61天降脂3公斤红二姐 <p class="ql-block">这是我61天前后数据对比。足足降了3公斤。</p><p class="ql-block">巧了，骨骼肌、肌肉量都没变，降的全是脂肪！</p><p class="ql-block">腰臀比，内脏脂肪等级也降了。好！</p><p class="ql-block"></p>