养酒店，好友们开始练起八段锦，一招一式，缓慢而有力，在传统的运动中以一种平和、接纳的心态去面对生活的起伏。</p> <p class="ql-block"> 怀化被称为“火车拖来的城市”。20世纪70年代，因其独特的区位优势，成为三线建设重点地区之一。前两天我们游走了怀化国家森林公园、洪江古商城、受降纪念坊，今天来到位于舞水河边、建于2005年的万和鼓楼群。这是中国最大的侗族鼓楼群之一。五座鼓楼以芦笙楼为中心，工艺精巧，造型别致，是芷江县的重要地标和举办大型活动的场所。</p> <p class="ql-block"> 龙津风雨桥在芷江侗族自治县，横跨舞水河，连接东西两岸， 始建于明万历十九年（1591年），由名僧宽云带头捐建。此后历经水灾、火灾、战争等，多次毁而复建，一直是湘黔公路交通要塞，也是商贾游客往来云集之地，史称“三楚西南第一桥”。抗战时是运输抗战物资生命线，遭日军轰炸却安然无恙，见证了诸多历史事件与岁月的变迁。</p> <p class="ql-block"> 在最美的唯楚酒庄，醇厚的酒香带着岁月的味道，让人沉醉其中。</p> <p class="ql-block"> 进入酒庄，浓郁的酒香扑鼻而来。在工作人员的带领下，我们参观了酿酒的过程，了解了葡萄酒的酿造工艺。从葡萄的采摘、筛选，到发酵、陈酿，每一个环节都凝聚着酿酒师的心血。品尝区，大家品尝了不同年份的葡萄酒，每一款都有着独特的风味，或醇厚，或清新，令人陶醉不已</p> <p class="ql-block"> 漫步黄岩生态旅游区即“怀化大峡谷”，这里森林覆盖率高，空气清新，负氧离子含量丰富，是一个天然的大氧吧。峡谷内奇峰异石，清澈溪流，随处可见的小竹笋拔地而起，景色美不胜收，我们不禁感叹大自然的鬼斧神工。</p><p class="ql-block"> 这里体验刺激的体能和游乐项目不少，如玻璃栈道、空中飞船、滑索、木栈道、攀岩、水滑道等在感受速度与激情的同时，尽可欣赏到峡谷的壮丽景色。</p> <p class="ql-block"> 悬崖玻璃栈道位于悬崖峭壁上，悬空而建，全长超过 600 米，行走于此，不仅可欣赏到大峡谷的壮美景色，还能远观或亲自去体验飞拉达攀岩，山体峭壁如刀削，征服岩壁如登顶人生巅峰，惊险而刺激。</p> <p class="ql-block"> 天空之镜是出片的地方，人们喜欢这里拍照的感觉和乐趣。倒映也可能让人联想到生命的镜像或倒影，思考生命中的真实与虚幻、表象与内在等哲学问题。面对如此壮观的自然景观，确实令人感慨人类在宇宙中的渺小与伟大，以及生命在自然中的位置和意义，从而对生命产生更深层次的敬畏和珍惜之情。</p> <p class="ql-block"> 在怀化的这几天，我们好像经历了一场生命的修行。从八段锦的身心调和，到湘西感受历史及自然风光的心灵洗礼，再到五调康养的颐养，每个环节都让我们对生活、对自我有了比较深刻的思考。在这个充满浮躁与焦虑的时代，也许我们很需要这样的旅程，去寻找生命的平衡之境。正如老子所说“万物负阴而抱阳，冲气以为和”，生活的真谛就在于在动与静、快与慢、喧嚣与宁静之间找到那个恰到好处的平衡点，这样我们也许会在人生的道路上走得更加从容、更加自信。</p><p class="ql-block">2025年5月3号于湖南怀化</p><p class="ql-block"><br></p>