<p class="ql-block">排在第一是天补，有事无事出房屋。</p><p class="ql-block">呼吸新鲜空气好，多晒太阳神气足。</p><p class="ql-block">户外走走是地补，山水花草身感触。</p><p class="ql-block">自然之声来拥抱，心旷神怡是享福。</p><p class="ql-block">温馨家庭为家补，互敬互爱家热乎。</p><p class="ql-block">儿女孝顺心安稳，其乐融融心不孤。</p><p class="ql-block">开心愉快友情补，灵魂高配经络舒。</p><p class="ql-block">多跟喜欢人一起，真正能量多接入。</p><p class="ql-block">静坐冥想是静补，放松身心听心呼。</p><p class="ql-block">均衡饮食为食补，油盐糖分要关注。</p><p class="ql-block">辛辣油腻少一点，粗粮蔬菜要入肚。</p><p class="ql-block">适量运动叫动补，慢跑太极是坦途。</p><p class="ql-block">运动杜绝太激烈，长年累月坚持住。</p><p class="ql-block">最后来说的心补，纠结抱怨抛远处。</p><p class="ql-block">看淡看透不攀比，平和心态最舒服。</p><p class="ql-block">不急不躁随自然，陪伴月亮迎日出。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 文原创 图AI及自拍</p>