<p class="ql-block">▽材 料：</p><p class="ql-block">香芋，纯椰汁，馄饨皮</p><p class="ql-block">步 骤：</p><p class="ql-block">1、香芋切丁</p><p class="ql-block">2、香芋放锅蒸熟后加椰汁搅拌</p><p class="ql-block">3、注意包时馄饨皮沾点水还有不能包太满，煎时会膨胀的</p><p class="ql-block">4、小火刷油煎，当然你也可以放去油炸</p><p class="ql-block">5、煎制两面金黄，可以出锅了</p><p class="ql-block">🎉🎉植物性饮食普遍热量密度低、膳食纤维高，有助于增强饱腹感，减少热量超标风险，辅助体重管理。</p>