<p class="ql-block"> 雨后清晨，空气格外清香，新的一天，健身运动开启。</p><p class="ql-block">同学们大家好！🌹🤝</p><p class="ql-block">2025年5月9日星期五</p><p class="ql-block">8:40-10:40</p><p class="ql-block">🌞柔乐球班第十课</p><p class="ql-block">教学📚内容：</p><p class="ql-block">☀1 . 套路《强军战歌》、步伐训练舞《春暖花开》的再复习。</p><p class="ql-block">☀2 . 为参加外协表演活动，练习《祖国你好》、《复兴的力量》套路。</p> <p class="ql-block"> ☀学习委员张远芳召集学员课前集合，提示今天的教学计划和纪律要求。</p> <p class="ql-block">复习《春暖花开》步伐操</p> <p class="ql-block"> 肖老师示范《春暖花开》步伐操，盖步侧身转体走。</p> <p class="ql-block"> 《春暖花开》音乐响起，同学们翩翩起舞，步伐灵活，敏捷轻快，展现出一幅如花般绚烂多彩的画面。</p> <p class="ql-block">练习柔乐球套路《祖国你好》</p> <p class="ql-block"> 为配合铁十一局活动中心5月份的活动，大家认真复习《祖国你好》的套路，肖老师又在规范动作，为新学员也提供了一个学习机会。</p> <p class="ql-block"> 肖老师示范柔乐球套路《祖国你好》“二五拍高抛平旋”的动作。</p><p class="ql-block">要求:</p><p class="ql-block">摆动的左右幅度拉开；高抛出球四指并拢且有一定高度；平旋提踵、留头。</p><p class="ql-block">不忘“力在脚下”。</p> <p class="ql-block"> 肖老师示范讲解《祖国你好》最后6拍动作。</p> <p class="ql-block"> 休息时间，几位新学员还要练习，《祖国你好》后插步转身。</p> <p class="ql-block"> 柔乐球套路《祖国你好》几遍练习后，完整的复习一遍。</p> <p class="ql-block"> 柔乐球套路《祖国你好》是肖老师改编套路，几次改动，几年融入心血，团队所展现互帮互学、包容关爱，用行动诠释何为真正的团队精神，让人在赞美柔乐球之美的同时，被新老队员这份温情、学习热情所感动。</p> <p class="ql-block">练习柔乐球套路《强军战歌》</p> <p class="ql-block"> 柔乐球套路《强军战歌》，同学们很棒啊👍用三节课时学完，利用二、四、日下午业余时间训练，她们全神贯注地学习，热情交流，共同提升，不放过每一次讲解练习。</p> <p class="ql-block">复习柔乐球套路《同唱祖国好》</p> <p class="ql-block">练习柔乐球套路《望襄阳》</p> <p class="ql-block">复习柔乐球套路《复兴的力量》</p> <p class="ql-block"> 经过几遍练习后，正式来一遍柔乐球套路《复兴的力量》</p> <p class="ql-block"> 课后，刘班长召集班委开会，一是强调要重视下学期的招生报名工作。二是评议产生6位优秀学员。</p> <p class="ql-block">因为热爱，所以我们快乐，</p><p class="ql-block">因为快乐，所以我们幸福，</p><p class="ql-block">幸福是相伴，是学球路上最美的风景。</p><p class="ql-block"> 同学们在学习中收获了球技，在交流中增进友谊，在运动中锻炼身体，回家的路上一路有你，让我们携手并进，《复兴的力量》鼓舞我们前行。</p> <p class="ql-block">照片视频：杜建华、刘金玲、平平安安</p><p class="ql-block">编辑：李守荣</p><p class="ql-block">教学老师：肖莲琼</p><p class="ql-block">地点：铁路学校操场</p><p class="ql-block">时间：2025.5.9</p>