<p class="ql-block"> 眼睛是心灵的窗户，一双健康明亮的眼睛将伴随孩子的一生。幼儿园阶段是视力发育的重要时期，爱护眼睛对我们来说非常的重要。为进一步做好幼儿视力监测工作，保护和促进幼儿视力健康，2025年5月9日下午，梁才街道办事处实验幼儿园邀请沪滨爱尔眼科医院医务人员，免费为在园幼儿进行了视力检查。</p> <p class="ql-block"> 孩子们在老师的引导下带着视力检查表，排着整齐的队伍，安静有序地等待检查。</p> <p class="ql-block"> 检查过程中，医务人员分工明确，态度温和，对每一位幼儿的检查都做了详细的记录。老师们用鼓励的方式给予孩子们心理疏导，积极营造轻松的检查氛围，整个过程井然有序。</p> <p class="ql-block"> 保护眼睛很重要：老师通过图片、故事等形式教育幼儿，保护眼睛从此刻做起。</p> <p class="ql-block">护眼知识我知道</p> <p class="ql-block"> 1.不接触或少接触电子产品。家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品，有意识地控制孩子使用电子产品，非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，使用电子产品后，应休息远眺放松10分钟。</p><p class="ql-block"> 2.保持充足的户外运动。充足的户外活动时间可以保护儿童视力，减少儿童近视概率。这是因为户外光照强烈，强光照射下人的瞳孔会缩小，看东西就会更加清楚。另一方面，户外强光环境会刺激多巴胺分泌，可以抑制近视的发生。坚持参加多种形式的户外活动和体育锻炼，尽量做到幼儿每天2小时户外活动,经常看绿色的景色，增加眼睛远眺的机会，可以对抗近视。</p><p class="ql-block"> 3.看书时坐姿要正确，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书，连续用眼时间不超过20分钟。</p><p class="ql-block"> 4.注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，用清水冲洗。</p><p class="ql-block"> 5.多吃瓜果蔬菜。儿童视力发育需要的营养成分包括维生素A、DHA、B族维生素、维生素C、钙、锌、硒等。这些成分对儿童的眼睛发育及视力状况起着不同程度的保护作用。</p> <p class="ql-block"> 通过本次视力检查，老师和家长可以及时了解孩子的视力健康情况。幼儿园将继续关注孩子们的视力健康，普及科学用眼知识，督促孩子们从小保护眼睛，提高健康用眼意识，用实际行动守护孩子的“瞳”真，呵护孩子们健康成长！</p>