<p class="ql-block">☀️共同的爱好让彼此相聚，潜心地学习让声音更加温暖。包朗因你而美好，你因包朗而绚烂。2025一如既往与你相伴。☀️——包头市播音主持朗诵艺术协会</p> 基础练习 <p class="ql-block">幸福 性能 性情 胸脯</p><p class="ql-block">雄伟 休眠 修辞 星宿</p><p class="ql-block">一宿 宿主 铜臭 臭味</p> 拓展练习 <p class="ql-block">挨（ai二声）饿受冻 </p><p class="ql-block">狭隘（ai四声）</p><p class="ql-block">纵横捭阖（bai三声）（he二声）</p><p class="ql-block">稗（bai四声）官野史</p><p class="ql-block">扳（ban一声）平</p><p class="ql-block">同胞（bao一声）</p><p class="ql-block">哺（bu三声）育</p><p class="ql-block">剥（bao一声）皮</p><p class="ql-block">薄（bao二声）纸</p><p class="ql-block">并行不悖（bei四声）</p><p class="ql-block">蓓蕾（bei四声）（lei三声）</p> 挑战练习 <p class="ql-block">容易焦虑的人都有一个特征（节选）</p><p class="ql-block">作者：漫画家 方方小狗</p><p class="ql-block">容易焦虑的人都有一个特征，</p><p class="ql-block">怕</p><p class="ql-block">怕失败：总想准备到完美才敢上，但机会往往不等人。</p><p class="ql-block">怕丢脸：内心戏超多，总觉得别人都在关注着自己。</p><p class="ql-block">怕自己不优秀：觉得别人光芒耀眼而自己却暗淡无光。</p><p class="ql-block">怕别人不开心：太在乎别人的看法，以至于牺牲了自己的感受。</p><p class="ql-block">其实呢，我们都把注意力用错了地方。总是想抓住，那些本身就无法掌控的东西，</p><p class="ql-block">其实我们只要去做，我们认为对的事情就好。</p><p class="ql-block">接受</p><p class="ql-block">拼尽全力后，他依旧可能事与愿违，</p><p class="ql-block">接受</p><p class="ql-block">我们只能掌控自己，无法左右他人，</p><p class="ql-block">接受</p><p class="ql-block">我们只能专注当下，无法安排未来。</p><p class="ql-block">千万不要因为怕就虐待自己，试着去勇敢一点吧！</p><p class="ql-block">别怕！不怕的人前面才有路。</p>