<p class="ql-block">今天，《五一》节假日期间，恰逢《五四》青年节，我和学生们一起，来到了艾溪湖森林湿地公园游玩。</p><p class="ql-block">参加今天活动的，有多年前曾经跟我学习太极的学生，有刚来混元太极拳班学习的姐姐。</p><p class="ql-block">一首《我们是共产主义接班人》，我们漫步走进湿地公园，映入我们眼帘的是一望无际的绿草地，一颗颗茂盛的树木，一排排竹林。</p><p class="ql-block">在宽阔的草地上，优美的音乐声中，我们开始站桩，采集大自然的新鲜空气，洗涤我们的五脏六腑，三丹采气聚集到我们的中丹田，一套混元24式太极拳放松了我们的心灵！</p><p class="ql-block">而后，我们纷纷摆动作拍照，练习手语拍视频。</p><p class="ql-block">中饭时间到了，我们来到了《寻味南昌菜》聚餐，爱热闹的女人就餐前还不忘拍照。</p><p class="ql-block">新朋老友们在欢乐声中，结束了今天的活动，我们过了一个快乐的《五四》青年节</p><p class="ql-block">🌹🌹🌹</p><p class="ql-block">大家虽然分别在两个班跟我学习混元太极，通过今天的游玩，从不相识到相聚，这就是《相聚混元情》❤️❤️❤️</p> <p class="ql-block">虽然我们老了，还有一颗童心❤️</p> <p class="ql-block">绿色的草地，站桩，练功，练拳。</p> <p class="ql-block">无极起势</p> <p class="ql-block">李燕华教大家如何摆动作</p> <p class="ql-block">前排:王美凤、雷珍娇</p><p class="ql-block">后排:王群、周俊英、杜莲香</p> <p class="ql-block">前排:顾素娇、张水兰</p><p class="ql-block">后排:周俊英、李燕萍、简阳平</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">前排:王美凤、杜连香</p><p class="ql-block">后排王群、黄桂凤，雷珍娇</p> <p class="ql-block">住在一个小区的我们</p> <p class="ql-block">雷珍娇、简阳平、胡来运、（今天活动的党代表)郑华英、王群</p> <p class="ql-block">李燕华、张水兰、王美凤、张青英、杜连香</p> <p class="ql-block">舒红、周俊英、顾素娇、李燕萍、黄桂凤</p> <p class="ql-block">李燕华在认真的教我们手语动作</p> <p class="ql-block">五花八门，不认真听讲。</p> <p class="ql-block">小杜不用心</p> <p class="ql-block">圆满的完成手语表演</p> <p class="ql-block">拥抱大树</p> <p class="ql-block">我们也要来一张</p> <p class="ql-block">爱舞蹈的张水兰姐姐，为了能让丈夫走出家门运动，陪伴他来学习混元太极。</p><p class="ql-block">来上一段舞蹈，为今天的活动增添了色彩！</p> <p class="ql-block">我们的《五四》青年节</p> <p class="ql-block">像在太空中漫步</p> <p class="ql-block">先把动作练好，才可以吃饭。</p> <p class="ql-block">挺整齐的</p>