2025.5.10读书会——唤醒觉知

摩天轮

　　作者：李辛&Claudine Merer《回到本源：经典中医启蒙对话录》是一场古代传统中医理念和现代思维方式的对话。作者期许通过本书，回归中医的本源，回到唐宋之前的经典，从《黄帝内经》、《神农本草经》到《伤寒论》、《本草纲目》，学习看见完整的人，并理解人与外部世界的互动。就像这本书的封面上所说的那样：“中医是一门具体的学问，也是人栖居于世间的一种方式。其中有对‘病’的解决，但更是对‘常’的持守”，这本书中，包含了医者临床时解决问题的思路，更包含了一个人如何在生活当中自我觉察和调常。

读书会第一季
领读者：周虹老师
　　我们将用两个月左右的时间，和书友们共读这本书。除去通常的群内领读之外，每个章节共读结束时，将会组织以读后感交流为主题的书友圆桌，邀请喜欢读书、养生、静心、医学，将会结合自己的心理学，色彩学的经验，和书友们一起分享交流、探讨对本书内容的理解、感悟，以达到相互启发，更好地理解和应用本书的目的。

　　在这里大家的收获和氛围，是书友们共同创造和踏实建设出来的：以读书为基，慢慢读完一本书，让知识在心里扎根；通过分享，看见生活的多样性和其他可能性，用更宽广的视角去看待和思考世界；以生活为土壤，将所学所思反哺到每一天的日常之中，建设更加饱满充实的个人生活和家庭生活。新一季的读书会，是承继，也是唤醒。

　　学习最终需要应用在实践里，所有的学习和实践都要回归到日常生活，知行合一。通过不断地学习、实践，在自己的身心上下功夫，我们才能越来越深入生活的本质。

　　以上是在读书会第一季的第一次全部内容。读书会时间每周六下午3点-4点30，我们将会提前在山海书院群内公布，敬请关注。
　　欢迎你的加入。也欢迎你转发此文给你的家人、朋友，邀请他们一起在清和明净的夏天，舒展身心，勃发生机。