<p class="ql-block"><b>立夏是夏季首个节气，标志春去夏来。此时日照变长、气温升高、雷雨增多，万物生机勃发。饮食宜清淡，多吃易消化、富含维生素的食物，遵循“春夏养阳”养心脏，可多摄入牛奶、豆制品等营养食材，搭配时令蔬果与杂粮。起居上，适当午睡，选舒缓运动，注意饮食卫生，少吃冷饮，顺应时节迎接夏日。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">5月6日（星期二）</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">5月7日（星期三）</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">5月8日（星期四）</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">5月9日（星期五）</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">食在快乐，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">食在健康，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">一日三餐，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">用心烹制，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">爱的味道。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">温馨提示：如果有孩子对当天食物过敏，请提前告知老师，食用备用餐。注：以上菜谱会根据原材料组织情况或其他不可预见因素做微调，敬请谅解。</b></p>