<p class="ql-block"> 五一假期的热潮如同窗外转瞬即逝的柳絮，轻飘飘地消散了。朋友圈里满是山川湖海的风景照，像漂浮在云端的彩色气球，只能抬头仰望 。而我站在厨房蒸腾的热气里，将最后一勺小米麦片杂粮粥盛进瓷碗时，忽然意识到——对我而言，最踏实的天地，不过是从厨房到健身房这段一千多米的路程。</p> <p class="ql-block"> 照顾年迈母亲的日子，像一张细密的网，温柔却不容挣脱。清晨五点半的闹钟总与晨光同步，厨房里锅碗瓢盆的碰撞声，是独属于我的晨曲。我变着花样做少油少盐的餐食：五花肉在砂锅里咕嘟成琥珀色的云朵，菠菜切成翡翠般的碎玉，老母鸡汤炖得香气漫过整间屋子。看着母亲缓慢却满足地咀嚼，那些在灶台前耗去的时光，便都裹上了暖融融的金边。</p> <p class="ql-block"> 午后将母亲安顿好，我就像获得短暂自由的候鸟，扑棱着翅膀冲向健身房。泳池里，我化身自在的游鱼，自由泳劈开浪花，蛙泳划出涟漪，仰泳时望着天花板，仿佛漂浮在银河之上，令一帮学生娃惊诧，这“老爷子“的泳姿怎么游得这么好？</p> <p class="ql-block"> 椭圆机上的汗水，哑铃举起又放下的节奏，让紧绷的神经终于能松弛下来。跑步机的履带声里，我会悄悄给自己“放假”——想象着此刻正在攀登雪山、穿过密林，或是跃入湖海。运动带来的多巴胺，像给疲惫的灵魂注入了一针强心剂，让我能元气满满地赶回家，迎接傍晚的照料时光。</p> <p class="ql-block"> 有人羡慕退休老人“天天放假”，可真正守着这份“悠长假期”才懂，岁月静好的背后，是无数琐碎日常的堆砌与重复。但我从不觉得辛苦，厨房的烟火气里藏着亲情的牵挂，健身房的器械间连着自我的坚守。这两点一线的轨迹，看似单调，却是我生活的锚点，让我在照顾母亲的路上，既能守住温暖，也能拥抱热爱。或许，这就是专属于我的“诗与远方”。</p><p class="ql-block"> ——写于2025年5月6日清晨</p> <p class="ql-block">照片收集：深蓝</p><p class="ql-block">音乐来源：网络</p><p class="ql-block">文字制作：深蓝</p>