生命的春天

刘文英

　　近水楼台先得月。2025年5月7日下午，溧阳老年大学经络保健班三、四十位学员在杨卫清老师与秦建芳班长的带领下，把课堂设在丁园。

丁园与老年大学隔着一条马路，是典型江南园林的模板。这个多功能园子，包含阳光健身场地、休闲步道、百姓舞台、漂流书屋、《甘露禅院碑记》石刻、蝴蝶结水池等景点。

　　大家像一群小学生，有说有笑，聚集在百姓舞台上。初夏的风吹散绿盈盈的树与微辣的阳光，无以复加的明亮打通了每个人的任督二脉。

只是，大家忘了杨老师牙齿根管治疗后的疼痛，她自己强忍着，一双肉嘟嘟的手不停地用菜籽般大小的王不留行为大家贴耳朵。耳朵小宇宙，掌管着人的五脏六腑。失眠贴神门穴与心穴，杨老师边说边在一个个耳朵上蜻蜓点水。有脾胃与肾虚的，都精准贴在相应穴位。班长建议，年长者先贴。这让人想起平素班级值日，班长让70岁以上者免值，尊老敬老爱老落到实处。

　　芮土金兄是个例外。他轻盈而矫健的做完30个俯卧撑后，我们猜测他的年龄，“芮兄，今年60几呀？”班长快人快语。他在6开头的两位数里琢磨了一番，“我今年76了”猛地提高嗓门。令人大吃一惊。“老夫聊发少年狂”，他去健身馆健身，游泳馆游泳，去千里之外看风景。

同桌汪红梅同样是个例外。她学以致用，把从杨老师那里取来的真经，实施在自己身上，同时，传授给大大小小的家人，比如按摩太溪、内关、足三里等穴位，`具有补肾、保心神、天然营养品等功效。某次，一位陌生人昏迷，她用学到的医用知识，紧急救助。

　　打太极八段锦，从老年大学经络保健班惯例的礼拜三下午课间，移至丁园。班长安排，石才芳把早已准备好的播放器搁地面，大家跟着口令，杨老师也在其中。伸筋拔骨、螺旋缠绕、开背通臂，心神合一的招式里，起到调理脏腑、改善血液循环、柔筋健骨，对身体各个部位都有保健作用。

在这优美的环境中，心情自然舒畅。舒畅就是重要的养生方法之一。况且是和这样一群人在一起，他们坚韧、顽强、向上，不论年纪多大，春天始终蓬勃在他们的生命中。由衷的祝福他们！