<p class="ql-block">【梦想成真1.0版（空白模板）】</p><p class="ql-block">阶段性的规划</p><p class="ql-block">项目名称：</p><p class="ql-block">项目背景：</p><p class="ql-block">1.目标:明确你想要的目标</p><p class="ql-block">你想要怎样的变化?你想要学习什么?你想在哪些方面变得更好一些? </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">2.好处:列出这个目标可能带给你的积极影响</p><p class="ql-block">实现这个目标能够带给你和其他人哪些好处? </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">3.支持:招募支持者</p><p class="ql-block">你想邀请哪些朋友、家人或者其他什么人来帮助你达成目标呢? </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">4.象征符号:为你的目标命名，并确定它的标识或象征符号</p><p class="ql-block">你想给你的目标起个什么名字?打算用一个什么标志或象征符号来代表它呢? </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">5.相信和信心:找到乐观的理由</p><p class="ql-block">是什么让你和你的支持者相信你能够达成这个目标? </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">6.资源:列出你的特长、技能和天赋</p><p class="ql-block">你有哪些特长、技能、天赋能够帮助你达成目标? </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">7.测评:通往目标的旅程</p><p class="ql-block">在通往目标的路上，你目前处在什么位置? </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">8.行动:规划你的行动</p><p class="ql-block">为了取得进步，你的下一步行动是怎样的? </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">9.日志:记录你的点滴进步</p><p class="ql-block">如何观察和记录你自己的点滴进步? </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">10.应对挫败:为可能出现的挫败做好准备</p><p class="ql-block">你打算如何应对可能出现的挫败?</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">11.庆祝成功:为取得的成就感到骄傲</p><p class="ql-block">达成目标之时，你要如何庆祝?你会用怎样的方式感谢你的支持者给予你的帮助呢?</p> 开营典礼 给自己21天后的一封信 <p class="ql-block">致21天后的自己：一位教育者的成长宣言</p><p class="ql-block">亲爱的丹丹：</p><p class="ql-block"> 展信安！此刻是2025年5月5日，你刚刚完成“梦想成真妈妈训练营”第17期的开营典礼的学习。作为拥有15年教龄的小学教师，这次旅程不仅是母亲角色的升级，更是教育理念的深层革新。以下这封信，将见证自己21天后的蜕变与觉醒。</p><p class="ql-block">一、自我突破：从“教育者”到“学习者”的跨越</p><p class="ql-block"> 过去的21天，你打破了“教师”与“家长”的界限：</p><p class="ql-block">1. 时间管理的迭代：你坚持每天5：50早起学习，将“教师备课”与“母亲共修”时间整合优化，工作效率提升35%。</p><p class="ql-block">2. 情绪觉察的觉醒：通过《情绪能量日记》，你识别出过去对学生的“催促式语言”同样存在于亲子沟通中。如今，你能用“我信息”替代“你信息”：“妈妈看到作业没完成很担心，我们可以一起找方法吗？”</p><p class="ql-block">3. 认知模式的升级：你发现“教师权威感”曾影响家庭沟通。训练营中“换位表演”让你深刻体会：学生和孩子的情绪本质相通——都需要被看见、被接纳。</p><p class="ql-block">二、教育实践：从“经验驱动”到“科学赋能”</p><p class="ql-block">21天的学习，让你将教育理论与家庭场景深度融合：</p><p class="ql-block">1. 焦点解决技术的迁移：</p><p class="ql-block"> 课堂上，你开始用“目标导向提问”替代批评：“这道题错了3次，你觉得需要掌握哪个关键步骤？”（源自训练营“问题转化思维”）</p><p class="ql-block"> ◦ 家庭中，你与孩子制定“错题庆祝机制”：每发现一个知识漏洞，就记录在“成长星球”手账并兑换家庭游戏时间。</p><p class="ql-block">2. 家校协同的范式创新：</p><p class="ql-block"> 你设计“亲子共读任务单”，将班级阅读计划与家庭共修结合。例如《在远远的背后带领》共读后，引导家长用“象征符号法”与孩子讨论人物成长（参考训练营P179-194页）。</p><p class="ql-block"> 通过“家庭会议”制度，你推动班级建立“家长智囊团”，分享“情绪翻译”“非暴力沟通”等工具，惠及32个家庭。</p><p class="ql-block">三、未来蓝图：教育者与母亲的双向滋养</p><p class="ql-block">21天后的你，已站在新的起点：</p><p class="ql-block">1. 专业成长的加速度：</p><p class="ql-block"> ◦你整合训练营“五维评价体系”和“六色草帽”在班级试行“认知发展-情感投入-数字素养”动态评估模型，相关成果被纳入校本教研案例库。</p><p class="ql-block"> 你受邀在校级教师培训中分享《用爱陪伴，温暖前行》，给全体班主任们做了表率。</p><p class="ql-block">2. 家庭教育的生态重构：</p><p class="ql-block"> 亲子关系从“5分”到“7分”的跨越，源于你践行“三流父母做保姆，二流做教练，一流做榜样”的理念。孩子主动设计“家庭学习日程表”，你们成为彼此成长的见证者。</p><p class="ql-block"> ◦ 你建立的“教师-家长成长共同体”已有47人参与，通过每周线上研讨、每月主题读书会，形成可持续的支持网络。</p><p class="ql-block">四、永恒承诺：以生命影响生命的初心</p><p class="ql-block">亲爱的自己，请永远记得：</p><p class="ql-block">• 在教室，你是无数名学生的“梦想教练”，用训练营习得的“动机强化五要素”（P20-38页）点燃他们的学习内驱力；</p><p class="ql-block">• 在家中，你是孩子的“情绪容器”，用“接纳-转念-赋能”三步法化解冲突（参考P165-175页实践方案）；</p><p class="ql-block">• 在云端，你是“教育+家庭”跨界融合的探索者，正在撰写《教师妈妈的双重修炼手记》，已有出版社主动接洽。</p><p class="ql-block"> 教育的真谛，在于用成长的生命滋养更多生命。21天不是终点，而是你打破职业壁垒、重构教育生态的起点。愿未来的你，始终怀抱这份炽热，在教师与母亲的角色交响中，谱写更动人的乐章！</p><p class="ql-block">挚爱的同行者：李丹</p><p class="ql-block">2025年5月5日</p><p class="ql-block">❤️成长箴言：</p><p class="ql-block">“教育之道，爱与榜样，并无其他。父母（教师）给孩子最好的托举，就是使劲栽培自己。”❤️</p> 梦想成真计划及践行 <p class="ql-block">昨天作业（老学员）：</p><p class="ql-block">【梦想成真1.0版（空白模板）】</p><p class="ql-block">阶段性的规划</p><p class="ql-block">项目名称：教育者与母亲的双向滋养</p><p class="ql-block">项目背景：作为拥有15年教龄的小学教师，这次旅程不仅是母亲角色的升级，更是教育理念的深层革新。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🍀1.目标:明确你想要的目标</p><p class="ql-block">你想要怎样的变化?你想要学习什么?你想在哪些方面变得更好一些? </p><p class="ql-block">❤️在第17期的梦想成真训练营当中，我将积极学习，掌握儿童技能教养的一些基本方法，并且将这些方法运用到我的生活，孩子与工作当中，在这一期当中，我想在自己的母亲角色的升级以及教育理念的革新方面变得更好。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">🍀2.好处:列出这个目标可能带给你的积极影响</p><p class="ql-block">实现这个目标能够带给你和其他人哪些好处? </p><p class="ql-block">❤️在开始学习之前，我认为如果能够实现这些目标，首先对于我自己来说，情绪稳定，能够培养一个爱学习内心向善的孩子，其次呢，作为教师，我觉得我能够通过我自己所学的儿童技能教育的方法，培养一批向上的学生，最后呢，就是通过不断地学习调整自己的心态，让自己的身边人能够感受到自己能量的变化。 </p><p class="ql-block">🍀3.支持:招募支持者</p><p class="ql-block">你想邀请哪些朋友、家人或者其他什么人来帮助你达成目标呢? </p><p class="ql-block">❤️在学习的过程当中，我想我应该会邀请我的家人和我的同事，特别是关系好的一些闺蜜，作为我的支持者，在这个不断成长的路上，我会让他们做我最好的见证，同时呢，最好是能够一起，有共同的目标。 </p><p class="ql-block">🍀4.象征符号:为你的目标命名，并确定它的标识或象征符号</p><p class="ql-block">你想给你的目标起个什么名字?打算用一个什么标志或象征符号来代表它呢? </p><p class="ql-block"> ❤️我想给自己的目标起一个名字，那就是“教师与母亲的双向滋养”，我打算用爱心或者四叶草来作为象征符号。</p><p class="ql-block">🍀5.相信和信心:找到乐观的理由</p><p class="ql-block">是什么让你和你的支持者相信你能够达成这个目标? </p><p class="ql-block"> ❤️在多年的生活与工作当中，曾经没有把学习看得这么重要，而如今学习了善良的时间才发现提升自己，真的是很有必要，之前听到过很多，世界上很多职业都需要上岗证，唯独父母不需要，所以我不仅仅是孩子的妈妈，更多的也是其他学生的老师，特别是小学的教师，我觉得对于孩子的成长也特别重要，所以我想刻意的去练习提升自己各方面的能量，从而更好的去引领我的孩子和学生。</p><p class="ql-block">🍀6.资源:列出你的特长、技能和天赋</p><p class="ql-block">你有哪些特长、技能、天赋能够帮助你达成目标? </p><p class="ql-block"> ❤️在这么多年的坚持当中，我认为我最大的特长就是善于写作，不管是在带孩子和大学生的过程当中，我都擅长用鼓励的方式去激励他们，鼓励让孩子更有动力，同时每一个孩子的成长也最少需要五千次的鼓励，所以呢，我也把鼓励的鲜花开遍了，教室的每一个角落也改变了自己的，我认为这种方式能够极大的促进我去完成自己的目标。</p><p class="ql-block">🍀7.测评:通往目标的旅程</p><p class="ql-block">在通往目标的路上，你目前处在什么位置? </p><p class="ql-block"> ❤️在通往目标的旅程中，我自己认为目前处于中等的这个位置，就是在原来的基础上有所进步，但是在未来可能我还需要做的事情有很多。</p><p class="ql-block">🍀8.行动:规划你的行动</p><p class="ql-block">为了取得进步，你的下一步行动是怎样的? </p><p class="ql-block"> ❤️为了取得进步，那么我下一步的行动就是每天坚持学习，用文字带动输出，用课程内容促进输入，每天花20分钟的时间在这个专项的课程学习上，我想只要能够跨出第一步，哪怕每天进步一点点，那都是非常不错的。</p><p class="ql-block">🍀9.日志:记录你的点滴进步</p><p class="ql-block">如何观察和记录你自己的点滴进步? </p><p class="ql-block"> ❤️因为这么多年我一直有写日记的习惯，嗯，这个星期也跟着我们日记星球的鑫博士老师进行了公众号的引流和升级，所以我想在原来每片上记录日记而转为公众号上坚持每天记录同时呢，我也是学生日记的点评老师，我想这个的话也是能够结合起来一起记录，从而见证自己成长的点滴。</p><p class="ql-block">🍀10.应对挫败:为可能出现的挫败做好准备</p><p class="ql-block">你打算如何应对可能出现的挫败?</p><p class="ql-block"> ❤️在学习的过程当中，因为自己也许还只是在这个技能层面就是真正实施的过程当中还不是很熟悉，所以我在自己的内心当中已经做好了应对挫败的准备，同时我想没有谁会一蹴而就，也没有谁能随随便便成功，只要我能够下心来用心的学习，哪怕每一期我都只学习一个点，时间长了就能体检坚持的重要性。</p><p class="ql-block">🍀11.庆祝成功:为取得的成就感到骄傲</p><p class="ql-block">达成目标之时，你要如何庆祝?你会用怎样的方式感谢你的支持者给予你的帮助呢?</p><p class="ql-block">❤️在这一期的学习当中，我想目标达成了的话，我会感谢我的支持者给予我的帮助，肯定在学习与生活当中，他们也会及时给予我鼓励，所以的话我想应该会在周末的时候一起聚一聚，然后庆祝成功，虽然这种方式很普通，但是我觉得至少大家心里都有所期待。</p> 第2天 启动课 <p class="ql-block">今日作业1/21</p><p class="ql-block">【今日行动2/21】</p><p class="ql-block">🌈2025.5.6</p><p class="ql-block">第17期梦想营</p><p class="ql-block">📢第2天学习</p><p class="ql-block">🌹①语音作业</p><p class="ql-block">🌹②文字作业：围绕“激发动机的三大真相”，写下你的感受（或今天的践行记录/学习触动的点）</p><p class="ql-block">🌹③互选好心仪的同桌，每天相互提醒，作业相互学习点评，协手前行</p><p class="ql-block">🌹④朋友圈分享梦想营态，截图到大群和小组群</p><p class="ql-block">完成请在自己的名字后面标上相应的 序号</p><p class="ql-block">（第一个数字相同，互为同桌，还没互选同桌的，可以继续选，同桌之间每天相互提醒写作业，在群里点评同桌的作业）</p><p class="ql-block">1.1 悦韵 </p><p class="ql-block">1.2 薇薇 </p><p class="ql-block">2.1小洁 </p><p class="ql-block">2.2 立方 </p><p class="ql-block">2.3 空山灵雨</p><p class="ql-block">3.1 晓楠 </p><p class="ql-block">3.2 松笛</p><p class="ql-block">4.1 小夏爸爸 </p><p class="ql-block">4.2 李昱言 </p><p class="ql-block">5.1李丹 ①②③④</p><p class="ql-block">5.2彩玲 </p><p class="ql-block">6.1恩燕</p><p class="ql-block">6.2星星 </p><p class="ql-block"> 姜诺 </p><p class="ql-block">王一玲 </p> <p class="ql-block">李丹，5月6日作业2⃣️</p><p class="ql-block"> 今天我在学习《儿童技能教养法》中"激发动机的三大真相"时，产生了深刻的共鸣与教学反思，特别是在激发动机的三大真相这一块儿那么结合我的教学实际以及我陪伴孩子的养育经验，以下是我结合教学实践提炼的核心触动点：</p><p class="ql-block">🍀行动价值的内化觉醒</p><p class="ql-block"> ❤️我深刻体会到"行动有价值"不仅是理论概念，更是撬动学习内驱力的支点。曾有位学生抗拒作文训练，当我引导他发现"文字可以记录班级各种比赛的精彩瞬间"时，他开始主动观察生活细节，最终创作出充满童趣的《守门员日记》。这印证了书中强调的"让孩子感知行动对自身的意义"：当知识技能转化为表达自我的工具，学习就成为了充满生命力的探索过程。现在我会在每单元设置"知识应用场景讨论会"，让学生自主发现学科知识的现实价值。</p><p class="ql-block"> 学习永无止境，在每天的学习当中，总有一个点可以get到自己的学习与工作，同时我也会不断地反思，在这个学习的过程当中，让自己不断地精进！</p>