<p class="ql-block">为了让大王街道辖区内学生能够认识情绪的多样性，了解情绪的分类，引导学生成为一个能够懂得认识情绪、表达情绪，在不同情绪来临时能够积极应对的人。2025年5月7日，大王街道团工委邀请心理老师在大王中心学校开展了以《情绪气象站》为题的心理健康大课堂活动，孩子们齐聚报告厅，开始了一场情绪“聚会”。</p> <p class="ql-block"> 心理老师以“导游”的身份带领同学们参观情绪气象站的第一站：情绪游戏厅。借助《你划我猜》的游戏，随机邀请6名同学查看老师准备的词语，用肢体动作、表情传达词语的意思，不能说出词语的任何一个字，其他同学根据该表演猜答案。 游戏过程中，同学们你划我猜，兴致盎然，现场气氛格外热烈，游戏结束后，同学们讲述着自己的情绪体验，有没有猜中后的失望，还有猜中后的兴奋，更有猜测时的激动……</p> <p class="ql-block">在初步的情绪体验之后，同学们来到第二站：情绪展示厅。心理老师向同学们展示了电影《头脑特工队》的片段，同学们观看后，认识了人类的五种基本情绪：快乐、恐惧、伤心、愤怒、厌恶。当然，人类的情绪复杂多变，同学们积极制作情绪卡，写下了最近体验到的各种情绪。</p> <p class="ql-block">在认识情绪之后，同学们来到第三站：情绪播报厅。其实，人类的情绪就像天气一样千遍万化，通过情绪播报员小明同学的案例，同学们知道了如何借助气象专业术语播报我们复杂的情绪。</p> <p class="ql-block">之后，同学们在心理教师的指导下，制作“气象卡”，在气象卡上写出尽可能多的“气象术语”。将之前的情绪卡与气象卡产生关联，把每天的情绪状态用气象词语表示。</p> <p class="ql-block">当我们的情绪有一些波动的时候，同学们可以尝试进行情绪气象播报，把我们的情绪表达出来，那在生活中我们还可以怎样表达自己的情绪？</p> <p class="ql-block">跟随心理老师的步伐，同学们来到最后一站：情绪调节厅。心理老师告诉大家，当不舒服的情绪来临的时候，还可以通过合理的宣泄和专注的做自己想做的事情，找到属于自己的快乐。</p> <p class="ql-block">又一场心理健康大课堂愉快的结束了，但同学们追求快乐的脚步没有停止，情绪的世界丰富的我们，正迈着勇敢坚定的步伐向未来进发！</p>