激发动机的三大真相

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以下是以一名中学生的视角对《儿童技能法》三大动机的分析：

行动有价值

在学校里，参加社团活动让我深刻体会到行动的价值。比如参加志愿者社团，去养老院看望老人，为他们表演节目、陪他们聊天。看到老人们脸上露出的笑容，我觉得自己的行动很有意义，能给他人带来快乐和温暖，这让我更愿意积极参与社团活动，也让我明白自己的付出是有价值的，能为社会做出一点贡献。

目标可实现

学习数学时，我发现将大目标分解成可实现的小目标很有帮助。数学一直是我的薄弱学科，我就先设定每次考试比上一次提高5分的目标。为了实现这个目标，我每天多做几道数学题，遇到不懂的问题及时向老师和同学请教。当我真的在下次考试中提高了分数，我感到很有成就感，也更有信心去实现下一个小目标，逐步提升自己的数学成绩。

进步可视化

在学习语文古诗词时，我采用了一种进步可视化的方法。我准备了一个笔记本，每背会一首古诗词，就在上面记录下来，写上背诵的日期和诗词的名字。随着时间的推移，笔记本上记录的诗词越来越多，我能清楚地看到自己的进步。这种方式让我更有动力去背诵更多的古诗词，因为我能直观地看到自己在知识积累方面的成长。