特发性震颤是一种常见的运动障碍疾病，约 60% 患者有家族遗传史。它最典型的症状就是双手或头部不自主震颤，在写字、拿筷子、端水杯等精细动作时尤为明显，情绪紧张、疲劳时会加重，休息或饮酒后有所缓解。很多人误以为这是普通 “手抖”，实则不然，病情严重时甚至会影响进食、说话等日常活动。 <br>目前医学界尚未明确其发病机制，普遍认为与遗传因素和环境因素相互作用有关。值得注意的是，特发性震颤虽然无法根治，但通过药物治疗、肉毒素注射，配合心理疏导和生活方式调整，能有效控制症状。若发现异常震颤，应及时就医诊断，避免延误病情。