五一出游全家乐

妙不可言

　　退休生活中，五一假期第二天，女儿女婿提前做好攻略，安排全家六口旅游河北野三坡。5月2日早晨8点半，两台车分别从北京住宅区出发，在海淀区厢红旗五环路口集合，然后向西向南，直奔野三坡景区。

五一节人多路堵，选择假期第二天出发，尽量避开车流高峰，一路安全顺畅。这个决定的旨意，主要为孩子们考虑，五一假期女儿女婿放假，两个外孙（女）不上课，都有时间才能一起出游。退休的我和老公自由自在，不一定过节凑热闹，全家人激情饱满，一拍即合，兴趣相投，共庆五一佳作，尽享天伦之乐。

　　初夏的五月，天气晴朗，温度适中，是一年旅游最浪漫的季节。选择近郊游，时间不能长，主要是顾及两个外孙（女）的兴趣与爱好，让大脑充分放松，玩的尽兴有意义。

野三坡风景区第一站百里峡，国家5A级景区，国家地质公园。百里峡景区由海棠峡、十悬峡及蝎子沟三条峡谷组成。全家人进入景区后，看到一个分叉口，百里峡不需走回头路：一条上山，一条下山。我们选择右边的路线上山，虽然人多，边走边照，边走边说，游山玩水，惬意悠然。

　　步入海棠峪，翠壁兀立，丛峦万仞，直插云天，这就是地质学上所称的“嶂谷”，两壁几乎与地面垂直，谷中少量沉积物，百里峡为一典型的“嶂谷”。我们在峡谷与浩浩荡荡的人流中，走到真正爬山的地方，你会看到望不到头的台阶，但我们怀揣着激情的心，勇往直前，一路上有凳子和小亭休息，却没有一个掉队或休息的，尤其是两个小孩，体力潜能比我好多了。随着年龄增长，体力耐力不如以前，这是大自然的规律，谁都无法抗拒，坚持运动增强体质，增加骨密度，已经迫在眉睫。

　　进入“一线天”，悬崖峭壁，雄险惊心，窄涧幽谷，天光一线，真有“双崖依天立，万仞从地劈”的意境。“一线天"”是嶂谷的形成的初期阶段，由于物理风化作用和间歇性水流下切及侧向侵蚀，使垂直地面的裂隙（节理）不断“扩张”，形成十分狭窄的嶂谷，故称“一线天”。我们踏入这片峡谷，仿佛置身于奇幻的世界，峡谷两侧悬崖峭壁垂直而立，仰望天空，被束成窄窄一线，为幽深峡谷披上一层神秘簿纱，瀑布掛在悬崖上，脚下潺潺流水声，有山有水的地方，总是舒服自然而感觉美好。

　　由于徒步登顶太累，我们选择坐揽车，每人往返90元，关健需要排队时间长，人挤人上下索道4个小时。登顶后一览众山小的感觉真好，淅浙沥沥的小雨停了，山上出现少量的彩虹，山体的景色非常壮美。

坐揽车下山选择与上山相反的方向，这样可以欣赏另一条美景，边走边拍照，体验感也很捧。走到百里峡出口处，我们就可以坐上景区的大巴车出景区啦！百里峡游玩爬山的过程，锻炼体力，享受刺激，增进感情，两个小外孙兴致高涨，一点没有喊累，山上温度低，都觉得有点冷，却心情舒畅。

　　野三坡的第二天，5月3日，游览云溪谷景区。由于入住在景区附近，早饭后直接进入云溪谷进行五连漂。五连漂是云溪谷的核心项目，包含高山漂流、溶洞飘流、水洞飘流和拒马河飘流等五段不同风格的漂流。我们全家乘坐三个橡皮艇，从高山漂流，一泻而下，急速俯冲的快感，让肾上腺素飘升。整个飘流下来，衣服几乎全湿，浑身冰冷微擅，每个人却精神抖擞。

　　上午漂流后，回到酒店换干衣服。下午再次进入云溪谷景区，空气清新、清风徐来，富含氧离子，沁人心脾。全家沿着峡谷栈道一直走到山顶，站在山顶放眼拒马河，都御古村全貌，水上乐园、小小竹排水中游、快艇、水上飞人、越野摩托，美景尽收眼底。

“人在山中走，景在水中峡”，两个外孙走上七彩水晶桥，锻炼胆量，兴奋不已。云溪谷景区游览后，驾车返程，结束这次快乐的野三坡二日游。

　　野三坡之旅，行程紧凑而丰富，既体验了百里峡的壮观，又感觉了云溪谷漂流的刺激。实践证明，走出去海阔天空，不虚此行。

退休生活的乐趣，有张有驰，有静有动，趁腿脚利索，多一点户外运动，多接受新生事物，多吸收新鲜空气，对身体健康是有益的。让我们管住嘴迈开腿，与大自然亲密接触，做自己喜欢的事情，健康快乐每一天！