特发性震颤，又称家族性或良性特发性震颤，是一种常见的运动障碍性疾病，约 60% 患者有家族史。该病主要表现为姿势性震颤和动作性震颤，即肢体维持一定姿势或做动作时出现抖动，例如拿杯子、写字时手部震颤明显，情绪紧张、疲劳时症状还会加重。 <br>虽然它一般不危及生命，但会对患者生活质量造成严重影响，比如社交时因震颤不敢举杯，工作中因手抖影响操作精准度，进而产生自卑、焦虑等心理问题。随着年龄增长，病情可能逐渐加重。<br>目前，特发性震颤尚无根治方法，药物治疗、手术治疗、康复训练等手段可在一定程度上控制症状，帮助患者减轻震颤，恢复正常生活。