<p class="ql-block">五一节假日期间，我陪父亲去看望他的一对老朋友。</p> <p class="ql-block">左：韩姨，89岁，中：周大伯，98岁，右：父亲，87岁。</p> <p class="ql-block">韩姨以前是舞蹈老师，现在虽然已经90岁左右，仍然风韵气度不凡，肢体柔软，性格开朗活泼。</p><p class="ql-block">周伯以前是部队里的教员，四川成都人，参加过抗美援朝战争，有抗美援朝70周年的纪念章，是一位受人尊重的老军人，他退休前是在国税局工作。</p> <p class="ql-block">两个老人家每天早晨5点多就出去散步，在公园里常年走，风雪不误，走的极快，被誉为公园里的老神仙。回到家后，两个人必然要冲一下冷水澡，四季都是这样。</p><p class="ql-block">他们家在7楼，韩姨说，每次上楼，我一路小跑就上来了，腿脚特别轻快。</p> <p class="ql-block">周伯说：什么事不上火，不生气，不着急，不动心，一定要静下来，人就会长寿。</p><p class="ql-block">韩姨说：良药不能医百病，厚德方可得长生。 她强调了厚德载物的重要性。</p> <p class="ql-block">这一对老神仙，老伯伯的四颗门牙居然又长出了新牙，韩姨长出了两颗牙，老伯每天写字两小时，不戴眼镜，字写的娟秀小巧，犹如印刷体。</p><p class="ql-block">他们两人近30年不吃任何药，就是锻炼，什么事情不放心上，开心生活！</p> <p class="ql-block">大千世界无奇不有，衰老是人之常态，然而，也往往有例外，老伯伯说：大家都说我100岁打不住啊，然后哈哈一笑。</p><p class="ql-block">什么都不忧虑，什么都不担心，他说：什么都是天安排好的，不用去管它。要静心，静下心来，一切都好！</p>