春游八闽大地

淡定人生

　　阳春三月，春回大地。 万物复苏。3月28日我们从抚顺出发，到我国的东南沿海地区福建旅游。

火车经过20多小时的运行，到了这次旅游的第一站——温暖如春的厦门。我们游览了被称为“海上花园”“钢琴之岛”的鼓浪屿，历史悠久的南普陀寺，由陈嘉庚先生创办的厦门大学，被称为“华东屋脊”风光旖旎的五夷山，别具特色的漳州南靖云水谣土楼。坐海上游艇绕金门，大担，二担岛环岛游，在具有百年历史的厦门中山路，福州三坊七巷等老街留下了足迹。品尝了当地的特色美食小吃。福建的山山水水，朴素的风土人情，尤其是干净整洁犹如花园般的海岛城市厦门，给我留下了深刻的印象。

厦门南普陀寺：南普陀寺位于福建省厦门市东南五老峰下，毗邻厦门大学，面临碧澄海港，该寺占地面积25.8万平方米，建筑面积2.1270万平方米。始建于唐朝末年，称为泗洲寺，宋治平年间改名为普照寺，明朝初年，寺院荒芜，直到清朝康熙年间才得到重建。因其供奉观世音菩萨，与浙江普陀山观音道场类似，又在普陀山以南而得名“南普陀寺”，为闽南佛教胜地之一。寺内明万历年间血书《妙法莲华经》和何朝宗名作白瓷观音等最为名贵。

南普陀寺中轴线上主要建筑有天王殿、大雄宝殿、大悲殿、藏经阁等。两旁有钟鼓楼、禅堂、客堂、库房，另有闽南佛学院，佛教养正院，寺前有放生池，寺后近年新建“太虚大师纪念塔”。整座寺院气势宏伟，错落有序。

南普陀寺为汉族地区佛教全国重点寺院福建省第六批省级文物保护单位，厦门八大风景区之一。

厦门大学

厦门金门环岛游：

在游船远眺台湾大担岛，二担岛

在游船远眺鼓浪屿

鼓浪屿郑成功像

游船远眺台湾小金门岛

鼓浪屿：浪屿 原名“圆沙洲”，别名“圆洲仔”，南宋时期命名为“五龙屿”，自明朝至今名为“鼓浪屿”。位于福建省厦门市西南隅，与厦门岛隔海相望，面积约1.88平方公里，海拔为35-100米，有“海上花园”之称。

鼓浪屿地形西南高，东北低。全岛多山，拥有海礁、山岩等自然景观。其海岸线蜿蜒曲折，四周环海。主要景点有日光岩、菽庄花园、皓月园等。新石器时代，鼓浪屿就已出现。宋代开始有人定居。明代得以开发，1573年，日光岩上出现了全岛最早的石刻“鼓浪洞天”。1650年，郑成功在日光岩操练水师，留下了“水操台”等遗址。1842年英、美、西班牙三国相继在鼓浪屿设领事。

鼓浪屿融历史、人文和自然景观于一体，留存着千余幢风格各异的建筑，保留着音乐文化的传统，建成了“中国首家、世界一流”的钢琴博物馆和“中国唯一、世界最大”的风琴博物馆，享有“钢琴之岛”“音乐之乡”的美誉。鼓浪屿先后获得国家5A级旅游景区、全国重点文物保护单位等荣誉。2017年7月8日，“鼓浪屿：国际历史社区”被列入“世界遗产名录”。

鼓浪屿街道：

鼓浪屿龙山洞：国民党炮击时居民藏身的地方，现在已经改造成公路。

鼓浪屿日光岩：

各具特色的别墅：

日本领事馆旧址：

鼓浪屿八角楼：

最美的转角楼：

鼓浪屿硅塑展览馆：各种人物塑像栩栩如生。

鼓浪屿郑成功像：

厦门曾厝垵：曾厝垵，本是厦门的一个小渔村，现在的曾厝垵虽经过了村改居"，但因厦门属港口城市，其依托这个得天独厚的海港位置，较好地保留了其特有的历史遗迹和自然风光，真可谓是闽南原生态小渔村的典型代表。

正对面是台湾小金门岛

在厦门海岸远望台湾诸岛

厦门大学文学院：

厦门集美华侨学校

厦门集美学村：厦门集美学村是厦门市集美区的一处著名文化教育景区，由爱国华侨陈嘉庚先生于1913年倾资创办，融合了闽南传统建筑与南洋风格，形成了独特的“嘉庚风格”建筑群。

集美学村主要由龙舟池，南薰楼，集美鳌园，嘉庚公园，归来堂与归来园，集美大社，陈嘉庚纪念馆，十里长堤，石鼓路和美食街等建筑群组成。

集美学村不仅是教育圣地，也是集自然风光、文化底蕴与美食体验于一体的旅游胜地，吸引了无数游客前来打卡。

厦门海边的妈祖像：

　　漳州南靖云水谣土楼群：云水谣，原名长教村，因是电影《云水谣》的主要拍摄地而得名。

元至正十一年（1351年），王氏祖先由漳浦县横口迁居长教，两年后，简氏祖先从龙岩市永定县迁入居住。后简氏族人为了铭记简氏家族笃重文明教化的家风，取“长远教育”之意，将“张窑”改名为“长教”。

明清时期，大量人口从外省和临县迁入南靖县内。同一时期的客家族也开始往东迁移，由于南靖县城人口的饱和，他们选择向南靖县山区的丘陵地带迁移并居住。由于历史发展以及古村特殊的地理位置，使得长教古村成为长汀府至漳州府古驿道上的重要驿站。人口的迁移和不同姓氏家族的前后迁入使得他们之间经常发生斗争，客家族为了防御选择以建造大型土楼的形式来保护族民安全。

2008年5月，云水谣古镇被漳州市人民政府列为“闽南（漳州）生态文化保护区长教古村落”展示点，成为闽台影视基地。同年，云水谣古镇开始作为旅游景区正式对外开放。

云水谣土楼小视频：

和贵楼：最大的土楼。

和贵楼内部：

方形土楼：

怀远土楼：最精致的土楼。

300年历史土楼：

原青年点：倍感亲切，因为当年我也是曾经是知青一员。

厦门旅游赶海：

　　五夷山，总面积达99975公顷，位于福建省西北部与江西省的交界处，形成了北部长江下游支流与南部福建省闽江流域之间的分水岭；是中国东南部最高山脉，被称为“华东屋脊”；拥有110多座超过1000米的山峰（最高峰黄岗山，海拔2158米）。该遗产由四个保护区组成：武夷山自然保护区、九曲溪生态保护区、武夷山国家风景名胜区（即自然与文化景观保护区）和古汉城遗址保护区。

武夷山属亚热带季风季候，拥有众多的清泉、飞瀑、山涧、溪流和多样性基本完整的林带，是中国亚热带森林和中国南部雨林多样性面积最大、最具代表性的例证；并且对于生物多样性的保护具有巨大的重要性。该地区拥有不少于35处北宋至清朝时期（10—19世纪）的古代儒家书院，为朱子理学的发展和传播提供了良好环境。此外，该地区还拥有大量的坟墓遗址、摩崖石刻和存放着可追溯到商朝的木制船棺的岩穴，60多处道观和寺院遗迹，以及汉朝统治者于公元1世纪建立的行政首府，均极具考古价值。其主要景点有：有武夷宫、水帘洞、大王峰、虎啸岩、遇林亭等。

1999年12月，武夷山被联合国教科文组织列入《世界遗产名录》的世界文化与自然双重遗产，成为中国世界遗产之一。2007年5月8日，被批准为国家AAAAA级旅游景区。

武夷山小视频：

武夷山一线天：最窄处只容一个瘦人通过。

武夷山仙游峰：

武夷山大红袍茶叶园：

武夷山母树大红袍。最先发现的六棵野生茶叶树。现在已经停止采摘，保护起来。

武夷山玉女峰：

武夷山嘴高峰仙游峰中正公园。蒋介石曾经在此居住过。

朱熹公园：朱熹曾经在此讲学。

朱熹像。

朱熹讲课地方原址：

习近平参观朱熹园：

武夷山九曲溪漂流：

武夷宫：

厦门中山路步行街：中山路步行街是厦门的老牌商业街，人流量大，商品种类丰富，人气旺盛，人们一提到厦门，除了鼓浪屿，大多就是中山路了，就像纽约的曼哈顿、东京的银座、香港的中环。中山路代表了老厦门的繁华，富有时代韵律。到这里可享受丰富的物质世界，领略厦门老城风采。

中山路是厦门现已保留较完整的展现近代历史风貌的旧城街区，拥有小走马路、陈化成故居、中华第一圣堂等众多人文古迹。南洋骑楼建筑、流光溢彩的LED夜景、琳琅满目的各色闽台特色小吃和回响在小巷街坊间的古老南音，构成其与众不同的风格特色。中山路现有省级文物保护单位3处，市级文物保护单位5处，市级涉台文物古迹1处，历史遗址、古迹10余处，还有南音等非物质文化遗产。2012年6月，厦门中山路成功荣获“中国历史文化名街”的称号。

福州市三坊七巷历史文化街区又称福州市三坊七巷景区，是位于福建省福州市鼓楼区境内的历史文化街区及旅游景区，地处营房里10号，总占地面积约40公顷。

三坊七巷发轫于晋朝，成形于唐、五代，完善于两宋，鼎盛于明清，被誉为“里坊制度活化石”“明清建筑博物馆”。三坊七巷以南后街为中轴，西侧三坊是衣锦坊、文儒坊、光禄坊，东侧七条巷是杨桥巷、郎官巷、塔巷、黄巷、安民巷、宫巷、吉庇巷，合称三坊七巷。三坊七巷是福州最具代表性也是国内现存规模较大且保存较为完整的历史文化街区。街区基本保留了唐宋时期的坊巷格局和大量明清时期的建筑，其中有各级文物保护单位29家。区域内现存古民居约270座，其中159处被列为保护建筑。以沈葆桢故居、林觉民·冰心故居、严复故居等15处典型建筑为代表的三坊七巷古建筑群，是全国重点文物保护单位。1997年1月，福建省人大批准《福州市历史文化名城保护条例》，明文保护“三坊七巷”和朱紫坊的传统坊巷格局和典型明清民居。

2015年7月13日，福建省福州市三坊七巷景区被全国旅游资源规划开发质量评定委员会批准为国家AAAAA级旅游景区。成为福州市第1家国家AAAAA级旅游景区。

福州三坊七巷小视频：

厦门植物园.

厦门植物园外滚梯直达山顶。

福建小吃：土笋冻，海蛎煎，扁食（小馄饨）。

土笋冻：（照片左上角小碗）闽南土笋冻是以可口革囊星虫为原料制作的一种传统风味小吃，发源和流行于福建沿海地区。其是把洗净的可口革囊星虫放入锅内加水、食盐煮熟，拌些葱花，冷却后汤汁自然胶冻即成土笋冻。土笋冻银灰透明,入口不腻，清淡可口。

土笋冻在明代之前就有，明谢肇制在《五杂组》卷九“物部一”中提到“又有泥笋者，全类蚯蚓，扩而充之，天下殆无不可食之物。”明朝屠本峻的《闽中海错疏》和清初周亮工的《闽小记》等古籍中，均有关于土笋和土笋冻的记载。民国《同安县志·物产》载:“土笋，冬月生于海滨，形如蚯蚓，味甘。原名涂蚕又名泥虬，性寒多食令人泻，煮冻和芥末食之则无病。

土笋冻富含胶原蛋白，有清凉解毒、降火消炎、滋阴补肾之效，甚而还有美容之功。2013年，闽南土笋冻制作技艺（海沧）被列入厦门市市级非物质文化遗产代表性项目名录；2022年被列入福建省省级非物质文化遗产代表性项目名录。

海鲜大烩菜（团餐）。

福建闽南特色小吃：姜母鸭。

姜母鸭起源于泉州，是一道色香味俱全的闽南传统菜肴。其名字的正确断句为“姜母·鸭”。所谓姜母就是老姜，鸭指番鸭。姜母鸭以红面番鸭为原料，用芝麻油将鸭肉炒香后，再加入老姜（姜母）及米酒等炖煮而成。

姜母鸭原是一道宫廷御膳，为商代名医吴仲所创，后来流传至民间，成为一款名菜。成菜味道鲜香，甘辛兼备，具有疏肝润肺、养胃健脾、舒筋活血、祛寒化痰等功效。姜母鸭妙就妙在气血双补的同时，搭配鸭肉的滋阴降火功效，使得此道药膳滋而不腻、温而不燥，特别适合在天气炎热、闷热潮湿的时候进补使用。老姜除腥热身的药膳效果也是人们普遍喜爱这道药膳的主要原因。

　　几天的福建之旅结束了，向几天来朝夕相处来自全国各地的团友们依依不舍挥手告别。下一站，河南十三朝古都洛阳。我又踏上列车继续我的中原大地旅程。

列车缓缓的离开福州火车站， “再见，美丽的八闽大地，希望你的明天越来越美好”。

2025.5.于锦州