《活在当下》

行云流水

<p class="ql-block">  “活在当下”,如今己成为我们日常生活中的常用语,其实它是源自佛教的,充满了东方生存智慧的一种人生观,全句是“活在当下,不念过往,不畏将来,不负余生”。</p><p class="ql-block"> 当今社会,生存竞争激烈,压力山大,全社会信仰缺失,除了对金钱的顶礼膜拜,一个普通人似乎又没有什么真正的信仰,于是乎,焦虑症、抑郁症日渐增多。每个人的周围都能找到几个焦虑症抑郁症患者,每天都能见到或听到这方面的负面新闻。因此,“活在当下”这种人生观也显得尤为重要。</p><p class="ql-block"> 首先我们要弄明白,什么才是“活在当下”?人活在世上,无非是过去、现在和将来,对过的后悔,对将来的担忧,是我们一切痛苦的根源。“覆水难收”,过去的将永远过去,我们无法改变。承认现实,我们只能从过往中吸取经验教训,避免重蹈覆辙。将来就是还没到来,我们只能对将来进行预判,提前规划。“杞人忧天”和“今朝有酒今朝醉,明天没酒喝凉水”是面对将来的两种极端态度。真正的“活在当下”应该是以上两种极端态度中间的一个恰当的度,一个平衡点。即不要过度的担心一件尚未发生的事儿,也不能过了今天不想明天的过度地放纵。“活在当下”应该是依据自己的能力和智慧,根据自己的现有条件和能力,规划好自己未来的生活和发展方向的大前提下,及时的享受生活的给予。更直白的说,就是在人生的那个阶段就要努力去干好那个阶段应该干好的事儿。该挣钱的时候就要努力去挣钱养家,不能选择躺平。退休了就要锻炼身体,减少病痛,少给家人添麻烦,享受退休生活。不能弄反了,年轻时躺平,老了又去努力挣钱。</p><p class="ql-block"> “活在当下”与“顺其自然”属同脉同宗。人生的境遇通常自己很难左右,只能应对。“顺其自然”是对大趋势的顺应,“活在当下”是在顺应大趋势下的解脱或超脱。“行到水深处,坐看云起时”唐代诗人王维官场失意,通过游山玩水,以归隐大自然的方式的一种“活在当下”。“人生得意须尽欢,莫使金樽空对月”是唐代诗李白,通过以酒会友,以酒会诗的一种“活在当下”。人的一生,顺心意的事儿少至又少,不顺心的事儿反而是人生的常态,正所谓:不如意事常八九。</p><p class="ql-block"> “活在当下”是教导人们,在这个不如意事常八九的世界里,我们要学会顺其自然,更多地关注生活中的小确幸。风来听风,雨来听雨,云来观云,生命中给予你什么,生活中遇到什么,你都要积极面对,从中找到积极的一面。一年四季,春夏秋冬,春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。站在积极的一面,四季皆是好时节。</p><p class="ql-block"> 我们处在一个大变革的时代,身体在享受着时代变革的红利,心灵却承受着时代变革的无情的碾压。“活在当下”尤为重要,不为过去懊恼,不为将来过分担忧。我们都是人生的过客,人生短暂,岁月悠长,未来充满了变数,学会珍惜眼前的幸福,欣赏自己的拥有,简简单单过好自己的生活就是最好的“活在当下”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p>