<p class="ql-block">心桥共筑，聆听无声处的回响——参与聋人大学生心理健康讲座有感</p> <p class="ql-block">作为郑州聋协主席，在全程参与高羽烨女士举办的聋人大学生心理健康知识科普讲座后，我的内心久久不能平静。这场讲座不仅是一次专业知识的传递，更是一场跨越听力障碍、直击心灵深处的对话，让我对聋人群体的心理健康建设有了更深刻的思考与感悟。它像一束穿透阴霾的光，照亮了聋人大学生的心灵世界，也让我们看到了聋人群体心理健康教育工作的重要性与紧迫性。</p> <p class="ql-block">一、榜样力量，点亮无声世界的希望</p> <p class="ql-block">高羽烨女士的个人经历本身就是一部震撼人心的励志传奇。先天失聪的她，从牙牙学语阶段就面临着与健全人截然不同的成长困境。当同龄的孩子在牙牙学语、欢声笑语时，她只能在寂静中摸索，通过观察唇形、感受震动来感知世界。然而，命运的不公并未将她打倒，相反，她以超乎常人的坚韧和毅力，在求学道路上一路披荆斩棘。</p> <p class="ql-block">在国内的求学过程中，她面临着沟通不畅、教育资源有限等诸多难题。但她凭借着对知识的渴望，不断努力，不仅克服了重重困难，还在学业上取得了优异成绩。在完成国内学业后，她更是勇敢地跨出国门，赴美深造临床心理健康咨询专业。在异国他乡，她不仅要克服语言障碍，还要适应全新的文化环境和学习体系。面对陌生的手语体系、不同的教育模式，她没有退缩，而是以顽强的毅力和坚定的信念，全身心投入到学习中。最终，她顺利完成学业，成为了聋人群体中少有的心理健康专业人士。</p> <p class="ql-block">这种不屈不挠的奋斗精神，对于在场的聋人大学生而言，无疑是一盏明灯。在他们的成长过程中，往往会因为听力障碍而产生自我怀疑，对未来感到迷茫和无助。社会的偏见、沟通的障碍、生活的不便，都像沉重的枷锁，束缚着他们前行的脚步。高羽烨的故事让他们看到，听力障碍并不是人生的终点，而是可以转化为前进动力的独特经历。她用自身的成功向同学们证明，只要怀揣梦想、坚持不懈，就能够突破生理上的局限，在广阔的天地中实现自己的价值。</p> <p class="ql-block">现场不少同学在听到高羽烨的经历分享时，眼中闪烁着敬佩与向往的光芒。我注意到，有位来自农村的聋人大学生，在高羽烨讲述自己克服经济困难、坚持求学的经历时，泪水夺眶而出。事后，他告诉我，高羽烨的故事让他重新燃起了对未来的希望，他也决心要努力学习，改变自己的命运。这就是榜样的力量，它正在无声地激励着这些年轻的心灵勇敢追梦。</p> <p class="ql-block">二、专业赋能，搭建心理健康的知识桥梁</p> <p class="ql-block">在讲座过程中，高羽烨充分展现了她扎实的专业素养和丰富的实践经验。考虑到聋人大学生的认知特点和沟通方式，她摒弃了传统讲座中枯燥的理论灌输，而是精心设计了多样化的教学形式。手语作为聋人群体的主要交流工具，在讲座中被运用得淋漓尽致。高羽烨通过精准、生动的手语表达，将晦涩难懂的心理学专业术语转化为通俗易懂的形象语言，让同学们能够轻松理解。</p> <p class="ql-block">为了让同学们更好地理解抽象的心理学概念，她运用了大量的比喻和类比。比如，在讲解情绪管理时，她将情绪比作天气，不同的情绪状态就像不同的天气变化，让同学们直观地感受到情绪的多样性和可调节性。同时，她引入了大量贴近聋人大学生生活的真实案例。这些案例涵盖了学业压力、社交困境、职业规划等多个方面，精准地击中了同学们在成长过程中遇到的痛点。</p> <p class="ql-block">在分析学业压力时，她分享了聋人学生在课堂学习中因听障导致的信息接收不完整、课后复习困难等问题，并提出了制定个性化学习计划、借助辅助工具等实用的解决方法。她还鼓励同学们积极与老师沟通，争取合理的学习支持。在探讨社交困境时，她通过具体案例，深入剖析了聋人在与健全人交流时的心理障碍，以及如何运用有效的沟通技巧打破隔阂，建立良好的人际关系。她现场示范了如何通过清晰的手语表达、适当的肢体语言和眼神交流，增强沟通效果。</p> <p class="ql-block">讲座中的互动环节更是一大亮点。高羽烨通过情景模拟、小组讨论等形式，引导同学们积极参与到知识的学习和探索中。在情景模拟环节，同学们分别扮演不同的角色，亲身体验在各种情境下的心理状态和应对方式。有一个模拟职场面试的场景，同学们通过扮演面试官和求职者，深刻体会到了聋人在求职过程中可能遇到的困难和挑战，同时也学习到了如何自信地展示自己的优势和能力。</p> <p class="ql-block">在小组讨论中，同学们分享彼此的经验和困惑，互相交流、互相启发。这种沉浸式的学习方式极大地提高了同学们对心理健康知识的理解和应用能力。现场气氛热烈，同学们纷纷表示，这些实用的应对方法就像一场及时雨，能够切实帮助他们解决生活中遇到的心理困扰。</p> <p class="ql-block">三、心灵共鸣，见证无声世界的情感激荡</p> <p class="ql-block">从现场的氛围中，我深切感受到了聋人大学生们对心理健康知识的强烈渴望。讲座过程中，同学们始终保持着高度的专注，眼神中透露出对知识的渴求。他们目不转睛地盯着高羽烨的手语演示，认真地做着笔记，生怕错过任何一个重要的知识点。</p> <p class="ql-block">在互动环节，他们更是踊跃提问，积极分享自身的经历和困惑。有的同学讲述了自己在融入集体生活时遭遇的挫折，因为听力障碍，常常无法及时理解同学们的玩笑和讨论，久而久之，感到自己被孤立。有的同学倾诉了对未来职业发展的担忧，担心自己因为听障而难以找到合适的工作，实现自己的人生价值。还有的同学表达了在处理家庭关系时的迷茫，父母对自己的过度保护和不理解，让他们感到压抑和无奈。</p> <p class="ql-block">每一个分享都充满了真诚与勇气，每一个问题都反映出他们对自身心理健康的关注和重视。看到同学们如此积极的参与，我既感到欣慰，又有些许心酸。欣慰的是，越来越多的聋人大学生开始意识到心理健康的重要性，敢于直面自己内心的问题；心酸的是，在他们成长的过程中，由于听力障碍带来的种种不便，使得他们在心理上承受了比健全人更多的压力和困扰。</p> <p class="ql-block">但正是这场讲座，为他们搭建了一个倾诉和交流的平台，让他们感受到自己并不孤单，有人能够理解他们的痛苦，也有人能够给予他们专业的帮助和支持。在分享的过程中，我看到同学们互相点头、拥抱，传递着鼓励和支持。这种心灵的共鸣，让整个讲座现场充满了温暖与力量。</p> <p class="ql-block">四、责任在肩，共绘心理健康的美好蓝图</p> <p class="ql-block">这次讲座让我深刻认识到，关注聋人大学生的心理健康已经刻不容缓。在社会快速发展的今天，心理健康问题日益受到重视，但聋人群体由于其特殊性，往往容易被忽视。他们在成长过程中面临的语言沟通障碍、社会融入困难等问题，都可能对其心理健康产生负面影响。</p> <p class="ql-block">长期的沟通不畅可能导致他们产生孤独感、自卑感，社会的偏见和歧视也会给他们带来心理压力。如果这些问题得不到及时有效的解决，不仅会影响他们的个人成长和发展，还可能引发一系列社会问题。比如，一些聋人大学生因为心理问题无法正常学习和生活，甚至产生了辍学、自残等极端行为。</p> <p class="ql-block">作为郑州聋协主席，我深感责任重大。未来，郑州聋协将以此次讲座为契机，联合更多像高羽烨这样的专业人士和社会力量，持续开展多样化的心理健康服务活动。我们计划定期举办心理健康知识讲座、心理咨询服务、团体心理辅导等活动，为聋人大学生提供全方位、多层次的心理健康支持。</p> <p class="ql-block">郑州聋协通过手语翻译或视频通话的方式，为聋人提供一对一的心理咨询服务。同时，我们还将加强与高校、教育部门的合作，推动在聋人教育体系中纳入心理健康课程，从源头上提高聋人大学生的心理健康意识和自我调适能力。</p> <p class="ql-block">此外，我们也会积极宣传推广聋人心理健康知识，消除社会对聋人群体的偏见和误解，营造一个理解、包容、支持聋人的社会环境。我们将通过举办展览、公益活动、媒体宣传等方式，向社会大众普及聋人文化和心理健康知识，让更多的人了解聋人群体的需求和困境，从而给予他们更多的关爱和帮助。</p> <p class="ql-block">我们相信，只有全社会共同关注和参与，才能真正为聋人大学生的心理健康保驾护航，助力他们在人生的道路上健康成长，实现自己的人生价值。高羽烨举办的这场聋人大学生心理健康知识科普讲座，就像一颗投入平静湖面的石子，在聋人群体中激起了层层涟漪。它不仅为聋人大学生带来了专业的心理健康知识和实用的应对方法，更点燃了他们对未来的希望和信心。</p> <p class="ql-block">高老师与两个学生同为聋二代，相似经历不仅促进彼此理解与专业传承，更为该群体树立榜样，推动社会关注与包容 。</p> <p class="ql-block">作为郑州聋协主席，我将以此次讲座为起点，带领协会成员继续努力，在无声的世界里，用爱与责任为聋人大学生搭建起一座通往心理健康的桥梁，让他们能够在阳光下绽放出最灿烂的笑容，书写属于自己的精彩人生篇章。我坚信，只要我们坚持不懈地努力，就一定能够为聋人大学生创造一个更加美好的未来，让他们在充满爱与关怀的环境中茁壮成长，实现自己的梦想。</p> <p class="ql-block">把你的心事告诉我</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">——致心理咨询师高羽烨老师</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">听障是迷雾深锁的孤岛</p><p class="ql-block">寂静在耳边堆砌成无形高墙</p><p class="ql-block">孤独在褶皱里疯长 彷徨在心底流淌</p><p class="ql-block">直到你携星光 破开这沉默的荒</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">你用手语搭建彩虹的长廊</p><p class="ql-block">指尖流转的弧度 是温柔的翅膀</p><p class="ql-block">穿越无声的障碍 掠过心灵的海洋</p><p class="ql-block">将专业的锋芒 淬炼成治愈的光</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">你破译沉默密码里的哀伤</p><p class="ql-block">每一次指尖震颤 都在诉说滚烫渴望</p><p class="ql-block">在你构筑的避风港</p><p class="ql-block">破碎的星辰重归银河 找到航向</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">你以笔为号角 为无障碍疾呼铿锵</p><p class="ql-block">让世界的目光 聚焦这片寂静的土壤</p><p class="ql-block">你是黑夜里不灭的灯塔</p><p class="ql-block">是点燃希望的火种 驱散绝望</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">在你缔造的温柔宇宙里</p><p class="ql-block">把心事托付给手语的银河</p><p class="ql-block">每颗心都能挣脱枷锁 自由盛放</p><p class="ql-block">爱与理解，永恒回响</p>