这个周六只有跑步，没有啤酒

孙枭

这个周六天气很好，早上睡了个自然醒，看了一下手表，5点零12分，索性再赖了一会儿床。

赖床时看了一下手表，昨晚睡得如何？深睡5分钟，浅睡2小时45分钟，还可以吧，这个表只是记录一整段睡眠质量。

又测了血压，低压70，高压112。静息心率62。可以了，起床去冲一个长距离。

拉伸之后，做马克操时觉得腿有点酸，看来今天长距离有点难。那就10公里吧。

跑过楼下公园时，突然想起来录下跑步的视频，录的过程中，突然发现眼睛怎么是肿肿的，好像没休息好一样。找了几个角度，录的都不满意。

在跑的过程中，一直在想，眼睛为什么肿，难道是喝酒喝的吗？也许是一种原因，也许还有其它原因。但是不管怎样，暂时还是不要喝酒了，戒一段酒看一下如何。

中午时分，在屋里呆着时间长了，外面阳光很好，下楼转一圈。晒着和煦的阳光，公园里道路两边的花绽放着，美好的时刻，又禁不住想喝酒。但想起来喝完之后，有可能眼睛又肿肿的样子，狠了狠心，没有买酒。中午，简单吃了点牛腩土豆米饭后，补了一个午觉。

午觉后，躺在床上我在想，如果不喝酒了，我怎么能转移注意力，培养一个业余爱好。

想起来以前看关老师记录生活的美篇很好的。关老师以作家的手笔，简单的语言记录生活中美好的瞬间。今天开篇，希望我坚持下去。