<p class="ql-block"> 有多少人人认为来到拉萨就是来到了西藏的终点,直到走到阿里地区才明白了“无阿里不西藏这句话”的含金量,走在阿里这片净土上,逃离城市的车水马龙,恍如隔世般的豁然开朗,一路美景相随,根本没有时间让你去焦虑和紧张!</p> <p class="ql-block"> 去年走过了318,心中就越来越向往阿里,可是圆梦阿里,之前有点不敢想,海拔太高啦,担心身体,时间太长了,不忍心请假,当心中的向往一天天强烈,一天天清晰,就没有什么能阻挡我的脚步啦,俩闺蜜一拍即合,简单准备,再次奔向西藏,这次进藏飞机直达,在拉萨休整两天后再进入阿里大环线,仍然是跟着杰团队,心怡的团队,可心的搭子,这一定是一次终生难忘的旅行。</p> <p class="ql-block"> 这次阿里行是拉萨起止,走南线和中北线,属于大环线,几乎囊括所有阿里地区风景,时间长,海拔高,地势复杂,内心充满期待……</p> 第一天飞拉萨(5月7号) <p class="ql-block"> 从左到右依次,领队,仍然没啥事,财务总监(每天收付款,一个让人崩溃的官),艺术总监(出片和视频制作,后期工作量非常大),完美呀!</p> <p class="ql-block"> 飞机场就开始氛围感拉满</p> <p class="ql-block"> 被接机帅哥献哈达,扎西德勒!</p> <p class="ql-block">机场进城的路上,感觉出来了</p> <p class="ql-block"> 晚餐野生菌汤锅,吃个饭都要留联系方式,怕出反应,看样子真是野生菌啊,连喝汤再吃肉,结果后半夜两点多高反了,吃多了是重要原因,唉!</p> 第二天(5月8号) <p class="ql-block"> 打卡网红诊所、布达拉宫广场</p> <p class="ql-block"> 因为三个小伙伴夜间出现了不同程度高反症状,我的血氧也降到了70多,张老师弄了个烫伤小意外,上午去网红诊所买了高反“神药”,顺带扎了个高反神针,张老师涂了黄金神药,中午睡了一觉,下午满血复活,去布达拉宫广场转转。</p> <p class="ql-block"> 布达拉宫旁边的天上邮局写一张明信片,感慨万千……</p> <p class="ql-block"> 神圣庄严的布达拉宫 总能给人一种无形的力量。</p> <p class="ql-block"> 人来人往,我还是我,也不是我</p> 第三天(5月9号) <p class="ql-block">小昭寺、八廓街</p> <p class="ql-block"> 小昭寺始建于641年,是文成公主奠基建成,供奉释迦牟尼8岁等身像,历史上经历多次火焚,现存的寺庙是修缮后的,它没有大昭寺名气大,所以游客很少,是当地藏民礼佛的地方。</p> <p class="ql-block"> 每一次旅行又何尝不是对自己的一次救赎(张老师作品)</p> <p class="ql-block"> 大昭寺门前磕长头的人</p> <p class="ql-block"> 八廓街上度自己的年轻人</p> <p class="ql-block"> 打卡西热贝错四楼咖啡厅,休息喝茶,与布达拉宫合影,有木有大姐大的气场?</p> <p class="ql-block"> 阿刁奶茶,与阿刁没有关系的奶茶店,网红打卡点。</p> <p class="ql-block">古树酸奶</p> <p class="ql-block"> 张老师对她的因果酸奶很上头</p> <p class="ql-block"> 玛吉阿米藏餐厅是当年仓央嘉措与情人玛吉阿米约会的地方 ,很想在里面喝一杯甜茶……</p> <p class="ql-block"> 转角遇见……</p> <p class="ql-block">东苏拉姆女神墙</p> <p class="ql-block"> 转八廓街</p> <p class="ql-block">徐姐做的视频</p> 第四天(5月10号) <p class="ql-block">羊卓雍错、日托寺、普莫雍错,入住康马</p> <p class="ql-block"> 休整完毕,奔向阿里,四台坦克霸气出发💪</p> <p class="ql-block"> 出拉萨,入山南地区,首站羊卓雍错,加若拉垭口5010米,张老师顶不住啦</p> <p class="ql-block">张老师强打精神拍个照</p> <p class="ql-block"> 羊卓雍措,与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖。羊卓雍措是由于约亿年前冰川泥石流阻塞河道而形成的。羊卓雍措字面解释:“羊”,上面;“卓”,牧场;“雍”,碧玉;“错”湖。连起来就是“上面牧场的碧玉之湖”。而羊卓雍措在藏人心目当中被看做是“神女散落的绿松石耳坠”,因为无论在那个角度,都不能看到羊卓的全貌,她有三个姐妹,空母错,沉错,巴久错,以即古羊卓雍措四姐妹在巨大的湖盆中,手足相连,难以割舍,共同组成了肉眼看不到边的圣湖。</p> <p class="ql-block"> 哈哈,一向爱美的张老师连口罩都不想摘啦</p> <p class="ql-block">途径世界上最孤独的寺庙,日托寺。一僧一寺</p> <p class="ql-block"> 我的状态非常好</p> <p class="ql-block">普莫雍错5010</p> <p class="ql-block"> 小丫同学也蔫啦</p> <p class="ql-block"> 进入219,此处浪卡子县段,5400米处,状态还可以哈,多亏神药加持呀</p> <p class="ql-block"> 这段海拔有5400-5600吧,也是219最高路段吧?</p> <p class="ql-block"> 入住日喀则康马县,住宿条件非常好 管道氧气,地热,智能马桶,加湿器,非常干净,晚餐大盘鸡味美实惠,老板人很实在。入住吸上氧,三大只又生龙活虎啦!</p> <p class="ql-block"> 一天走过的路,都好美呀</p> 第五天(5月11号) <p class="ql-block">冲巴雍措—多情措—曲登尼玛冰川—宗措湖/阿玛直米雪山—定结入住</p> <p class="ql-block"> 219国道5000公里打卡处</p> <p class="ql-block"> 崇巴庸措,被称作天使之泪,西藏七大雍错之一,比邻不丹,前面的雪山群非常壮观,我们围绕崇巴雍错玩了好久</p> <p class="ql-block"> 任劳任怨的徐姐,自己很少拍照,却努力给大家拍、拍、拍!</p> <p class="ql-block"> 曲登尼玛冰川没有开放,只远远的拍个照</p> <p class="ql-block">俺也上车顶嗨起来</p> <p class="ql-block"> 多庆错,海拔4500米,对面是卓木拉日雪山</p> <p class="ql-block"> 宗错湖,海拔4800米,219国道旁,去往宗错湖的路是颠簸的土路,湖边寒风凛冽,但是雪山映衬下的湖真是绝美!</p> <p class="ql-block">对面阿玛直米雪山</p> <p class="ql-block">今天走过的路</p> <p class="ql-block">队友小憨的作品</p> 第六天珠峰(5月12号) <p class="ql-block">洛子峰—十万个沙丘—马卡鲁峰—七十二道拐—108国旗洞子—珠穆朗玛峰大本营</p> <p class="ql-block"> 继续前进💪</p> <p class="ql-block">遥望洛子峰,世界第四高峰</p> <p class="ql-block"> 定结十万沙丘的成因是喜马拉雅山脉冰雪融水形成的水系补给与珠峰风口地带强风共同作用的结果,画面苍凉而壮观。</p> <p class="ql-block">这就是帽子云吧?</p> <p class="ql-block"> 七十二拐108国旗山洞,我们热血沸腾!</p> <p class="ql-block"> 哈哈,小丫同学在高原上过了飙车的瘾啦!</p> <p class="ql-block"> 珠峰大本营,海拔5200米,我们见到了世界最高峰!</p> <p class="ql-block"> 珠峰在云彩中一点点出现,视频不稳,可是这是俺自己手举着手机顶着猛烈的寒风拍的呀,俺还是好喜欢啊</p> <p class="ql-block"> 小丫和徐姐、张老师看到了珠峰的日照金山啦,俺不舒服就没坚持硬抗,毕竟身体重要啊,不过俺看看照片也高兴啊。</p> <p class="ql-block"> 我们的头车就是四个戏精,浑身是戏😀</p> <p class="ql-block">入住珠峰景区8488富氧酒店</p> 第七天(5月13号) <p class="ql-block">希夏邦马峰——佩古错——吉隆世外桃源/吉隆秘境/乃夏村(被称为喜马拉雅的后花园,世界第三极)——入住吉隆(海拔2800米)</p> <p class="ql-block"> 对面是卓奥友峰</p> <p class="ql-block"> 希夏邦马峰是唯一一座完全在中国境内的8000米级山峰,也是人类登顶的最后一座8000米级山峰。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">遥望希夏邦马峰</p> <p class="ql-block">撒隆达祈福(俺这小面面,腿软啊)</p> <p class="ql-block">佩古错前的耍酷</p> <p class="ql-block"> 看这照片都害怕,这要是迷糊了可咋整</p> <p class="ql-block">太酷啦</p> <p class="ql-block"> 这叫松弛感吧</p> <p class="ql-block">吉隆秘境乃夏村</p> <p class="ql-block">四面环雪山的乃夏村喝下午茶</p> <p class="ql-block"> 张老师的作品(乃夏村下午茶)</p> <p class="ql-block"> 小憨的作品(记录今日全程)</p> 第八天(5月14号) <p class="ql-block">吉隆出发—帕羊镇沙漠—马泉河湿地—公主措—玛旁雍措—拉昂措—纳木那尼峰—冈仁波齐日落🌅—入住塔尔庆</p> <p class="ql-block">喜马拉雅山脉 ,雅鲁藏布江源头,五彩沙漠</p> <p class="ql-block"> 进入阿里地区</p> <p class="ql-block">桃心屁股藏原羚</p> <p class="ql-block"> 结队的藏羚羊</p> <p class="ql-block"> 在藏民心中有着三大圣湖,羊卓雍措湖、纳木错湖、玛旁雍错湖,在这三大圣湖中玛旁雍错居首位,是佛教、苯教、印度教、耆那教共同所崇拜的神湖,而屹立在圣湖旁边的冈仁波齐,是世界公认的神山,同时也是中国西藏雍仲苯教、印度教、藏传佛教、 以及古耆那教认定为世界的中心,神山圣湖同时居首。</p> <p class="ql-block"> 玛旁雍错在藏语中意为“永恒不败的碧玉湖”,起因是11世纪在湖畔进行的一场宗教大战,结果,藏传佛教噶举派大胜外道黑教,“玛旁”就是纪念佛教的胜利,此湖因而得名。</p> <p class="ql-block">吉乌寺</p> <p class="ql-block"> 环拉昂错奔向纳木那尼峰脚下</p> <p class="ql-block"> 纳木那尼峰,藏民称之为“圣母之山”或“神女峰”。西面的山脊呈扇状由北向南排列,东面的山脊被侵蚀成刃脊,十分陡峭,形成了高差近2000米的峭壁。相比而言,西面的坡度则较为和缓,峡谷间倾泻着五条巨大的冰川,冰面上布满了冰裂缝和冰陡崖。</p> <p class="ql-block"> 传说纳木那尼(喜马拉雅山系)是个美丽的女子,和冈仁波齐相爱结婚,后来冈仁波齐移情玛旁庸(龙王的女儿),纳木那尼心寒变身雪山,玛旁雍被惩罚变身湖泊玛旁雍措,但她横在纳木那尼和刚分波齐中间想继续吸引冈仁波齐,悔悟的冈仁波齐化作神山远远遥望纳木那尼…</p> <p class="ql-block">隐约可见遥远的神山</p> <p class="ql-block"> 夕阳下神山圣湖同框</p> <p class="ql-block"> 拉昂错湖,人称鬼湖,藏语意为“有毒的黑湖”,海拔4574米,与淡水的圣湖一路相隔,为微咸水湖,因此其湖水人畜皆不能饮用,这大概便是“鬼湖”之名的由来。</p><p class="ql-block"> 傍晚夕阳下,我们在拉昂错旁,纳木那尼峰下遥望冈仁波齐,画面太美啦,伙伴们去车顶拍旱地拔葱,可是太冷啦,我就在车里陶醉吧!😀</p> <p class="ql-block"> 傍晚的拉昂错</p> 第九天(5月15号) <p class="ql-block">岗仁布齐经幡广场/广场挂经幡——巴尔兵站——扎达土林(被称为海底世界)—入住扎达</p> <p class="ql-block"> 神山面前突然的就泪如雨下,没有痛苦,没有委屈,就是不停的流泪</p> <p class="ql-block"> 为众生、家人、自己祈福</p> <p class="ql-block">冈仁波齐神山圣水汇成三条河流,马泉河,狮泉河,象泉河</p> <p class="ql-block">马泉河湿地</p> <p class="ql-block">札达土林</p> <p class="ql-block"> 航拍土林,还是亲眼看到的更壮观啊</p> <p class="ql-block"> 张老师的意思是要还原一下泰坦尼克号啊,可是这效果像一个想不开 一个摆摆样子不想救……</p> <p class="ql-block"> 想不开的那个人心里:你咋走了呢?不想救的人:你反正也是摆样子……</p> <p class="ql-block"> 车队奔驰在苍凉广袤的土林中</p> <p class="ql-block">小憨的作品</p> 第十天(5月16号) <p class="ql-block">古格王朝——霞义沟土林——狮泉河入住</p> <p class="ql-block"> 古格王朝遗址所在的西藏阿里地区,其历史可以上溯到象雄国时期。9世纪中期,曾经统一西藏地区的吐蕃王朝逐渐瓦解。至9世纪末,在争斗中失势的皇室后裔吉德尼玛衮流亡至阿里地区,被当地象雄望族接纳,并发展出阿里王系。10世纪30年代,其幼子德祖衮继承象雄故地,建立古格王国,成为古格王国的开国赞普。</p><p class="ql-block">古格王朝前后世袭16任国王,在其鼎盛时疆域遍及阿里全境,人口约10多万。其境内广建寺庙,并多次派遣僧人前往印度和克什米尔地区取经及译经,使得佛教在藏地再次复兴,古格王国也因之成为“上路弘法”的最初根据地。到了13~15世纪,古格王朝出现过经济、佛教和文化艺术发展的繁荣昌盛时期,并在16世纪初进入到了鼎盛。17世纪初天主教传入王朝后,因古格王信奉其教义而引发宗教矛盾。1630年,在部分王室成员和拉达克王的推动下,古格王朝被覆灭。</p> <p class="ql-block"> 身处古格王朝遗址,回望曾经的繁盛与纷争,我们当下的林林总总也会在未来的某一天化为寂静,被后人凝视……</p> <p class="ql-block"> 张老师在遗址最高处君临天下</p> <p class="ql-block"> 小丫想哥第N天……</p> <p class="ql-block"> 霞义沟土林位于西藏阿里地区札达县香孜乡,是札达土林的精华部分,以其五彩斑斓的矿石色彩和独特的风化地貌闻名。 其特点包括:色彩丰富(黄、红、蓝为主)、形态奇特(上大下小的蘑菇状结构)、保存完好的原始生态,以及入选《中国国家地理》西藏最美观景拍摄点的旅游价值</p> <p class="ql-block">霞义沟土林</p> <p class="ql-block"> 小丫在午餐时盯上了菜谱上的糌粑,然后上菜了……</p><p class="ql-block"> 糌粑是青稞在磨成粉之前炒熟,然后活水,手团成圆条,直接吃😳</p> <p class="ql-block">小憨作品</p> 第十一天(5月17号) <p class="ql-block">领取勇士证书——雄巴乡午饭——亚热——无人区(非铺装路93公里)仁多入住</p> <p class="ql-block"> 勇士证书,这个证书不能晋级,不需要考试,可是能拿到的需要热爱和勇气 我们拿到啦,很骄傲!😀</p> <p class="ql-block"> 给三勇士点赞👍</p> <p class="ql-block"> 自此南线完成,进入中线,正式进入阿里无人区</p> <p class="ql-block"> 奔驰在广袤的阿里无人区,搓衣板路的颠簸,时而风雨,时而冰雹的拍打车窗,野驴、藏原羚的注视,原来世界可以这样安静……</p> <p class="ql-block"> 俺在第二辆车里</p> <p class="ql-block"> 藏原羚的桃心屁股是为了在荒漠中便于隐藏进化而来,张老师喜欢😃</p> <p class="ql-block"> 仁多乡,非常原始落后的村落,据说两年后要整体搬迁啦,那这条无人区的土路就可能逐渐被废弃啦,以后就走改则那条大北线,那这里的绝美风景就很难看到啦!</p> <p class="ql-block"> 仁多饭馆 这户外氛围杠杠的</p> <p class="ql-block"> 喜欢这里的孩子纯朴的笑脸</p> 第十二天(5月18号) <p class="ql-block">仁青休布措——扎布耶茶卡盐湖——沿途野生动物——入住措勤</p> <p class="ql-block"> 清晨无人区一场大雪,天地间一片白茫茫,更加苍茫,震撼</p> <p class="ql-block"> 在高原深处无尽的搓衣板路之后在雪山映衬下突然出现一抹幽静的蓝绿湖,它叫仁青休布错,真是给人巨大的视觉冲击,这里太静啦……</p> <p class="ql-block">途中五彩山</p> <p class="ql-block">扎布茶卡盐湖</p> <p class="ql-block"> 脸圆了,是胖还是肿呢?</p> <p class="ql-block"> 超级喜欢无人区的藏野驴</p> <p class="ql-block"> 途中修轮胎遇当地藏民小孩子,都好友善啊,喜欢他们的笑脸</p> <p class="ql-block">黑颈鹤、野鸭子</p> <p class="ql-block">远处是达瓦错</p> 第十三天(5月19号) <p class="ql-block">扎日南木措北岸穿越——当惹雍措西岸——达果雪山——入住文布南村</p> <p class="ql-block"> 三天奔驰在无人区的土路上,颠沛而苍茫</p> <p class="ql-block"> 扎日南木错旁悠闲的藏原羚</p> <p class="ql-block"> 这旱地拔葱好像有点东施效颦呢</p> <p class="ql-block"> 颠簸三天的阿里无人区终于走出来啦</p> <p class="ql-block"> 这个是颠簸一天的路,后半段去文布南村的路上绕湖行走,太美啦</p> <p class="ql-block"> 和双胞胎藏族女娃玩了好久,她们给我唱歌,依偎在我怀里,莫名的感动,心里升起温柔的情绪……</p> <p class="ql-block">入住文布南村</p> <p class="ql-block"> 当惹雍措,是西藏面积第四大湖,中国第二深的湖,是西藏最古老的雍仲本教徒崇拜的最大的圣湖。当惹雍措为南北走向,形如鞋底的大湖。唯南岸达果雪山东侧有一缺口。达尔果山一列七峰,山体黝黑,顶覆白雪,形状酷似7座整齐排列的金字塔。它和当惹雍措一起被雍仲本教徒奉为神的圣地。</p> <p class="ql-block"> 傍晚的当惹雍错,太美啦,开心到飞起</p> <p class="ql-block">张老师的作品👍👍👍</p> 第十四天(5月20号) <p class="ql-block">当穷措——达则措——藏羚羊——尼玛(大地之树)——色林措——入住班戈县</p> <p class="ql-block"> 早饭后出发当穷错,雪后的的路别样的风景,当穷错是当惹雍错的妹妹哈</p> <p class="ql-block">途中一生一世石</p> <p class="ql-block"> 雪后的达则错</p> <p class="ql-block"> 和帅哥走一个</p> <p class="ql-block">藏羚羊</p> <p class="ql-block"> 色林错太大了,没有拍照,旁边的的错鳄鸟岛停了一会,太冷啦,和小丫同学惺惺相惜阿</p> <p class="ql-block"> 大地之树,是指水域滩涂在水流分支冲刷下形成的一种自然景观。西藏阿里大地之树,属高原亚寒干旱高原季风型气候,雨水冲刷形成的特殊地质地貌。域滩涂在水流分支冲刷下形成,是在潮水涨退过程中,不断在滩涂冲刷,形成冲沟,后又形成“大树”的形状。</p> <p class="ql-block"> 这里有个精彩桥段,容我慢慢道来……</p> <p class="ql-block">继续前行💪</p> <p class="ql-block">小憨的作品,太棒啦!</p> 第十五天(5月21号) <p class="ql-block">巴木措——圣象天门——纳木错——入住拉萨</p> <p class="ql-block">荒野中胖胖的野狐狸</p> <p class="ql-block"> 奔跑速度贼快的高原黑唇鼠兔,不是土拨鼠哦</p> <p class="ql-block">巴木错</p> <p class="ql-block"> “纳木措”为藏语,“天湖”之意。是西藏的“三大圣湖”之一。 是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖,为著名的佛教圣地之一</p> <p class="ql-block">纳木错三生石</p> <p class="ql-block"> 三生石在佛教中代表前世、今生、来世的轮回</p> <p class="ql-block">纳木错圣象天门</p> <p class="ql-block"> 相传,念青唐古拉和纳木错曾是一对恩爱夫妻。然而,有一天他们因故被冬冥神降灾报复,为了拯救生灵,念青唐古拉不得不离开纳木错。他发誓一定会回到纳木错的身边,但命运弄人,他被打入深渊,无法实现诺言。纳木错苦苦等待了五百年,也没有等到念青唐古拉的归来。她伤心欲绝,将自己的无尽眼泪化作这片痴情的湖水。最终,在少女羊卓雍措的帮助下,念青唐古拉化作了威武的山脉,生生世世守护着圣湖纳木错。</p> <p class="ql-block">回程拉萨,经念青唐古拉山垭口遥望唐古拉山脉</p> <p class="ql-block"> 行程近尾声,徐姐仍然抓住一切机会拍照😀</p> <p class="ql-block">这东北胃还得东北菜养啊,这顿蘸酱菜吃的太爽啦</p> 第十六天拉萨休整(5月22号) <p class="ql-block"> 要走啦,这12天,我们五人一台车上彼此照顾,一起看风景,一起吃美食,一起对抗高反,每天车里都是欢声笑语,小刘领队尽量照顾每个姐姐的情绪和身体状况,徐姐姐疯狂给大家拍照,张老师顶着各种不舒服,给大家唱歌,取乐,小丫同学全程坐后排中位,为了别人更舒服,这次高原行,让我们的闺蜜情更深厚啦,我们以后会继续一起看更多的风景,相伴到老哦✊️</p> <p class="ql-block"> 团队聚餐合影留念</p> <p class="ql-block"> 有心的小刘刘,我们都好喜欢你这个大男孩,祝你以后事业越做越好,赚大钱哦!</p> <p class="ql-block">北京拉萨连心桥上看拉萨</p> <p class="ql-block"> 在古树酸奶安安静静的坐了两个小时,身心愉悦</p> 第十七天回家啦(5月23号) <p class="ql-block"> 西藏之行17天,有12天是在路上奔驰颠簸,我们每个人都经历着不同程度的高反症状的煎熬,可是美景治愈着一切高反的不适,一路上,我们见证了没完没了的蓝天白云,没完没了的雪山湖泊,没完没了的牦牛、羊羔,没完没了的感激和感动。这里的景致无疑是旅行的最高配,没有之一,因为它的高度是独一无二的。而这里的人和信仰也是独一无二的纯净,没有之一。</p><p class="ql-block"> 我们是一群旅行的过客,可是有没有种感觉,这里是我们一直在寻找的一个地方,有人在神山下泪流满面,有人在圣湖前泣不成声,当我们在这里不止欣赏美景,更是宣泄、释放、感恩甚至重生,我们都收到了大自然送给我们的那一份珍贵的礼物:就是西藏这片净土!值得我们私藏终身的财富。</p><p class="ql-block"> 我要谢谢同行的你们,谢谢为了工作辛苦付出的你们,谢谢由于热爱有缘同行的你们,谢谢因为友情和信任相伴相惜的你们,阿里之行在我们的生命中一定是浓墨重彩的一笔。这次是结束,也一定是开始,因为我们爱上了这片土地,我想以后有缘我一定会再来西藏,我要走遍这个神奇的地方!</p><p class="ql-block"> 西藏,再见!再见……</p> <p class="ql-block"> 附一:《阿里行之我们来啦》</p><p class="ql-block"> 哈哈,现在看看还嘴角上扬,太欢乐啦,也有懒在车里敷衍拍的哈。小刘说我们幼稚,最后还不是也和我们一起喊我来啦,哼💢</p> <p class="ql-block"> 附二:《阿里行之一错再错!》</p> <p class="ql-block"> 附三:张老师编辑的阿里行全程视频👍(不同视角的阿里之行)</p> <p class="ql-block"> 附四:西藏野生动物合集</p>