感悟随笔: 身心合一

柏东

老子道德经中有一段话，‘载营魄抱一，能无离乎？’，营指身体，魄指人的精神，意思是身体和精神的合一，即身心合一，能不分离吗？
有很多时候，人的身体在房间里，可是心却被许许多多的事物牵引着，并不能停留在身体里。就是人仿佛永远在不停的追逐着自己认为很了不起的目标，被外在的事物牵引着，人的心也梦想着依赖于外在的某些事物或人物。可是外在世界却是永远在不停地变幻着的，不会为某个人的心而停留。举个例子，就像花儿不会永远开，天气不会永远是好天气等等，而一旦外界的事物满足不了心的需要时，心就会产生痛苦，这也就是人痛苦的来源之一。
究其源，还是因为人过多的注重于在物质世界的追求，而忽略了对人心本身的探索和了解，一颗浮躁、焦虑和充满欲望的心又怎么可能让人获得宁静、喜悦和平和的心境呢？
所以，老子说，载营抱魄，能无离乎，人什么时候能让自己的身体和精神合而为一，不为外界的变幻而停留和焦躁，人才能获得真正的幸福和喜悦。