“工运百年铸辉煌，强身健体向未来”体育展演

萍

　　2025年是中华全国总工会成立100周年，为传承百年工匠精神，凝聚太钢奋进力量，积极发挥体育骨干的引领作用，贯彻“我运动、我健康、我快乐”的宗旨，引导广大老年群众参与健身，崇尚健身。5月8日，太钢离退中心服务三站、联络三站在太钢俱乐部休闲广场隆重举办“工匠百年铸辉煌，强身健体向未来”体育展演活动。

　　今天在百忙之中抽时间前来参加我们活动的领导有：

1.太钢公司工会副主席、离退中心、党委书记、主任 雷 霖同志；

2.太钢离退中心党委副书记、纪委书记、工会主席 裴晓军同志；

3. 涧河街道锦绣苑社区党委书记、主任 王婷婷同志；

4. 涧河街道同乐苑社区党委副书记 杜 杰同志；

5. 太钢健身总站站长 刘丽琴同志；

6. 太钢离退中心党委委员、党群综合室主任 许树峰同志；

7. 太钢离退中心党委委员 韩五卫同志；

8.太钢离退中心老年大学办公室主任 吴晓东同志；

9.太钢离退中心离退管理室主任 李亚新同志；

10. 太钢离退中心内退管理室主任 梁 静同志；

11.太钢离退中心党群综合室高级主任管理师 孙 昕同志；

12. 太钢离退中心原涧河北联络站站长 赵香莲同志；

13. 太钢离退中心服务三站党支部书记、站长 高 娜同志；

14. 太钢离退中心联络三站站长 武 江同志。

　　来自太钢离退中心服务三站、联络三站的70余名离退休职工，在今天的体育展演活动中，将进行十个项目的展演。

　　上午九时整，“工运百年铸辉煌，强身健体向未来”体育展演活动正式开始！

　　演员们服装靓丽、精神抖擞，表演的节目精彩纷呈。充分展现了广大离退休职工热爱生活、健康向上的精神风貌，下面请欣赏他们的表演。

1、健身气功八段锦

　　健身气功八段锦是中华民族传统文化的重要组成部分，蕴含着丰富的哲学思想和养生智慧。八段锦以其柔和缓慢的动作、动静结合的特点、呼吸与身心的协调、全面调理身体的功能，简单易学且功效显著的特点，深受广大人民群众的喜爱，成为现代人追求健康生活的理想选择。

2、傅山拳一路

　　傅山拳由明末清初的傅山先生所创，至今已有近400年的历史‌。傅山拳的结构严谨，动作启承转折自然顺畅，轻灵柔活、沉着稳健，架势有高有底，动作有快有慢，刚柔相济，内外兼修。既有防身自卫、技击的功能，更有强身健体的作用‌。长期练习可以提升身体素质和精神状态‌。傅山拳不仅是一种武术，更承载了深厚的文化底蕴，体现了中华民族的智慧和民族精神‌。2011年，傅山拳被列入山西省省级非物质文化遗产项目。

3、健身球《微笑》

　　微笑是语言开始的时光，微笑是我们快乐的力量。在欢快充满动感的音乐旋律中，欣赏健身球的灵活性和韵律感，感受健身球的趣味性与互动性‌，健身球动作活泼，体现欢快氛围‌‌。通过全身协调运动提升灵活性，可能通过微笑传递积极情绪，符合老年人健康需求‌‌。

4、健身气功太极养生杖

　　太极养生杖以杖导引，意境优美，柔和缓慢，舒展连绵，形神统一，动静相兼，意气相随，好学易练。身械协调，腰轴拧转，圆转四方，杖行弧线，按摩行杖，融为一体，通过手、步、杖的巧妙配合，以及独特的杖法，在锻炼过程中起到了调气、养血、舒筋、壮骨的显著效果，适应于不同人群的健身锻炼。

5、花绳操《和谐大家园》

　　一首动人的歌曲《和谐大家园》，表达了对和谐社会建设的赞美、对祖国繁荣昌盛的自豪感和对民族大家庭的深切眷恋。伴着美妙旋律舞动的花绳是和谐家园赋予我们的灵感，让我们一同步入和谐大家园。

6、太极刀《精忠报国》

　　以震撼人心的旋律，悲戚雄壮的气氛，壮丽恢弘的气势，激发了人们对国家的深厚感情和崇高的道德追求，让我们发扬精忠报国的精神，为实现中华民族伟大复兴而努力奋斗。

7、32式太极剑

32式太极剑动作灵活多变，造型优美，似操如舞，是一种观赏性很强的健身活动。这套太极剑内容精炼充实，包括抽、带、撩、刺、点、劈等主要剑法，动作规范，易学易练，易于推广并普及，深受广大太极剑爱好者的喜爱。

8、28式杨氏太极扇

　　28式杨氏太极扇‌是一种结合太极拳与扇子技巧的健身套路，以柔和的动作和灵活的扇技为特点，融合太极拳的舒缓动作与扇子的开合技巧，既保留传统武术的养生价值，又通过扇子的运用增加观赏性。动作设计由简至繁，衔接流畅且节奏感强。步法灵活、身法多样，扇技清晰且富有变化，展现出独特的东方美学。通过缓慢而连贯的动作促进气血循环，增强身体协调性，适合初学者快速掌握基本功。

9、健身球《歌唱祖国》

　　健身球《歌唱祖国》的演绎，通过激昂的旋律和深情的歌词，表达了对祖国的深厚情感，传递着团结奋进的时代精神。

10、中医健身棒《没有共产党就没有新中国》

　　中医健身棒《没有共产党就没有新中国》将红色经典音乐和中医经络穴位拍打理论完美结合，主要击打穴位约25个，击打次数约240次，使人体经络畅通，气血畅通，免疫力提高，符合中老年人的健身需求，具有极强的健身性和观赏性，是文化和健身的完美融合。

　　“工匠百年铸辉煌，强身健体向未来”体育展演活动到这里就圆满结束了。让我们再次感谢各展演单位的精彩表演。向今天前来参加我们活动的各位领导表示最衷心的感谢！

　　五月已经为我们拉开了奋斗的序幕，让我们携手共进，全力以赴，加快建设全球最具竞争力的不锈钢企业产业链高科技企业，共同谱写太钢更加辉煌的新篇章。

　　最后，祝各位领导和全体中老年朋友身体健康，家庭幸福，再会！