<p class="ql-block"> 在生命的旅途中，我们时常在追求与自我认知间徘徊。我们往往忽略了，活着的真谛远不止于生存，而是要让生命染上斑斓色彩，流淌温暖温度，满溢炽热渴望。</p><p class="ql-block"> 我们常常难以接纳自己的不好，殊不知这背后藏着对自己的鞭策。我们需要拥有一份阴柔的能量，去承载、托起自己。就像大地温柔呵护万物，我们也要温柔地对待自己。当无聊与空虚袭来，接纳自己是关键，但并非纵容。勇敢转身，去真正拥抱那个不完美却独一无二的自己。</p><p class="ql-block"> 觉察是成长的起点，但不能仅停留于此。每次觉察之后，要付诸行动。习惯深呼吸，让自己慢三秒，及时调频，果断切断惯性反应。就像重启一台卡顿的机器，让自己的生命节奏重回正轨。同时，熟知基础概念，如同筑牢大厦的根基，为成长之路奠基。</p><p class="ql-block"> 我们可以进行24小时能量排查，拒绝麻木，让能量流动起来。无聊时，把自己从混沌状态中抽离，觉察当下所处阶段。善用AI，比如与GPT聊天，让思维清晰。在这个科技时代，合理借助工具为我们的成长助力。</p> <p class="ql-block"> 当陷入忙而无感、活而无趣的困境，回归鲜活有诸多路径：移动身体，到大自然中，把自己运到现场课，让能量在行走间焕发生机；坚持每日呼吸法等，通过身体的律动唤醒内在活力；觉察自己内心的渴望，明确前行方向。</p><p class="ql-block"> 当人生遇到魔考时，要不费力地守住本心，真实面对内心，不找借口合理化。合一并非追求无瑕完美，而是坦然接纳当下真实的自己，与真实的自己和解。</p><p class="ql-block"> 每日清晨醒来，为自己设定进化的意图，我需要持续的进化，让自己成为流动的生命体。如此，便能明晰该与何人相伴，知晓如何面对人事物，也能迅速回归积极状态，见证自身成长，为每一次蜕变欢呼。</p><p class="ql-block"> 开启多维度感官（眼耳鼻舌身意），如同打开与世界相连的多扇窗口，始终保持链接，敏锐感知生活的细微美好。与天赋之星和所有来到身边的信息沟通，让它们有序组合，助力我们逐一活出天赋～精彩绽放。我们无法活出自己不相信的东西，我所有活出来的一定是我最相信的。无论是正向还是负向，信念是前行的灯塔。</p> <p class="ql-block"> 在觉醒篇到来之前，合理规划时间轴，告别盲目忙碌，追求有序生活，让呼吸节奏有度。这个世界上，最值得守护的人是自己。学会借力，不做无谓的消耗，在成长路上轻装上阵。</p><p class="ql-block"> 我们要始终关注“自我价值”与“自我关爱”这两个核心要点。所有成长功课都与之息息相关，不同成长层级会带来各异的感受。提升自己的爱力，当爱力充盈，财力、和谐的人际关系也会随之而来。就像巴菲特在最近一次演讲中提到的，与优秀的人在一起，共振他们身上的优秀特质，稳定自己的内核。这不仅是投资智慧，更是人生成长的金玉良言。</p><p class="ql-block"> 让我们在成长的道路上，不断唤醒内在力量，接纳自我、关爱自我、提升自我，绽放出属于自己的鲜活人生。</p>