康泰幼儿园第十二周食谱

康泰幼儿园

<p class="ql-block" style="text-align:center;">一周美味不重样,幼儿园食谱新鲜出炉!</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">‍5月6日-5月9日</p> 周二 <p class="ql-block"><b>点心</b>:牛奶:150g玉米棒40g</p><p class="ql-block"><b>午餐</b>:</p><p class="ql-block">‍土豆红烧排骨(猪小排:20g 大葱:6.5g马铃薯30g 胡萝卜:10)</p><p class="ql-block">炒双花 (白花菜:45g 西兰花:15g)</p><p class="ql-block">黑米饭(稻米:55g 黑米:5g )</p><p class="ql-block">裙带菜豆腐汤(裙带菜:2g 豆腐:10g)</p><p class="ql-block">‍<b>水果</b>:香蕉80g</p><p class="ql-block"><b>晚餐</b>:洋葱回锅肉( 猪肉:25g 蒜苗:20g 洋葱:10g 青椒:10g)</p><p class="ql-block">粉丝莲白(粉丝:15g 莲白:40 )</p><p class="ql-block">鲜蔬芙蓉汤(小白菜:20g 金针菇:15g)</p><p class="ql-block">白米饭(稻米:55g)</p> 周三 <p class="ql-block"><b>点心</b>:牛奶150g 蒸南瓜:50g</p><p class="ql-block"><b>午餐</b>:番茄里脊( 番茄:30g 猪肉:30g)</p><p class="ql-block">‍<span style="font-size:18px;">上汤娃娃菜(娃娃菜:55g)</span></p><p class="ql-block">山药龙骨汤(龙骨:10g 山药:30g)</p><p class="ql-block">玉米米饭(稻米:55g 玉米:5 g )</p><p class="ql-block"><b>水果</b>:橙子:100g </p><p class="ql-block"><b>晚餐</b></p><p class="ql-block">‍鸡汤香菇米粉(香菇:15 g鸡肉:10g 小青菜:10g 鸡汤:20g 米粉:40g)</p> 周四 <p class="ql-block"><b>点心</b>:牛奶:150g 卤鸡蛋:60g</p><p class="ql-block"><b>午餐</b>:宫爆三丁(莴笋:10g 猪肉:35g胡萝卜:10g)</p><p class="ql-block">蒜蓉生菜(生菜:60g)</p><p class="ql-block">平菇肉片汤(平菇:10g 肉片:10g)</p><p class="ql-block">荞麦米饭(荞麦<span style="font-size:18px;">:5 g 稻米:50g</span>)</p><p class="ql-block">‍<b>水果</b>:苹果:80g</p><p class="ql-block"><b>晚餐</b>:香芹豆干炒肉丝(猪肉<span style="font-size:18px;">:20g 豆干:10g 芹菜:5g</span>)</p><p class="ql-block">荷塘小炒(荷兰豆:10g胡萝卜<span style="font-size:18px;">:10g 藕:15g木耳:5g</span>)</p><p class="ql-block">黄瓜粉丝汤(黄瓜<span style="font-size:18px;">:15g 粉丝:10g </span>)</p><p class="ql-block">白米饭(<span style="font-size:18px;">稻米:55g</span>)</p> 周五 <p class="ql-block"><b>点心</b>:小米粥:20g五香鹌鹑蛋:25g </p><p class="ql-block"><b>午餐</b>:黄豆烧肉(<span style="font-size:18px;">猪肉:25 g黄豆:30g</span>)</p><p class="ql-block">‍白油冬瓜<span style="font-size:18px;">(冬瓜:60g)</span></p><p class="ql-block">芸豆大骨汤(芸豆<span style="font-size:18px;">:10g大骨:5g</span>)</p><p class="ql-block">红薯米饭(<span style="font-size:18px;">稻米:40g 红薯:20g</span>)</p><p class="ql-block"><b>水果</b>:火龙果:80g</p><p class="ql-block"><b>晚餐</b>:鲜肉抄手(小白菜:25g 猪肉:55g 切面:30g)</p><p class="ql-block">‍</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">新鲜食材,精心搭配,助力宝贝成长!</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">编辑:周阳琼</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍审核:康后利</p>