学习优课，成长自我 ——《做情绪的主人》观课反思

博野心理健康工作委员会

任翠霞老师：精准发力，方可绽放光彩
今天观看的这节心理视频课，使我对心理课有了些许认识。
说实话，心理课上什么，怎么上，是一直困扰我的一个难题，怕上成班会课，更怕上成说教课。在网络上看了些许资料，我也渐渐了解到了：心理课重引导，重参与，重体验，让学生实现自我的心理历程的成长，进而提升自我心理的调节能力，以便适应今后的学习和生活。
今天的心理课，又在我浅薄的认知上增添了一笔新，那就是精准发力，心理课才可以绽放精彩。
首先，心理课的涉及内容要符合学生需求。
一节好的心理课，首先应该是适合的。这个适合不仅仅是学生的年龄和心理特点，更应该是学生当下最为需求的。只有被需求的心理引导，才可以让学生积极参与，仔细体验，从而学习到必要的心理调节技能。这节心理课，我觉得正是孩子们所需求的，他们这个年龄阶段就是要体验情绪，进而学习掌控情绪的技能。
其次，教学目标要具有针对性。
所有的课程活动都要精心设计教学目标，教学目标的针对性越强，学生们的受益就会越大。此节课的教学目标明确，简洁，有针对性，师生们在活动的过程中有条不紊的落实了教学目标。
最后，心理活动的设计也要精准。
不同的年龄阶段要有不同的活动设计，这节课的年龄小，活动设计的就有趣丰富，有助于引导他们积极参与活动，同时活动的趣味性也有助于引导学生们在活动中捕捉到内心的感受，体验到情绪的变化。
假如让我评分，我觉得我会打92分，我欣赏于教师亲和的教态，温柔的语气和动作，更折服于她教学设计的层层递进，使得学生在超高的参与度上有着更多的成长体验。 《做情绪的主人》观课反思
甄捧：这节针对小学生的情绪课程倡导的理念具有积极意义，主题较明确，整个环节的设置符合小学生的认知和心理特点，我打85分。
本节课有老师的讲解、引导、提问，有学生们的体验、互动和分享等。既有小组的活动线，也有个人认知、感受的情感线。
课堂中的活动非常贴合学生，有选代表参与摸球的好奇，有大家齐唱、齐拍手的氛围共鸣，也有画情绪时的涂鸦表达，看视频听故事的情境体验和自由分享。老师在课堂中多次鼓励、肯定、赞赏孩子，给更多孩子表达自我的机会。
另外，老师非常注重提问、追问等。如“你确定会摸到红球吗？如果不是，你会有怎样的感受？”再如“你遇到不良情绪会怎样？……还有吗？”
　　总之，这节课我很有收获。从观课到思考，我也要努力把自己的课上好。学是为了不断地提升，上课的老师和孩子们就如一面面镜子提醒我做好自己。 魏坤霞：这节课我想打分九十，大部分环节设置的很好。
开头的导入以歌曲导入，结尾以歌曲结束，形式首尾呼应，比较新颖。
抓幸运球的环节引出课题，情绪，学生们在游戏中把整节课的场暖了起来。抓球的时候随机采访学生感受，不管是抓球的同学还是同组的同学，都有参与。根据学生的反馈，适时引出四大情绪。
带着问题观看小视频，让学生了解如何发现情绪。
我的情绪彩虹环节，我觉得有点效果不太好，有的学生分享出来的，像是加工好多次的效果，而且有的学生没有画彩虹，回音有点大，有些学生的分享听不太清楚。
最后通过老太太“卖伞卖布”，小朋友心情，还有什么方法等开放性的问题，引导学生逐步说出情绪管理小妙招。
最后，你的情绪彩虹解决了吗？将问题当堂解决。
整节课环环相扣，活动丰富多样，学生在体验和参与中情感得到升华。主题针对性比较强，针对情绪，围绕情绪问题开展。 代秀云老师：这节评分89分。教师以歌曲孤勇者作为课前热身的前奏，符合学生当下所学流行歌曲，立刻学生的兴趣就上来了。以摸幸运球作为热身活动，每个小组推举一人去抓奖。（在推举的过程中有点乱）当他们摸到不同颜色的球之后，随机进行了采访。在采访过程中平等的关照到了每个同学，让他们体验并分享了自己体验的情绪。从热身活动很自然的就引入了本课的主题内容，每天都会经历很多事情，我们的情绪时刻在变化。此时，让有小任务的同学进行了情绪气象台的拍手歌。做到了前后呼应，并使其紧张的情绪得到了缓解。然后介绍人的情绪有喜怒哀乐。让同学们利用固定的句式“当……的时候。他是……”固定句式去叙述情绪的存在。学生回答时教师追你是通过什么知道他的情绪的？孩子们概括出了通过表情和动作。在绘制完情绪彩虹之后，让学生进行分享。学生分享完后，老师指出了人的情绪有消极情绪和积极情绪，他们各有好处和坏处。并由一个卖伞的故事引出了如何处理消极情绪？学生们群策群力，总结出了改变认知、合理宣泄、运动等方法，在课堂中自然的生成了解决问题的办法。老师为了达到学以致用的目的，让学生们简单的写了下来，以加深印象。最后以拿破仑的话进行结尾。整节课环节相扣、课堂生成自然顺畅，主题突出。学生在体验中学习到了解决问题的方法。 李双妹：这节课我打96分。这节课主题明确，始终围绕要达成的目标开展活动，老师用问题做引线，环环相扣，层层深入核心内容，让学生在活动中获得体验并说出来，而且提出问题让学生解决，这样引导他们在课堂上就解决了问题，同时检验了他们的学习效果。整节课师生投入感强，学生参与率高，效果显著。