川藏中线-探秘之旅（陆续更新中）（西藏段）

天马行空

川藏中线-探秘之旅（陆续更新中）（西藏段）

5月12日（晴）

6：38我们又出发了今天去洛隆。

从宾馆出来环绕四周，只有楼下小餐馆开门了，真是一对勤劳的小蜜蜂。

昌都市，是中国西藏自治区下辖地级市，古称“康”或“客木”，别称康巴、藏东明珠，位于西藏自治区东部、澜沧江上游，地处三河一江地区（昂曲、扎曲、色曲、澜沧江），藏语意为“水汇合口处”，是西藏自治区的东大门。

昌都地处四川、青海、云南交界的咽喉部位，是川藏公路和滇藏公路的必经之地，也是“茶马古道”的要地。处在商贸往来的枢纽地位，素有“雪域之门”的盛誉。

今天我们就要离开这个城市了。

澜沧江流过昌都市。

这是卡若遗址公园，卡若遗址是西藏自治区境内的一处新石器时代聚落遗址，对于研究藏民族历史、西藏高原人类史、西藏史前文化史等都具有重要的历料价值。

1996年11月20日，卡若遗址被中华人民共和国国务院公布为第四批全国重点文物保护单位。

我们去的太早，公园还没有开门，打卡走人。

天津对口援建的主要地区是西藏自治区的昌都市，这是个有规模、有形象的新区。具体内容包括：‌

1、职业教育体系支援：昌都市职业技术学校，通过“组团式”职教援藏工作队深化合作，促进东西部职业院校协同发展。

2、基础设施建设项目：援建了位于昌都市澜沧江的天津大桥，该项目于2023年提前通车，成为当地重要的交通枢纽。

大脚印！介绍的很详细，就是找不见那三个大脚印。

这两处游玩结束，继续在国道349前行，途中遇到兰州军区的车队，想随着一路，部队严谨，车速一直保持在60迈，到了浪拉山垭口才提速通过。车队浩浩荡荡，数不清有多少辆。

浪拉山是西藏自治区昌都市察雅县境内的著名山峰，海拔约4300-4572米，地处川藏南线进入西藏的首个高山节点，以壮丽的自然景观和独特的高原文化著称。 ‌

红色教育。

在348和214国道三岔口与部队车队分手，我们要去寻找一处天然湖泊仁措湖，找见了！没有景区介绍，湖面铁丝网拦着，也没有人游玩，绕路一圈耗费一个小时原路返回，赶往洛隆县。

仁措湖位于八宿县郭庆乡境内，这里地势开阔，环境幽静，绿草茵茵，是良好的天然牧场。由于湖水来源于雪山冰峰，水源充足，一年四季清澈透明。湖中的鱼类资源极为丰富，尤其是盛夏之际，大量的鱼在碧兰的湖水中悠闲地游玩，各种各样的飞鸟则在这幽静的地方筑巢栖息。

沿途的自然风光。

又是一座高山，放飞无人机，从空中俯视各有视觉感，可惜风太大，飞不高。

恪尽职守的警察，提醒每位过往游客，注意安全。

昔日的茶马古道，如今是游乐天堂。又征服了第二座高山。

疯狂的不止我一人。

国道349过往车辆较多，红色昌都，红色教育随处可见。

昌都洛隆县绝对是一个不容错过的地方。特别是背水仙女山，这座山距离洛隆县城东部35公里，真的是一个隐藏在群山之中的自然奇观。

背水仙女山的山体形状非常特别，从远处看，它的形状像极了西游记里的五指山。更有趣的是，当地人给它起了一个充满诗意的名字——“背水三仙姐妹”。传说山顶上有一个湖泊，像是背水姑娘水桶里的水一样，神秘而神奇。不过，因为山体较高，攀登难度大，至今还没有人能证实这个湖泊的存在。

在飞驰中，又翻越了第三座大山，德嘎拉山海拔4460米，已经看见洛隆县门楼，离县城应该不远了。

洛隆县县城不大，房源今早，好不容易找好住房，性价比比较满意，今晚吃的比较舒服也干净，是回民开的快餐店，北方人离不了面食。

又是收获满满的一天。

5月13日（阴雨）

7：00出发边坝。今天是出游以来行动最晚一天。天气雾蒙蒙的，远处的山被雾气笼罩 ，零星还在下雨，但愿一路平安。

红色昌都，振兴奋进。沿途村庄的房屋也是统一的格调，远远望去一道亮丽的风景线。

小路这首歌唱的好：

清晨我们踏上小道

小道弯曲划着大问号

你们去架线还是去探宝

你们去伐树还是去割稻

鸟儿还没叫你们就出发了……

我们也不去架线，不去伐树和割稻，是去探宝，看看怒江大拐弯啥模样。

出发国道349，转入乡道，大约一个小时后来到了怒江大拐弯观景台。

怒江大拐弯：

怒江大拐弯有两处：

‌云南段‌：位于云南省怒江傈僳族自治州贡山县丙中洛镇日丹村附近，形成马蹄形转弯，江水受阻后转向流入缅甸。

西藏昌都地区：洛隆县境内也有被称为“怒江大拐弯”的景观，与洛隆硕都古城等景点相邻。

它位于洛隆县的俄西乡境内，距县城大约30公里。“俄西”在藏语里是“怒江下游”之意。远远望去，形状清晰呈“马蹄形”或藏语字母“梆”字形，与云南段怒江大拐弯形状相似。

现在已经下山走上国道349，天气见见暗了下来，几滴雨点打在车窗上，下雨了。

转过弯，雨夹雪，漫山遍野白雪皑皑，空中飘着鹅毛大雪，此景真是难遇。

努力向上到达巴里拉山，

洛隆前往边坝的349国道很美，在我们看来，风光完全不逊于传统的317国道和318国道，即便是翻越4810巴里拉山也非常美，沿途全是赤红的丹霞地貌，车辆在弯弯曲曲的盘山公路上行驶，两旁那些被白雪覆盖的山峰与那些依然展示着灿若明霞的丹霞山体形成鲜明的对比，构成一幅不断向前延伸的壮美画卷。

漂亮的丹霞地貌，雨后色彩更加鲜亮，层次分明。

山色秀美，每个小村庄井然有序，房屋设计看上去也是统一安排。

路边的景色诱人，让你不得不停下来欣赏一下。

景色很美。

未进拉丁隧道前路两边的风景值得一看。

通过隧道又是另外一个天地，我们即将游玩三色湖和祥格拉冰川冰川。

西藏昌都地区边坝县普玉一村境内有自治区级景区“三色湖”，“三色湖”又名“普玉三色湖”，普玉三色湖地处怒江峡谷断层下陷带，地形复杂，气候多变，湖区雪山环绕，山峦险峻，逶迤不绝，山坡植被垂直分布，山颠积雪终年不化。

“三色湖“分别为黑湖、白湖、黄湖，在阳光下颜色各异，故称“三色湖”。其中，黑湖最大。

去往三色湖途中的景色很有特点，尤其是两边的山石，形状、颜色各异。

三色湖未到雨季，水量不大，河床裸露见底，无法感受它的美丽。

顺着路牌我们很快来到了祥格拉冰川，看见了标志性的月亮门，门口放着一辆大摩托，咱也潇洒走一回。

‌祥格拉冰川‌位于中国西藏自治区昌都市边坝县普玉村，地处念青唐古拉山南麓，平均海拔3500米，最高海拔超过5500米。

冰川被称为“冰雪巨龙”，因其远观形似盘踞的白色巨龙，主要由洁白的冰面、漂浮的蓝冰和周边耸立的雪山构成。

蓝冰是冰川的显著标志，由长时间沉淀形成，在阳光下折射出晶莹剔透的蓝色光芒，视觉效果震撼。

现在冰川受温度影响，已逐渐融化，湖水颜色受阳光照射呈现不一样的色彩，很漂亮。

自由奔放。

看远处那蓝色的冰块，就是冰川，冬季湖面结冰了，可以直接走过去，近距离接触。

白湖也是属于枯水期，周围山顶的积雪还没有融化。

远处的瀑布挺壮观，可以过去玩玩；月亮门也可以打卡留念 ，周围景色还是有水了会更加迷人。

再见了！

原道返回的路上，陆续还有游客飞驰而来， 为了一睹芳容，真是历经千辛万险，因为来这里要翻越多座高山，路况坑坑洼洼不在少数。

5月16日（五）我们住在西藏阿日酒店，出行比较方便，走上20多分钟就可以到达布达拉宫。今天主要任务就是逛街。出发了。

路边所到之处都在大修，侧面打听听说8月份有重要领导来西藏视察工作。

接受安检进入布达拉宫游览区，可以看到磕长头的信徒，三步一叩首，有的是残疾人，还有带孩子的，恻隐之心我给了一个带孩子的妇女一点钱，以表心意。

在这里照艺术照更有感觉，150元一套，忘了问照几张，主要是太麻烦 ，所以没考虑。

为了给游客照一张我这样的照片，摄影师也是拼了。

这是我第三次进藏，依然虔诚的加入了转经筒的队伍。

顺着这条马路，在红绿灯那里过马路，在折返回白塔处（原来是可以直接过马路到对面药王山观景台的），绕路一圈终于看到了观景台入口，从这里上去可以看到布达拉宫全貌，夜晚，可以看到布达拉宫的夜景，很壮观。

辛勤劳动的工作人员。

布达拉宫广场巨大的习近平总书记及历代主席画像，西藏和平解放纪念碑，让我们铭记历史。

喜马拉雅色彩—边巴唐卡艺术展。

唐卡是具有多重功能和深刻意义的藏族传统艺术形式，既是藏传佛教的宗教圣物，又是文化传承载体和艺术珍品。其核心作用包括提供宗教信仰实践工具、记录历史文化信息、保存民族艺术遗产，以及在现代社会衍生出收藏价值和文化交流功能。‌

根据藏传佛教的传统说法，唐卡在属相忌讳上主要涉及以下三个生肖：兔、蛇、鸡。

相常被赋予更显著的运势提升解读：龙、猴、牛。

唐卡作为藏族文化的瑰宝，其颜料以天然矿物和植物为主，具有色彩鲜艳、持久不褪色的特点。根据搜索结果，唐卡颜料主要分为以下几类：

矿物颜料‌来源‌：金、银、珍珠、玛瑙、珊瑚、松石、孔雀石、朱砂等珍贵矿物宝石。

白色类‌：白土、南碱、海螺、云母。

‌红色类‌：朱砂、红土、珊瑚。

‌蓝色类‌：青金石、蓝靛石。

‌绿色类‌：孔雀石、铜绿石。

‌黑色类‌：锅烟子、煤矿石。

‌金属类‌：黄金金箔、纯银、紫铜矿石。

植物颜料‌

‌来源‌：藏红花、大黄、蓝靛、野菊花、绿绒蒿等植物。

‌特点‌：色彩柔和但易褪色，多用于细节或过渡部分。常见植物颜料包括：

‌黄色类‌：雌黄、雄黄、姜黄。

‌紫色类‌：紫水晶、桑珠热。

. ‌其他特殊颜料‌

‌动物颜料‌：骨胶、鹿胶、风化的鹿角（白色）。

‌辅助材料‌：牦牛筋胶（用于调制颜料）、牛苦胆（增强保色效果）。

‌总结‌：唐卡颜料种类繁多，传统上以矿物颜料为主（占比约70%），辅以植物和动物颜料，总数可达160种以上。不同颜料的选择与唐卡类型（如黑金唐、彩唐等）及宗教象征意义密切相关。

大昭寺磕长头的藏民，藏传佛教信徒在修行中通常需要完成‌十万个磕长头‌，十万这一数字源于宗喀巴大师成佛时的传说：其打坐处生长的菩提树有十万片叶子，每片叶子上有一尊佛像，信徒需礼拜所有佛像以示虔诚。

藏传佛教认为，磕十万次长头是修行者消除业障、积累功德的基本要求。

长途朝圣‌：信徒从家乡三步一叩首至拉萨（如1488公里的路程需3个月至数年），全程累计十万次。

‌日常修行‌：部分信徒通过“日课”完成，如早晚各磕100次，需数年积累。

‌密集修行‌：若每日完成1000次，约需3-6个月（如案例中107天完成十万次）。

‌计数方法‌：信徒常使用佛珠、石子或青稞计数，确保数量准确。

‌总结‌：十万次是藏传佛教修行的核心目标，既体现信仰的纯粹性，也通过身体力行的苦修表达对佛的至诚奉献。

第三次来到这里。

大昭寺

第一批全国重点文物保护单位、世界文化遗产“拉萨布达拉宫历史建筑群”的重要组成部分

中国十大著名佛门圣地全国重点文物保护单位中国著名古建筑群。

大昭寺（Jokhang Temple），又名“祖拉康”、“觉康”（藏语意为释迦牟尼佛殿30

），位于拉萨老城区中心，是一座藏传佛教寺院，是藏王松赞干布建造，拉萨之所以有“圣地”之誉，

与这座佛像有关。寺庙最初称“惹萨”，后来惹萨又成为这座城市的名称，并演化成当下的“拉萨”。大昭寺建成后，经过元、明、清历朝屡加修改扩建，才形成了现今的规模。

大昭寺已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。环大昭寺内中心的释迦牟尼佛殿一圈称为“囊廓”，环大昭寺外墙一圈称为“八廓”，大昭寺外辐射出的街道叫“八廓街”即八角街。以大昭寺为中心，将布达拉宫、药王山、小昭寺包括进来的一大圈称为“林廓”。这从内到外的三个环型，便是藏民们行转经仪式的路线。

大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。

寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身叩头的深深印痕。万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。

清政府驻藏大臣衙门是清朝中央政府于雍正六年（1728年）在西藏设立的首个驻藏大臣办公及居住机构，标志着清政府对西藏的直接管辖‌。

最初位于拉萨市大昭寺东北侧、冲赛康市场南面，紧邻八廓街，藏语称“冲赛康”（意为“可见集市的房子”）‌

建筑为三层藏式院落，兼具办公与居住功能，后因历史事件部分损毁‌。

1750年爆发“珠尔默特那木扎勒事件”，驻藏大臣傅清、拉布敦诱杀叛乱首领后殉职，衙门被焚毁。乾隆帝将其改建为“双忠祠”以纪念二人‌。

作为中央治藏的重要象征，见证了清政府对西藏的有效管辖及汉藏文化交流‌

难得见现代年轻人如此虔诚。

八廓街里还有相当一部分历史遗址。

就是这里—冲赛康市场，旁边是藏民二手交易市场，人头攒动，非常热闹。2019年的时候，我们到八廓街游玩，恰好是这个入口，所以很快就看到了，上次也买了一些香皂和绵羊油护手霜。

就是这东西。

下午12：55分，我们完成了八廓街的游玩，这次主要是过来买印度香皂，找了好几条街道都没有找到，最后在保安的指导下，我完成了购货任务。

5月18日（日）

7：34我们离开羊湖准备去措美看东章瀑布和勒布沟。天气阴雨，路况坑坑洼洼，颠簸一路。

越往高走，积雪越厚，汽车发出嘎吱嘎吱的声音，我们只有沿着前车车辙印前进。

路上基本上没有汽车，好不容易见到一辆农用车，估计离村庄不远了。

进入村庄了。

哲古镇，镇子不大，还有体育设施，可见镇政府的工作热情。

整齐的村庄。

阳光灿烂，万物正在苏醒，朦胧美天地之后。

美轮美奂。

扑进拉山口海拔4934米，每天到另外一个地区，必然要翻越多个山口，只是海拔高度有所变化。几天来，我们仿佛已经适应了高海拔的压力，更多的是急于浏览欣赏没处景点的特色。

有一座高山—热玛拉山口被我们征服。

毛毛细雨下个不停，山里的气候就是这样，达望河是待建景点，景点介绍牌还没有立起来。

这里是照片空白页，我们拍的东章瀑布照片全部责令删除，也只能语言表诉：咋一看是一道水流急促的瀑布，但在瀑布下面是可以看到有几个印度兵在守护，我军守卫人员不让拍照，并口气严肃的建议快速离开这里，所以，这只是一个过程了，啥也没留下。

牦牛的生命力、战斗力如此顽强，陡峭的山路阻挡不了寻觅的脚步。

山里的气候瞬息万变，刚才还是阳光灿烂，一转眼又是乌云密布。

如果不是修路限行，我们去勒布沟会游玩很多景点。

今天游玩不理想三个景点：

1、达日雍措，由于阴雨天气，即使略有转晴，云层太厚，阳光无法照射湖面，因此没有感觉湖水的秀美。

2、东章瀑布，一个有争议的景点，已经到了瀑布跟前她，也拍了照片，也看见对面有人影晃动，但当兵的警惕性很高，责令删除所拍照片，还催促尽快离开。

3、勒布沟，西藏五大沟之一，我们已经走到跟前了，由于修路工作人员建议不要强行，路况坑坑洼洼，轿车行动有危险。

鉴于这样，玩完住在勒布沟的计划改变，调整到措美县。

下午17：55分我们进入措美县，西藏的县城不大，挑选了几家，最后落脚朝圣星光宾馆，藏民开的，门面不大，内饰卫生干净无异味。