<div><b><br></b></div><div><b>一、心念</b></div><div><br></div><div><br></div><div>说起西山，一点都不陌生。<br></div><div><br></div><div>而实际上，从我们开车去西山森林公园攀登、爬山的活动，今年也刚好是10周年了。</div><div><br></div><div>想起当初朋友圈看到西山行的记录，总是令我羡慕。</div><div><br></div><div>虽然说我也经常去香山，其实也去过西山，那时在非典时期，正规公园关闭了，所以就找到了民居攀升的乡间小道，还要绕过西山陵园……</div><div><br></div><div>那个感觉总是有点异样。但因为半山腰开始攀登，是在山梁上，陡峭的阶梯上书写的军人训练的数目提醒；等到山顶，那种豁然开朗，一览无遗的痛快感觉，绝对是无以伦比的。</div><div><br></div><div>真的按照导航来到西山大门的时候，我们都觉得非常的惊喜。踏入以后，才知道这里已经修建的非常的完善，道路的选择也是多种多样。</div><div><br></div><div>比如喜欢阶梯的，走北侧，或许就跟我们当年的攀登合二为一了；</div><div><br></div><div>比如喜欢快速上山的，可以走中间，从西山的腹部穿行，然后就是一段非常陡峭的盘旋与阶梯交替的路段。</div><div><br></div><div>而我们探究了各种路线以后，大概从2017年开始，就一直坚持走一个“康庄大道”：这是可以开车上山的，可以骑行上山的，可以并排行走的道路。</div><div><br></div><div>记得我之前记录过，上山一共5.6公里，大概有四段陡峭的坡道，其余的路线都是盘旋式的，坡度很小。</div><div><br></div><div>中间有一个大平台，现在也被设置为了茶棚，与之前历史的茶棚交相呼应。</div><div><br></div><div>而因为西山顶上的鬼笑石，与香山的鬼见愁，都有“鬼”家的气质，更让这个北京的西山有了可以与香山媲美的潜质。</div><div><br></div><div>不得不说，很多年前（2003年夏天，非典时期），我们登上山顶的时候，有一个偌大的宣传栏：“北京的金山上光芒万丈！”</div><div><br></div><div>而那个时候我真的是感觉幸运又开心，终于找到了北京的近山，终于登上了北京的金山。</div><div><br></div><div>所以后来，每次去西山，我都有一种向往的感觉，心向往之：金山！</div><div><br></div><div>那首歌曲，也成了我多次视频的背景音乐：北京的金山上光芒照四方……</div><div><br></div><div>我们看日出的机会多一些，夜景的次数很少，所以每一次看到日出的时候，就真的有那种光芒万丈的幸福感。</div><div><br></div><div>或许，这也是我特别喜欢西山，特别想去西山的一个原因吧！</div><div><br></div><div>这一次想去西山，也是心心念念很久的事情了。<br></div><div><br></div><div>其实，西山行已经写过很多次了，但每一次都有很多感触想要写出来。</div><div><br></div><div><br></div> <div><b><br></b></div><div><b>二、登山</b></div><div><br></div><div><br></div>自从去年夏天的某一个周末，我们快乐家族四人一起登山以后，一直因为无法凑齐四人，登山的活动就一再拖延。<div><br></div><div>十一想去</div><div>元旦想去</div><div>春节想去</div><div>清明想去</div><div><br></div><div>结果，统统都没有能去成。</div><div><br></div><div>这一次，五一假期，还是选择就在北京过节的我们，终于想要继续一下曾经的辉煌：疫情期间春节曾经连续5天西山行，那么这一次，晨跑+登山结合，也来一个假期无休的安排如何？</div><div><br></div><div>于是，5月2日就成了我们最佳的选择。</div><div><br></div><div>五一的艳阳天，让我忽略了变天的可能。</div><div><br></div><div>结果，出门后才发现居然是阴天。想着以前爬山的经历，觉得小雨、大风、大雾都没有阻拦住我们前行的动力，这一次无论如何也不能受阻。</div><div><br></div><div>赶在7点前迈进大门，这已经最好的安排了。</div><div><br></div><div>一看手机天气预告，7度，体感4度，有风。</div><div><br></div><div>这是一次清凉的登山体验，幸好穿着的衣服不算太少。</div><div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><b>三、盘旋</b></div><div><br></div><div><br></div>熟悉的路线不用商量，我们就从大门进去左侧直接开始上山了。<div><br></div><div>已经快要立夏了，西山森林公园最经典的特色显露出来了：森林，城市森林，也是森林！</div><div><br></div><div>所以，可以用生机盎然来形容；从浅绿、浅黄色到深绿的变化，无论大树小树都在努力营造着森林的本真。</div><div><br></div><div>牡丹凋谢了，紫薇还没有开……<br></div><div><br></div><div>几句话功夫，居然过了纪念碑，原来这里都会让我喘不过气的，这一次居然如此顺利！</div><div><br></div><div>哇，快看！</div><div><br></div><div>原来一阵风吹来，香味浓郁，槐花！</div><div><br></div><div>于是，才发现了，左边右边，好多的槐树，挂满了白色的槐花，在风中散发着春夏交替的特别的香味。</div><div><br></div><div>因为没有阳光，所以也没有了想要拍日出的景色的欲望；</div><div><br></div><div>因为阴天有雾，所以也没有了想要拍京城楼宇繁华的机会。</div><div><br></div><div>就这样一心一意攀登！</div><div><br></div><div>茶棚到了，看着那一棵年迈的老树被围着，纪念牌上说明这个地方的重要性，我也抬头望了望树头，敬畏之心油然而生。</div><div><br></div><div>这里是攀登一半的冲刺段，之前我都要走之字才可以；而今天，非常顺利就到了平台：大树下有木凳、木桌，也有一个旅游商铺，确实可以在这里饮茶休息……</div><div><br></div><div>此时，我发现了一个变化，<b>居然有了一段黄色的健步道！</b></div><div><br></div><div>其实，进来不多时间我 就发现，公园的标识变化了不少，改名字了，或者说更准确定位了吧。</div><div><br></div><div>而这个黄色的道路，是新建的，看了说明，应该是西山地区的一个标志性的健身休闲路段。</div><div><br></div><div>好奇产生了，就发现，此后的路段，我们就跟它一起并行前进了。</div><div><br></div><div><b>第二个惊喜，</b>是过了大峡谷后，来到一个三岔路口：一段是上八大处的，一个是去石景山的，而我们要折弯，继续攀升去鬼笑石。</div><div><br></div><div>所谓的惊喜，是原本木头搭建的茶棚彻底没有了，而一个现代化的商铺矗立在眼前，加上路牌的介绍，我们得知这个也是为了扩大旅游活动所提供的便利吧！</div><div><br></div><div>当然，多少感觉有点突兀。</div><div><br></div><div>殊不知，这个地方的突兀还不算真的突兀！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div> 路边的指示牌、路牌，图文并茂的多了不少。<div><br></div><div>上山的时候，因为想要赶时间，我都没有认真看这些路牌。</div><div><br></div><div>但明显的走过茶亭后的一个路口的牌子吸引了我。</div><div><br></div><div>看名字就知道，从这里可以看出，以前我们想过从八大处、西山、香山穿行的路线，居然真的被开发出来了……</div><div><br></div><div>回想起当年，我们曾经在西山向着香山的外墙边盘旋的时候了，那时候就想着，如果可以从八大处到西山然后去香山，开启一次城市的山地越野行走，该有多酷啊！</div><div><br></div><div>最后，因为道路不清楚，我们就放弃了。</div><div><br></div><div>而今天，看地图上的路线与地名，就知道，如果想来一次这样的越野，是可行了！<br><br>有点惊喜，也有点渴望。<br><br>地图的说明以及现代化的设施的配套，让喜欢攀登的人多了一些可以探索或者踏足的机会，这是多好的安排啊！<br><br>冲着这个，我觉得这个改变是可以接受的。<div><br></div><div><br></div></div> <br><div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><b>四、登顶</b></div><div><br></div><div><br></div>最后1.7公里的路段，有2个坡道比较陡峭，但看见新增加的路牌介绍中说明也只有20度的斜度，让我觉得不太可信，因为以前我都会用尽全力才可以盘旋上去的。<br><br>此时，因为盘旋的足够高了，我们谈论着曾经爬西山的经历，也提到了曾经从树林里上山的日子，才发现已经过去了那么多年了；而当时的我们该多年轻啊！<br><br>回头看，石景山的楼房密密麻麻，在山峦之间，显得现代又遥远；<br><br>近看山下，晨雾的影响，看得并不太清楚，而且也确实少了光影下的那种奇幻场景。<br><br>路边有了许多的提示，到达鬼笑石的最后500米，2个坡道都顺利完成了！<br><br>我居然真的没有觉得费力多少，哈哈，跑步对心肺能力的提升，这个登山足够检验了！<br><br>平台走200米，就到了鬼笑石的场地。<br><br>奇怪的是今天山顶的人并不多，这是真的。<br><br>但，首选看见了望远镜，这个似乎听说过，可以看京城的楼宇湖泊……<br><br>然后，看见一直打卡的围栏前“摆放”了一些桌凳，没有办法让我们打卡了。<br><br>回头一看刚才瞥见的那些屋顶，居然是一个咖啡屋！好高冷啊，在西山鬼笑石喝咖啡……<br><br>当然，这些为了游客方便的安排，是商业化道路必然的一个保障吧！<br><br>绕过隔离人流的铁栅栏，我对着鬼笑石打卡，然后站上去环绕一周拍视频，却发现要抬高手臂才可以绕过这些商业设置，然后，雾中的香山鬼见愁、玉泉山、颐和园、中信大厦、中央电视塔，八大处……这些都是我自己心里惦记的，视频中并不一定能看得清楚……<br><br>完成这样的打卡行为，要真的打卡的时候，发现好尴尬了：无法靠近那个栏杆，而后面的树太高了，完全遮挡了鬼见愁！<br><br>只好走到登山的路上，请路人给我们拍摄了一张背景是西山鬼见愁的照片，也算是完成了这一次攀登的纪念！<div><br></div><div><br></div><div>看见路牌的介绍，这一次记住了：我们攀登了473米高！足足是延安凤凰山的2倍的高度……这是我的丈量标准……</div><div><br></div><div><br></div> <div><br></div><div><br></div><b>五、变化</b><div><br></div><div>变化太大，变化真多，变化……<div><br></div><div>给朋友发了这样的消息。</div><div><br></div><div>可以看出我内心有一些的异样吧：一个是太久没有来了，这些变化什么时候开始的我们并不知道；</div><div><br></div><div>一个是这个变化，打破了我们惯有的记忆，也让这一个最好的非商业化的、非常贴近自然的盘山的活动，参杂了太多的商业与旅游的气氛……</div><div><br></div><div>但这里依然是我们登山的最好的选择！</div><div><br></div><div>西山绿道，我们仅仅走了一小段；但对西山的熟悉与踏足的渴望，或许会让我们以后多来几次！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>兴奋感还是不少，主要是我们今年终于来到了西山顶，有了第一次，就是一个历史性的跨越，至少可以说连续10年都来过……</div><div><br></div><div>兴奋感去的也快，主要是我们就要下山了，熟悉的回归路中，可以仔细看看那些被商业化定义的元素，熟悉一下路段，了解自己攀登的具体数据……</div><div><br></div><div>但其实，原本我们并不在乎爬了多高，走了多少路，只是在乎的是我们登山了，我们登顶了，我们看到日出了，我们看到一天天变化的帝都全貌了！</div><div><br></div><div><br></div></div> <div><br></div><div><b><br></b></div><div><b>六、下山</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><br></div>下山并不比上山容易，是因为要收着身体，不能过度倾斜。<div><br></div><div>但总体而言，下山的路段很顺畅，我们也真的是一段一段分享着，槐花、锦红带、猬实花都被我拍到了。</div><div><br></div><div>少了光影的魔幻，但风吹过的舒适感，让这一次的登山快乐多了一份真实的感受。</div><div><br></div><div>一个小时10分钟，我们就下山了。</div><div><br></div><div>这一次，我们没有拼时间、拼速度，而更多的是找回。</div><div><br></div><div>找回登山的体感，找回登山的快感，找回登山的记忆！</div><div><br></div><div>而因为下山时候的轻松愉快，我才认真了解了一下山道的宣传栏：</div><div><br></div><div>原来，长达74.5公里的西山绿道，是北京市绿道系统的重要组成，也是西山及永定河文化带与西部地区城市更新的重要项目。（这些词儿，似乎觉得这个很高大上吧；O(∩_∩)O）。</div><div><br></div><div>等到回到五环上的车流中时候，我才醒悟了过来，才真的反应到我们已经完成了今年第一次的登山行为！</div><div><br></div><div>回想过去来过的一次次，记忆深刻的莫过于有一些特别的遇见或者经历。</div><div><br></div><div>而这一次，或许也将成为我们未来谈论登山、谈论西山的一个要点：就因为是今年的第一次，也因为这一次见识了西山的商业化的变化，也知道了西山森林公园，也只是西山被开发旅游的其中一份子！</div><div><br></div><div>不知道下一次来是什么时候；但看了一下登山的数据记录，我还是很为自己骄傲的：心率最高130，创下了我登山的最低一次！</div><div><br></div><div>而体感的舒适也证明了，这一次的登山，与我昨天（五一当日）跑步10公里几乎一样的热量消耗，也算是让我了解了自己的 体能的潜力吧！</div><div><br></div><div>五一假期中，实现了自己一个零的突破，确实非常难得。</div><div><br></div><div>有时候，景色的美好与否，并不真的是因为美景的诱惑；而在乎景色中的人的心情与状态。</div><div><br></div><div>登山于我，就是一次体力与耐力的考验，应该是10年来，让我最轻松的一次，有了这个判断，一切都值得了！</div><div><br></div><div><br></div><div>北京的金山上，虽然没有看到光芒万丈，但在西山顶上，在鬼笑石边，就算是站那么一会儿，就好比吃了定心丸一样，踏实而知足！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div> <h1><font color="#ff8a00"><b><br></b></font></h1><h1><font color="#ff8a00"><b><br></b></font></h1><h1><font color="#ff8a00"><b><br></b></font></h1><h1><font color="#ff8a00"><b>完稿于2025年5月7日于北京</b></font></h1><div><font color="#ff8a00"><b><br></b></font></div>