相遇禹州,心灵成长。 ——记青莲老师《原生家庭溯源和心灵成长》工作坊

小桔灯心灵成长工作室

<p class="ql-block">  两赴河南,是2023年和2025年的同一个时间——五一假期。是被同一个人,同一件事所吸引,这便是资深的易术心理剧导演青莲老师和她的心理剧舞台。2023年的五一在河南新郑参加的是青莲老师的《易术心理剧》工作坊,今年来到夏朝古都河南禹州,参加的是青莲老师《原生家庭溯源和心灵成长》工作坊。有所不同的是,两年不见(指线下见面,一直在跟随她线上学习),青莲老师的功力真的又达到了一个令人惊艳的水平。 </p> <p class="ql-block">  四天三晚,八场演出,八个不同的生命议题,老师带我们一次次地踏入了八个主角的生命长河。老师在这四天三晚的舞台上,引领一个个迷路的孩子,照顾着每一个情感饥渴的生命,帮助舞台上的每一个生命,去照见他心灵深处的情绪和渴望,滋养每一个孩子慢慢长大,这是何等的心理能量和生命智慧,又是何等的大爱与付出。惊讶!惊叹!!惊喜!!!惊艳!!!!</p> <p class="ql-block">  在青莲老师的引领下,在团体成员的陪伴下,主角为我们呈现了一个又一个令人感叹的生命故事,也一次又一次把我们带入不同的成长阶段,体悟不同的成长经历。有被夹在两代人大相径庭的养育观念里左右为难、纠结无助的孩子;有生活在父母情感漩涡中躺在妈妈怀里瑟瑟发抖的小婴孩,成年后又遇到一个百般讨好却依然被婆婆百般刁难总是把自己往坏处想恶语相加却又无法向父母倾诉的年轻妈妈;有备受宠爱仍感觉孤独、渴望陪伴而无法走出丧亲之痛的女儿;有被父母的说教、家庭的责任压得无法前进、无法呼吸、看不到希望的“躺平”少年;有在父母的各种暴力中长大,却又忠诚于父母、承担了太多责任而深感疲惫的中年妈妈;还有……还有……</p> <p class="ql-block">  青莲老师最常说的话是:“恨出不来,爱就进不去。”“先泄后补”是易术心理剧疗愈个体的核心理念。那些压抑了多年的情绪,早已变得面目全非,老师必须用她的火眼金睛,抽丝剥茧,找到它们,细细清除那些沉积在生命长河里的淤泥,宣泄疏通。引用合群老师的课后分享——“爱是一切的答案”。当淤泥清空,打通了经脉,腾出了心灵的空间,在老师的指导下,团体编制一个摇篮,重新回到那个情境,用爱去疗愈那个曾经跌落的灵魂。无论你在哪里,无论你有几岁,无论你是男女,爱会疗愈你,给你力量,给你希望,给你持续不断的动力,让你有勇气重新起程。</p> <p class="ql-block">  即便不做主角,我们也可能被选为辅角,在舞台上成为主角的“后天家人”,和她一起去感受主角的感受,经历主角的成长,团体中那些无法成为主角、辅角的人,仍然可以成为主角生命故事的见证者,在主角的生命故事里,总有一些地方会触动你,总有一些情感与你共鸣,因为,我们的生命都是相通的,我们的情感都是相通的,我们的文化也都是相通的。用老师的话说,在心灵的舞台上,每一个人都是在流别人的眼泪,疗愈我们自己的内心。</p> <p class="ql-block">  透过一场场演出,我们不仅体悟了更多的生命智慧,更是拓展了各自的角色目录,让我们多了更多对生命的理解和接纳,让我们的心灵更灵动,让我们的生命更绽放。</p> <p class="ql-block">  剧场内,每一个场景里都有我们的影子,每一个故事里都有我们的声音。剧中我们是后天的家人,一起哭一起笑;剧外,我们是亲密的朋友,彼此守候,彼此关爱。四天三晚,我们仿佛已经经历了几生几世,每个人都彼此连接,心心相印。彩霞姐在门口接我入住的背影,燕子在门口与我挥手告别的瞬间,马峰老师那暖暖的红茶,贝贝姑娘的守护与相伴,四个小伙伴的同吃同乐,孩子们那温暖的靠近,还有邓哥那无声的关爱,都已刻入我的心底,温暖,感动。</p> <p class="ql-block">  借用我改变卡里的话来结束这场生命的遇见:“人生有起有落,不论结果好坏,都值得珍惜!”珍惜每一个存在!珍惜每一个当下! </p>