三谷火烧烧

Eugene

没想到跑步会是我生活的一部分。同样的动作不停地重复，重复得心跳加速汗流浃背，看起来很挣扎很乏味……也很不好理解。不过世上的事，喜欢与否不靠理解。把空气阻力投射曲线精确地算出来，不代表能享受把篮球送到篮筐里的快感。需要的，是亲身试试。

疫情开始后集体运动都被停了，就开始在家附近的小径上跑跑，让自己不退化。 碰到了跑马的Lisa Wang。马拉松听起来象拆了木板重重保护的天堑泸定桥， 需要翅膀才能过去。我当然不能飞，就跑了摇啊摇半马，欢呼遍布呼吸急促微风拂面心跳加速…….挣扎但不乏味。之前的观察和分析， 忽略了团体的魅力和多巴胺。

团体就是三谷火烧烧，一群热爱生活热爱跑步的人。大家每周团跑，还分拨小部队练习备赛。训练既进步又不受伤很不容易，有经验的常和大家分享或指导。跑步技巧，训练地点，运动饮食，体能恢复，心理调整，跑衣跑鞋，拍照的跑姿表情，趣闻糗事…..都在讨论之列。每次比赛，赛道上有跑的和配速的，赛道外有摄影师各色拉拉队后勤，难忘的时刻激越的瞬间都成永恒的回忆。 跑步把我们吸引进三谷火烧烧，从中我们又找到了同样喜欢美食，舞蹈，健身，摄影，爬山，骑车，瑜伽的。三谷火烧烧把星星之火聚集在一起，再依次燃起更多的烽火，照亮自己，照亮周围。

一转眼三谷火烧烧成立已是10年前的事。 有汗有笑有挫败有温暖的10年，值得回味和庆祝的10年。 Helena和Michael两位舵主为首的组委会计划忙碌了好几个月，选地方，安排节目，设计定制纪念服装和纪念品，协调报名食物音响摄影航拍背景，会场装饰….想各种办法让大家有个难以忘怀的10周年庆祝。

三谷火烧烧每周团跑之后的美食享誉湾区，大家对10年庆祝更满怀期待。 为此有团友提前几天就开始采购腌制了。庆祝当天有带浓浓孜然味和温度的新疆羊肉串。好吃的琳琅满目，现场象清明上河图，食客们熙熙攘攘喧喧闹闹，需要舵主用喇叭维持秩序。吃爽聊好后，节目开始。 三谷烧烧成员们，跑道上有耐力， 舞台上有艺术。演出以健身群的Kpop《Debut》开始, 跳出了青春的活泼和力量。三谷火烧烧不完全自发，每两年有两位尽心尽责乐于服务的舵主计划组织协调大大小小的事。这一届Helena和Michael。舵主致辞后是家喻户晓的APT舞蹈，节奏清晰动感十足。

父子表演的《花房姑娘》，Hao的吉他深情和嗓音沧桑有力，Daniel悠扬的小号与吉他和谐互补。 三谷火烧烧还有少年团： BURN Youth Development. 旨在让小朋友们尽早接触我们后知后觉才发现的爱好。BYD比赛佳绩频出，姐妹花Joanna 和Jessica的Flower Sisters舞蹈也柔美高难。古典舞《白月光》，歌深情舞婉约；Lisa Huang带大家练了几周CACC理子老师原创的劲舞《大地飞歌》，果然是劲舞，活力四射，热烈有气势。大家翘首期盼的《脸盆舞》，妙趣横生活泼开心。

热爱瑜伽乐于分享的Eva建了瑜伽群带领大家练习。Holly 引入了流瑜伽。和火烧烧一样，喜欢的事也要有人领头有人一起才更好地坚持。大家一起学并表演了融合瑜伽和音乐的瑜伽流《时间去哪儿了》，掌控身体，如水流动，舒缓畅快，温润心灵。《 世界赠予我的》Holly和Eva大马后只用几天时间突击下来了，群友们没学直接跟练也一起表演了，让人侧目。有共同爱好的一起，相互激发，有勇气有趣味。跑了步，尝了美味，听了情歌，看了舞蹈，赏了瑜伽，叙了旧，抽了奖，切了蛋糕.

庆祝圆满结束，而佳肴的香味仍在在风中弥漫，空气依旧漫溢三谷火烧烧的热情。

为了让大家所有感官都得到滋养， Helena和Michael两位舵主带大家紧锣密鼓准备了几个月。就在万事俱备只欠东风的时候， 报名参加的人数超过预期。Helena又开车四处查看终于在前一天找到更合适的场地。谢谢他们和历任舵主为大家的付出，有你们的担当三谷火烧烧才能持续发光发热。 谢谢演艺人员的尽心尽力，表演各有特色都很精彩；谢谢各位大厨，让我们不停地感叹眼太大胃太小；谢谢Ying 和 Jamie 收集照片做成视频，浓缩一幕幕暖心时刻；谢谢Andrew Sun 和Wei Sun用心把飞扬的瞬间记录下来，谢谢Weiru的航拍，照片和视频又够我们回味10年；谢谢Jing做的宣传材料，精益求精，也及时更新地点信息；谢谢志愿者们早来装饰场地，营造浓浓的节庆气氛；谢谢舵主们准备的纪念品，物体有形，心意无限；谢谢Yang Lin 特别为三谷火烧烧10周年庆设计的蛋糕，有创意制作精美味道上乘。

感谢必有遗漏，先致歉，再致谢。

人生如旅行，火烧烧如列车。有幸和大家一起同行，奔跑一程，欢笑一程；汗水一程，温馨一程；奋进一程，自我解嘲一程。列车在原野上行驶，我们继续互加温暖和光彩，共赏人生的风景。

世界赠予我拥有，也赠予我回敬

赠予我向往，又渐渐打开自己；

赠予我阳光，也赠予我友情

赠我一条路， 又欣欣跑出真诚温暖；

有人启欢聚，有人舞青春

追梦者造了好梦，值得我称颂；

摆一个数字，抓一个航拍

10年一回望，10年一憧憬

远去者去了远方，愿他都安心。